Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 30-07-2012 à 08:56
;) ok pas de probleme B-) B-) B-) chaud bonne matinee :(( :-* :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 29-07-2012 à 23:24
Allez Bonsoir à demain les mousquetaires, demain c'est lundi donc si coupure on est sauvé Rozye je téléphone, bises :-q :-* Chrys tu as retrouvé ton lit ;)

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 29-07-2012 à 19:52
:) oui a midi se soir salade et tournedos :P Mais tu voit j ai mange que sa :-q se soir j ai pas faim du tout :x :-* a demain si on a encore le forum :(( :x :-* tres tres chaud B-)

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 29-07-2012 à 18:45
Non Rozye les gosses n'ont surtout pas le scooter, c'est trop dangereux -:) Tu as dû te régaler, c'était à midi ? allez à plus :-

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 29-07-2012 à 18:04
:) j ai le veau champi et les olives pate une grosse salade et du sorbet poire avec des morceau et mandarine ;) bon courage sans voiture ;) surtout ou tu et les enfants non pas un scouter? j ai regarde sur paris 1 patrick sebastien au casino de paris maintenant je vais finir mon rengement du congel et ramasser le linge bise a plus tard :(( :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 29-07-2012 à 12:35
Bonjour les filles j'ai encore accès pour l'instant, je ne suis pas venue avant car nous avons la voiture en panne, compliqué et contrariant, les travaux envisagés à la salle de bain vont surement tomber à l'eau car c'est le démarreur pour la voiture X( CHRYS gros bisous, tu as déjà tout rangé, tu dois avoir passé des moment géniaux, merci pour ta carte c'est super ;) Rozye il fait chaud encore aujourd'hui, tu as fait quoi de bon aujourd'hui ? Nous nous n'avons plus de pain même pas au congel, et on peut pas rouler :( Eve je ne comprends pas ce que tu dis, puisque tu es sincère dis moi ce qui ressort de mes blogs ? Pour juger il faut savoir que mes blogs ce sont des défis dictés par les psychologues et que ce n'est pas moi qui invente les sujets, j'attends donc que tu m'éclaire c'est toujours interessant d'avoir l'avis de ses amies ;) Je vous embrasse à plus les filles :-* :-q

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 29-07-2012 à 11:42
;) bon app!!!!! :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 29-07-2012 à 11:11
;) contente que tu soit de retour :-* essaie maintenant dimanche de soufle :x oui fin du wed ken tant pis deja ;) la meteo j espere que sa va ici on meurt et pour moi je suit pas a la joie trop chaud biz a plus tard B-) :-*

	Chryscool répond	Posté le 29-07-2012 à 10:32
. . .. . .. oups manque un bout. . .. Je disais bisous les filles et passez un bon dimanche!!!!!

	Chryscool répond	Posté le 29-07-2012 à 10:30
Coucou les filles ! Je suis revienduuuuu!!! :D :D :D :D Vous êtes bavardes, j'ai du avoir 5 pages à lire!! ;) ;) ;) Vous allez bien apparemment toutes les trois! ça fait plaisir ! Eve, en forme après les vacances! Rozye, tu fait toujours de bons plats qui donnent l'eau à la bouche ! Isabelle, tu profites de toi un peu et t'occupe de tes loulous!! par contre pour les travaux à coté de chez toi d'après ce que j'ai lu ça dois pas être top! mais ça va finir un jour en tous les cas! Je suis pour ma part revenu à la maison, ça y est les vacances sont finis! :-S mais c'étais génial, bien profité et bien reposé! Je suis contente de retrouver ma petite maison! au lieu de rentrer samedi je suis partie le vendredi soir, car on voulais éviter les bouchons , nous sommes partis à 18H et arrivé à 2H! je me suis couché à 5h car j'ai tout rangé en arrivant! Et vous savez quoi j'ai déjà tout fini! rangement, 5 lessives lavées et repassées, le jardin est nickel car il y avait du boulot, et c'est mon mari qui s'en est occupé! et je me suis même tapé le luxe de faire une petite bronzette ! et mes courses sont faites aussi! c'est pour ça que je ne suis pas venue vous voir! trop de chose à faire ! Enfin voilà maintenant on va reprendre les bonnes habitudes! le boulot demain! mon mari quant à lui à encore 4 semaines de vacances, dégoûté!! :-S Eve merci pour ta deuxième carte, grande surprise en arrivant à la maison ! merci beaucoup je te fais un gros bisou et bisous

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