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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 09-03-2012 à 09:23 | ||
bonjours meme que tu a des enfants de12et de15 que j embrasse tu a l air d etre une fille superbe tu a raison maintenant que tu a dit que c est linda j ai confondue ;) les yeux vert et les cheveux prune c est une belle couleur :-q au top j espere que tu a beau temps :-* bonne journee. ysa tu dort ou tu prend ton petit dej :P coucou eve on ne dort pas je regarde le temps pour l instant c est moyen bise :x
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qui-lit-6 répond | Posté le 09-03-2012 à 07:50 | ||
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Alors, qui c'est qui dort encore ? Hein ;) :D ?
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Chryscool répond | Posté le 08-03-2012 à 21:06 | ||
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Rozye, moi je n'ais jamais mis de photo, tu confonds avec Linda et son bébé!! moi y a longtemps que je ne pouponne plus ! j'ai une fille de 12 ans et un fils de 15 ans !!!
Isabelle, mes cheveux sont de couleur prune! et j'ai les cheveux courts (juste pour info :) ! (et les yeux verts . . ... :P . . .à défaut de ne pas vous donnez une photo de moi!) La journée se termine et je commence à me sentir un peu fatiguée, Je vous souhaite une bonne soirée les filles! bisous |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 08-03-2012 à 17:46 | ||
pas d image peut etre a cause que j ai arreter le contrat ;) je ne sait pas chez moi ya rien .mais dit moi c est pas chrys qui avait mis sa photo avec un bebe au bras pour moi jeune de environ 30 ans cheveux long dans son profil ou j ai reve :D a plus bises.je trouve que les journee passe de plus en plus vite des fois c est dommage a demain :-q
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 08-03-2012 à 17:41 | ||
je suit toujours entrain de faire quelquechose mais je fait une pause de 14h15 a 16h30 car mon mari se repose sa varie des jours comme si ou comme ca ;) mais l ensemble sa va :) heureuse de voir eve ;) et chrys en se moment vive la course elle doit etre bien jolie chrys a raison il ne faut pas se laisser allez je la prouve sa fait plaisir de s occuper de soit :D :-*
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 08-03-2012 à 17:40 | ||
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Eve ta cuisine doit briller maintenant ;) j'espère que ton rendez vous avec la tabacologue s'est bien passé :-q CHRYS c'est pas 10 km qui vont t'arrêter on la sait :D Alors de quelle couleurs sont tes cheveux ? Bonnes courses. ROZYE tu as l'image toi aussi ce soir, nous on te fait de gros bisous. Bonne soirée, moi devoirs !!!!! :-*
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Chryscool répond | Posté le 08-03-2012 à 17:09 | ||
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hello!! bonne journée les filles!! C'EST NOTRE JOURNEE!!!!!! :D :D YOUPI!
Moi aujourd'hui je me bichonnée pour une fois!! J'ai fait mon ménage toute la matinée et ensuite j'ai couru mes 10 km!! j'ai eu du mal vers la fin! mais j'ai réussi! Après une bonne douche je me suis fait une coloration de cheveux et je me suis pouponner! et je me sent super bien!!!!!! Je vais faire mes courses maintenant, c'est rare que j'aille aux courses à cette heure là mais j'ai voulu profiter de ma journée avant et surtout du beau soleil que l'on à ici!!! Je vous embrasse fort les filles! et profiter à fond de cette journée, c'est LA NOTRE!!!!! A+ |
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qui-lit-6 répond | Posté le 08-03-2012 à 15:38 | ||
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Salut les bomba girls !
Ce matin, j'avais RDV chez la tabacologue. Cet après-midi, je lave les éléments de ma cuisine. Ce n'est pas ce que je préfère faire. Je voulais vous faire un petit coucou avant. Bisous les miss |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 08-03-2012 à 13:24 | ||
Bon après midi ROZYE, c'est drôle ce décalage pour les photos, ça doit venir du débit internet, enfin je pense, tu es magnifique, gros bisous et à quand les pieds en éventail lol :D
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 08-03-2012 à 11:49 | ||
au fait comme court demain ;) je t attend pour la suivre sur c est beau chevaux nous aussi on a le droit de courir ;) en selle toi et moi :D :D et bon app :-q :-*
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