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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 30-01-2012 à 21:59 | ||
Bonsoir Frisette,
Donc si j'ai bien compris "tu n'as pas pris de réabonnement" et tu reprends tes fiches du début. Quand tu as perdu tes kilos de trop, as-tu fait la stabilisation ? Ils n'en parlent pas dans le blog ou c'est moi qui ne comprends pas ?? Je t"embête, mais je sais que je peux compter sur toi pour me renseigner. Merci à l'avance ma Frisette. Je suis ravie pour toi tu te maintiens c'est super. Tu te rends compte pour 2 kg de trop j'ai pris 8 kg en plus.C'est bête mais je vais me ressaisir!! Je t'embrasse bien fort et te dis à bientôt. Bonne soirée à tout le monde. Amicalement. |
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frisette_13 (dambach la v., 67) répond | Posté le 30-01-2012 à 10:27 | ||
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bonjour a toutes :D
NELLIZZ MERCI pour le ptit kaoi!,,,,,, pour ton régime ben cé fais tu as repris un abonnement ! moi j' ai tout simplement inscris mes repas dans un livre kan j' ai pris l'abonnement et maintenant je refais la méme chose cé a dire mes menu et cé super vu ke je le tenais a jour donc vois tu je fais kome au début et ca marche donc j' économise l' abonnement et je peux méme voir kombien je perd a chaque semaine mais komme je maintiens mes 54 kg dés ke je depasse hop je fais mon men a 1200 kalorie pendeant 3 jours et je reprend normal a 1400 kalorie et voila ca marche bien je suis contente actuellement je suis a 54 kg 900 donc je me maintien si tu a besoin de renseignement n' hesite pa!,,,, pour ce ki non pa pris de note tu peu aller sur les menu et tu note tout dans un carnet et tu peux varié tes menu en fonction de tes besoins voila je pense ke tu va t' accrocher et tu réussira je suis avec toi et te soutiendrais a + de te lire gros :-* a toi |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 29-01-2012 à 22:06 | ||
Bonsoir les amies,
Frisette, comment fais-tu : as-tu repris un abonnement pour le régime. Moi j'ai repris un abonnement comme je l'ai dit, mais Zézette me dit que j'aurai dü aller sur la méthode repas et reprendre le régime que j'ai fait. Je ne comprends pas ce qu'elle veut dire ?? Je me suis réinscrite, est-ce que j'ai bien fait car J'AI REPRIS 8 KG - tu te rends compte combien c'est beaucoup ma reprise!!. J'espère perdre à nouveau!!j'avoue qu j'ai du mal à perdre en ce moment!! Je vous dis à bientôt de vous lire et de me dire si j'ai bien fait!! Merci à vous de bien vouloir m'informer si j'ai bien fait. Bonne soirée. Bises. |
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zezette_34690 (34) répond | Posté le 28-01-2012 à 21:22 | ||
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et frisette, moi je ne demande que ça de monter dans le train. Car entre les fetes de fin d'année, les annif (le mari le 11/01 et le fils le 14/01 et en plus 18 ans) maintenant la naissance de THEO, pas évident de reperdre les 3 kg pris avec tout ça. :(( :((
donc attention mesdames et messieurs, le regime va commencer!!!!!!! bonne soirée!!!!! |
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clopettesarthe72 (72) répond | Posté le 27-01-2012 à 14:04 | ||
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coucou les filles ;) ;)
ZEZETTE , félicitation pour ce magnifique petit THEO , également aux heureux parents :-q :D ,bienvenue au club des MAMIES , que du bonheur , tu verras . NELLIZZ, si j'ai bien compris tu as repris un nouvel abonnement , pourquoi , tu aurais pu reprendre la méthode en allant sur repas , et reprendre tout le programme que tu as dèjà fait , je te souhaite tout le courage qu'il te faut et surtout la mo-ti-va-tion , ce qui est le plus important pour obtenir de bons résultats . :-q :-q :-q STEFFY bienvenue ma belle , je suis de l'avis de ZEZETTE , donne toi un peu de temps , surtout le temps de l'allaitement , car avec un régime en plus tu vas etre super fatiguée si tu as envie de le faire et si tu es prete , vas y , tu as mon soutien , gros :-* :-* :-* à ta petite puce et tes deux petits garçons. à toutes sans exception , bon week end et gros :-* :-* :-* :-* |
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frisette_13 (dambach la v., 67) répond | Posté le 27-01-2012 à 09:43 | ||
bonjour a toutes
NELLIZZ je suis toujour la :-q : mais kome cé au ralentit sur le forum donc je patiente ! :( heureuse de te lire ! :D ya un bébé de plus cé super pour la mamie et ca va l' occupée moi je di faut en profité car ca grandi tellement vite !,,,,,,,,,, a par ca j' attend le feu vert des copines ;) pour remonter dans le train, moi je fais toujour attention je me pése tous les samedi et ca suis son court je me maintien . voila kel ke nouvelle a + de vous lire, les copines :-* |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 26-01-2012 à 23:08 | ||
Bonsoir,
Le bébé est magnifique Zézette. Bonne soirée à tout le monde. Grosses bises. |
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zezette_34690 (34) répond | Posté le 26-01-2012 à 13:57 | ||
merci les filles, je vous joins une photo de Theo. Ma fille rentre aujourd'hui chez elle, les choses sérieures vont commencées. . ...
la photo a été prise 5h aprés l'accouchement c'est pour ça qu'il a encore du produit sur les yeux. |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 25-01-2012 à 23:03 | ||
Bonsoir,
Zézette je te félicite pour ton petit bout, il est super mignon. Tu es heureuse et c'est normal : les grand-mères sont toujours coententes. La mienne de petite-fille a eu 28 mois et elle est super mignonne et c'est un sucre!!Bonne continuation et à ta fille félicitations. Alors Frisette, comment ça va ? Il y a bien lontemps que je n'étais pas venue sur le forum, veuillez m'en excuser "manque de temps" et soucis divers.. Je me reprends en mains car j'ai repris 8 kg et je renouvelle mon abonnement ca il faut que je perde 'j'ai mal dans les dos à nouveau" trop de poids, dommage me direz-vous 'j'ai grignoté". . .. Je vous dis à plus et bonne soirée et grooses bises à toutes. Amkcalement vôtre. |
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frisette_13 (dambach la v., 67) répond | Posté le 25-01-2012 à 09:54 | ||
ZEZETTE
félicitation a toi , et aux heureux parents pour la venu de THEO, et a toi maintenant de l' occupation cé tellement craquant ce ptit bou ke tu dois etre fiére gros bisou! |
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