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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 08-08-2012 à 16:25 | ||
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Pour ma part, j'ai pas mal de choses à faire.
Rien qu'aujourd'hui, véto (Squatteur a des puces), réparateur pour mon lave vaisselle (programmateur fatigué), RDV toubib pour H. qui n'a plus de cachets pour son bras douloureux, recherche d'un nouvel aspi. sur le boncoin.fr (celui de ma fille est tombé en rad comme le mien), ménage à fond, lessive. Pour le site JMC, maintenant que j'ai fais le tour du sujet (le régime pardis), je prends mon envol. Aussi mes interventions se font plus rares. Normal, j'étais inscrite depuis 01/2011 et je ne veux pas y passer ma vie. Alors je vous dis à demain, peut-être pas à la 1ère heure ;) :D :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 08-08-2012 à 16:16 | ||
Allez, ROZYE, ISABELLE, venez faire trempette :P |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 08-08-2012 à 16:14 | ||
Pour CHRYS. Courage, prends soin de toi, soignes toi. |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 08-08-2012 à 12:35 | ||
;) ho la la quelle belle image ;) ;) aller j ai fait pour l homme un gratin d epinard il adore sa :) j ai mis epinard ,ail a la poele ,feta,oeuf,et rape, passer au four 40mn Aaa 180^,et moi j adore tomate oignon thon aricot vert, me reste un petit bout de quiche sa completera pour les pates biz :P Alors eve tu dort :-* et toi isa en copagnie de titeuf :x ou tu a les hommes ;) X( moi pour l instant douche froide sans etre froide tete mouille devant ventilo :(( Maintenant jo et la je raccroche :-q :x :-* a plus hahaha
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 08-08-2012 à 11:31 | ||
Bonjour, Rozye le fer avec cette chaleur c'est vrai que c'est intenable ! Chrys j'espère que tu va mieux ! Eve comment vas-tu ? Allez Rozye merci pour le café, c'est parti pour une nouvelle journée, bisous :-*
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 08-08-2012 à 10:07 | ||
;) aller isa ,eve chrys un caf :P gourmant a plus :x
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 08-08-2012 à 10:05 | ||
:( je d eclaire le fer ;) du coup le temps qui chauffe je suit passer dire bonjours ;) c est du traca les dents chrys c est sur qu avec cette chaleur et l activite que tu a tu peut perdre du poids :-* a toute la famille :x aller isa je vait repasser une d enfer ,entre chaleur a mourir, moustique, moi aussi une dent qui bouge,et une oreille qui me mal juste la nuit pas dormit,enfin un bon petit cafe bien frais biz a plus tard bon courage pour matinee :(( :x :-* j espere qua Nice sa va ,et Clermont :-*
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 07-08-2012 à 23:50 | ||
CHRYS ça me fait de la peine pour toi, décidément cette dent fait des siennes ! Prends soin de toi, on comprend, grosses bises, pas de chance en plus tu bosses, j'espère que tu va aller mieux très vite :x :-*
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Chryscool répond | Posté le 07-08-2012 à 22:21 | ||
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Coucou!
Pas en forme alors je passe vite fait! souci avec des médocs pas grave mais chiant, perdu deux kilos en une semaine! + le taf = grosse fatigue! >:) je laisse un peu le forum de coté pour le moment! bisous les filles! |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 07-08-2012 à 22:05 | ||
Bonsoir les filles, Eve superbe ta glace :P ROZYE merci pour la recette, ça donne envie :-q CHRYS on te fait un gros bisous. Bonne nuit les mousquetaire à demain :-q :-*
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