Je commence lundi 8 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 09-09-2011 à 16:06
Hemmet en fait nous sommes voisins ;) mon chéri est franc-comtois, de Pont de Roide, alors la cancoillotte le comté tout ça ça me parle bien :P vous avez un patois vous aussi, j'ai appris quelques mots rigolos :) (les cornets, les chnies, je sais pas comment ça s'écrit !!! ou "beuyer" chez le voisin :D Aaah Isabelle, l'arrière pays niçois; ça me fait rêver moi qui ne suis pas partie en vacances cette année..Allez, faites moi baver, c'est quoi la spécialité chez toi ? et toi Aurore, le département 30 c'est dans le Gard c'est ça ? d'où ? c'est quoi qu'on mange de bon chez vous ? Rallalalala, voilà que je parle de bouffe maintenant @-) :D

	AURORE_2 (30) répond	Posté le 09-09-2011 à 15:42
Vous me donnez envie de cancoillote !!! LOL j'adore ca. A midi Restau mais j'ai gere comme d'habitude. . . Salade composée, eau, pas de pain et salade de fruits frais. . . La routine quoi! Week-end calme en perspective. . . Bisous !

	AURORE_2 (30) répond	Posté le 09-09-2011 à 15:33
MT, tu souleves un débat important. . . L'apres. . . C'est Ca le plus difficile a mon sens. Les perdre on va gerer. Mais le long terme, c'est la qu'il faut assurer. . . Conserver notre motivation sur le long terme. . . Ah! J'ai hate de monter sur la balance demain matin. . . B-BOX, je crois que je suis encore plus nulle en géographie qu'en ortographe. . . LOL Vos bons produits sont bien arrives jusqu'à nous car il y a de geiwuth dans la cave de mon mari. . . Je suis deja

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 09-09-2011 à 15:26
Bonjour HEMMET, j'ai mangé de la cancoillotte ce midi un régal, mais c'est autorisé et très peu calorique par rapport aux autres fromage, donc, un délice avec 2 pommes de terre vapeur. Bisous

	Hemmet (Roubaix, 59) répond	Posté le 09-09-2011 à 14:52
Salut tous le monde, BBox, moi ce que je préfère de chez vous c'est le bakenhauf (dsl pour l'ortographe :^> ) je suis originaire le la franche comté et toute ma petite famille comptons bien y retourner pour s'y installer. Qui lit 6, tu as parlé de la cancoillotte sur les pomme de terre. Tu es aussi de franche comté car c'est un plat typique de chez moi ça!!! Pour te dire, je n'arrive pas à en trouver de la "vrai" donc à chaque fois que mes parents viennent à la maison, ils m'en apportent (j'en ai en réserve au congèle :P ) c'est mon péché mignon :D Ah bah voilà je reparle de bouffe c'est peut être l'approche de la pesée qui veut ça lol. Bon je vais bosser un peu quand même, il faut que je justifie mon salaire lol. Biz à tous

	mt24105 (Saint-Max, 54) répond	Posté le 09-09-2011 à 10:35
bonjour, ISABELLE, merci pour tes encouragements. Qui-lit6 Ma fille s'est marié avec un jeune homme marocain il y a 7 ans maintenant. Ma fille a 25 ans. C'était le coup de foudre. Mes parents et grands étaient polonais, moi je suis née en France. Rien ne prédisposait ma famille a s'agrandir vers le sud lol mdr on vient de l'est. . .. J'ai déjà fait le régime COHEN en 2009, j'avais atteint mon objectif, je faisais du sport en salle, j'avais vraiment faim, au bout de 8 mois j'ai craqué et j'ai grossi, grossi . Je me suis inscrite le 8 août j'essaie déjà de penser à l'après pour ne pas regrossir. bonne journée

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 09-09-2011 à 10:35
et ben Marc, je vois qu'on a des week-ends difficile tout les deux. . ..moi c'est reparti dimanche avec l'anniversaire d'un des cousins à mon fils ainé (qui s'appelle Terence à prononcer à la française :P et toute la famille sera là. . .pppfff. . .. j'arrive assez bien à résister, mais chez nous en Alsace (n'est-ce pas Marc ? ;) c'est vive les plats en sauce, le Gewurtztraminer à gogo, le rouge, le schnaps (eau de vie) et tutti quanti. . ..sans parler des desserts. . .en ce moment c'est les tarte à la questsch. . ..et moi vais à nouveau me retrouver là-dedans à commander mon menu spécial "euuuh, vous n'avez pas des légumes ? avec un yaourt? si vous avez un 0% ça s'rait parfait !" vous voyez le tableau ! :D :D :D

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 09-09-2011 à 10:29
Aurore, j'habite en Alsace dans le sud du Haut-Rhin, et hier c'était un temps horriblement automnale :-S ce week-end enfin il annonce du beau temps. . ..

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 09-09-2011 à 10:21
Bonjours à toutes (et tous !) je viens de vous lire que ce matin et dix mille fois merci pour tous vos témoignages de gentillesse. Ca me va droit au coeur vous ne pouvez pas savoir à quel point. Bah, pour le moment je ne suis encore qu'un peu le fantôme de moi-même, mais je pense qu'avec le temps. . .Déjà l'année dernière j'ai du euthanasier un de mes chats qui avait 11 ans (tumeur). . ..enfin, je vais clore le sujet en vous envoyant plein de chaleureuses accolades et 1 000 000 de bisous au moins !!! Allez, je vais reprendre le fil de vos discussions ;) :-* :-* :-* à vous

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 09-09-2011 à 08:17
QUI LIT 6 , en parlant d'enfants et de petits enfants tu m'as fait penser que j'aurais pû avoir un enfant d'environ 29 ans, car à 19 ans je me suis mariée avec mon premier amour qui n'avait qu'un an de plus que moi, j'ai tout fait pour avoir un enfant et heureusement ça n'a pas marché car nous étions beaucoup trop jeunes, surtout lui et nous nous sommes séparés cinq ans plus tard, ça a été une épreuve difficile pour moi mais bon je me suis remariée à 29 ans bien décidée à fonder enfin une famille. C'est drôle on va toutes se connaître sur le bout des doigts, bien plus que certaines personnes que l'on cotoîe :D ;) J'espère que même après le formum on pourra rester en contact :-q bonne journée

4151 - 4160 de 4972

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 498
»

«
‹ Préc.
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !