Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-08-2012 à 19:17
;) aller la soiree arrive ;) ;) ;) ;) enfin j espere que demain on aura moins chaud aller clermont :-* chrys esperon d avoir de nouvelles :-* :x isa nous a demain :-* et a pantherose a demain :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-08-2012 à 17:51
;) bonjour cest normal sa fait sa a tout le monde on se perd et apres on trouve sa place :-* bonne journee pantherose :x isa j adore l image tres chaud biza plus :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 09-08-2012 à 16:16
hello bonjour a toutes ;) j'ai commebcé le même jour que vous .je vois que ça a l'air de bien aller bonne journée a tous. a plus dificile de se retrouver dans les forums B-)

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-08-2012 à 15:02
Rozye j'adore le banana split, merci ;) je me suis régalée :x :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-08-2012 à 12:24
;) ma fille et partit deux fois a l ile Maurice une fois en voyage de noce et maintenant avec ses enfants et ses remaries avec son mari a la coutume de las bas ;) il adore mais pour moi je ne supporterait la temperature :-* bon appetit :P :P :P poulet grille et salade verte un peut aille :P :P B-) B-) B-) B-) :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-08-2012 à 12:05
Bonjour les filles, Rozye j'espère que tu vas mieux, et Chrys aussi d'ailleurs. Eve super comme quoi arrêter de fumer n'a que du positif :-q Allez la matinée est déjà passée, c'est l'heure de se mettre à table. Bisous à plus ;) :x :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 09-08-2012 à 10:16
Je passe vite fait vous faire coucou. Je suis encore bien occupée aujourd'hui. Depuis ce matin, j'ai surfé pour l'île Maurice : ça se précise puisque j'ai budgété l'essentiel (l'avion et le logement); Encore seulement 5 mois d'arrêt de tabac et nous pourrons y aller ! Je suis trop contente. Soleil pour toute la France je crois (sauf dans le Nord). Belle journée à toutes.

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 09-08-2012 à 09:13
;) allez bonne matinee lajournee s annonce tres chaude par cher nous X( j ai mal dormit a cause de mon oreille partie a la pharmacie chercher les medoc md pas la jusqua septembre pense moi otite comme d hab B-) :(( :-q :x :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 08-08-2012 à 19:09
Bonsoir les filles, Eve merci pour cette eau divine ;) Pour les puces moi je prends chez le véto ou en pharmacie FRONTLINE c'est l'ideal ce sont des pipettes à mettre entre les omoplates et c'est radical, ça ne craint pas l'eau et surtout ça tue les oeuf, les autres produits sont inefficaces, ça coute environ 25 euros les 3 pipette et une pipette est efficace 4 à 5 semaines je crois pour les chats, moi je traite le chien et les chat avec spécial chat biensûr. J'espère que tu ne vas pas quitter le forum ? ROZYE allez c'est bientôt l'heure du repas, la chaleur me tue. Chrys bisouille. A demain les filles :x :D :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 08-08-2012 à 18:59
;) ;) aller passer une bonne soiree a la fraiche biz a demain))))))))))))) ;) ;) :-*

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