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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 26-01-2011 à 06:34 | ||
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Bonjour les filles !!!
hier pour moi c etait , matin ;café , pain ,beurre, yaourt et ananas midi ,salade de mache , roti de porc , 2 endives braisées ,salade de fruits frais soir , betteraves rouges salade , 1pomme de terre a l eau , jambon , un fromage blanc voila CRICRI , je pense que j ais bien suivie JMC |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 25-01-2011 à 22:58 | ||
Bonsoir les amies,
Un petit bonsoir avant d'aller me coucher car je suis sur les rotules ce soir. Excusez, je ne reste pas longtemps. Bien démarrer cette semaine le régime : je suis encore en perte de poids et vais me cramponner pour ensuite entamer la stabilisation. Courage les copines<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<; gros bisous - :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri 34(6 janvier) un nouveau départ.... répond | Posté le 25-01-2011 à 19:33 | ||
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;) ;) mon menu du jour
*thé , pain beurre *salade composée , brochettes de gambas et saint jacques , yaourt ,compote *thé et panacotta dietetique à l'agar agar *potage de courge jambon fromage allégé eh voilà pour moi et vous ? ? ?? |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 25-01-2011 à 19:30 | ||
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PUCK oui c est gentil de penser a nous , ici il fait tres froid , alors profite bien de ton sejour au soleil , bises :-* :-* :-*
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cricri 34(6 janvier) un nouveau départ.... répond | Posté le 25-01-2011 à 19:22 | ||
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;) ;) he oui ANNE ET FRISETTE moi aussi chui un peu accros au forum.. çà crée des liens lol ! PUCK comme c'est gentil de venir nous faire un tit coucou et de nous envoyer un tit peu de chaleur et de soleil!! ici çà caille !!! et en plus çà congèle les foromeuses !!! bonne soirée à toutes bisous et A+ :-* :-* :-* :-* |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 25-01-2011 à 17:02 | ||
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PUNCK
comme cé gentil de venir nous faire un coucou profite bien de tes vacances ;) et reviens nous vite bien bronzé comme ca tu as l' avant gout de l'été ! je t' embrasse bien fort :-* a bientot de te lire :-* :-* :-* :-* |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 25-01-2011 à 16:58 | ||
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ANNE
cé vrais ce que tu di car moi je resent cela aussi! pour moi quand je vais pa sur l' ordi pour vous lire il me manque quelque chose , des fois ils y a des chose a faire donc je fais et tout de suite je vais a l' ordi et parfois je né pa trops le temps d' ecrire mais je vous li ca cé primordiale et ma pensée et vers vous ( on peu pa toujour faire comme on veut mais je me garde un peu de temps pour venir sur le forum et ca me fais un bien fou! :D je pense que toi tu es comme moi, j' aimerais tellement etre pa si loin mais bon faut faire avec dieu seul sais si un jour on peu ce rencontré et ce serais super ! bon je vais terminé je te fais un :-* a + |
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PUCK (73) répond | Posté le 25-01-2011 à 16:24 | ||
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Salut ,les filles !je suis en vacances mais je pense à vous :D car j'ai un ordi , mais ,comme c'est pas un portable ,j'ai un mal fou à me dépatouiller avec la souris !je vous envoie de tt coeur du soleil , des fleurs . . ..mais pas les moustiques !!lol
Ce matin ,il ne fait que 26° ,trop frais pour aller à la plage selon les autochtones !!Alors ,je vais aller me bronzer à la piscine ,comme ça ,je paraitrai plus mince pour la plage !! Je vous embrasse toutes très fort ,spécialement toutes celles qui m'ont souhaité de bonnes vacances avec un super bisou pour notre CLOPETTE . Je ne viendrai pas souvent car j'aurai sans doute trop à faire pendant les (seulement)17 jours que je vais passer , mais j'essaierai . . ...promis !! |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 25-01-2011 à 13:52 | ||
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FRISETTE merci , moi cest pareil si je n avais plus ce contacte avec vous toutes par ordi interposé j en serais tres affectée c est comme si on se connaissait veritablement . :-* :-* :-*
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 25-01-2011 à 10:25 | ||
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voici une citation ( qui me plais bien) la veritable amitié, cé comme la santé , tu n' en connais la valeur que lorsque tu l' as perdue!,,,,,,,
conclusion ( pour moi) votre amitiée virtuelle j' en connais la valeur et je veux la garder a mon coeur et vous dire je vous :x toutes et suis contente de pourvoir etres des votre depuis le 8 2 2010 et si vous regardez cela va faire 1 an et je souhaite que cela continu :-q voila je voulais vous dire ce que je resent et que j' apprecie :-* :-* :-* :x |
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