Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
qui-lit-6 répond | Posté le 11-03-2012 à 15:52 | ||
|
Coucou,
je reviens d'une petite promenade avec mon chéri. A présent, rugby à la TV. Demain, il prend le travail à 5h :-S Ca le fait lever à 4h. Dur dur les trois 8. Pas de soleil, pas de pluie non plus. Aujourd'hui voici 4 mois sans clope. Voici les news du week end. Pour ma fille, elle attend sa 2ème I.R.M. pour savoir si elle va se faire opérer vu que l'infiltration n'a rien fait. (hernie discale entraînant sciatique). . .depuis 1 ans elle souffre. Chrys, Rozye, Isa, je vous fais un gros bibi. Bonne reprise de semaine demain. |
||||
 | ||||
 |
isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 11-03-2012 à 15:14 | ||
CHRYS attention de pas trop forcer quand même pour la course :^> Les gosses à midi ont voulu manger des fajitas, bof moi j'en raffole pas, et c'est assez bourratif, deux par personne, fruit et yaourt 0% pour moi ensuite, donc ce soir soupe jambon obligé ! Allez bonne fin de week end on commence à jeter un oeil au cartable X( Bonne soirée, ici soleil on pense à toi CHRYS, EVE on t'embrasse, à plus les filles :-*
|
||||
| ||||
 |
Chryscool répond | Posté le 11-03-2012 à 12:10 | ||
|
coucou les filles! Enfin dimanche ! mais le temps n'est pas rerrible chez nous ! comme par hasard faut que ce soit aujourd'hui ou il ne fait pas beau par contre il fera beau toute la semaine quand je bosse! ca m'énèreve!!!!! X( !
En plus ce matin j'ai pas trop la pêche! j'ai voulu courrir mes 10 km et je n'ais pas pu faire plus de trois km! je vais manger et peut être qu'après je pourrai finir ma course!!! :-S !je verrai bien! En attendant passez un bon dimanche car vous vous avez la chance d'avoir su soleil!! A+! |
||||
| ||||
 |
rozye (marseille, 13) répond | Posté le 11-03-2012 à 11:26 | ||
aller bientot l heure de passer a table ;) je suit contente que chrys a un peut plus de temps se weed ken a nous consacre je t embrasse tres forts :-* :-* :-* oui ysa se matin sa sait passer comme ca lessive etandue a 4h du mat :-S et je vait te dire quil faisait tres bon quand mon mari c est lever il a trouver que mon linge etait presque sec mais les petite pieces il ne fautpas exagere mais j etai bien bise Mais sieste oblige aujourd hui dommage il fait un temps superbe beau soleil lol!!!a plus si vous rien venez sur le forum mais avec se beau temps profite bisss :x
|
||||
| ||||
|
|
isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 11-03-2012 à 10:26 | ||
|
Bonjour les filles, ROZYE 4 heures du mat, tu aurais pu te reposer un peu plus,je suis contente pour ta soirée ;) CHRYS le poids je suis satisfaite 60 kg je suis ravie, je me stabilise entre 60 et 61 kg ça me convient tout à fait. EVE comment se passe ton week end ? Le soleil brille, profitons du dimanche avant la dure reprise scolaire pour les gamins :P :-*
|
||||
| ||||
|
|
rozye (marseille, 13) répond | Posté le 11-03-2012 à 09:05 | ||
aller excellente soiree en famille tres tres bon couscous desset moins gateau genoise poire ;) voila et je suit debout depuis depuis4h du mat alez les gourmandes je vous laisse avec plein d envie beau soleil bon dim a plus. :P :P :-*
|
||||
| ||||
|
|
Chryscool répond | Posté le 10-03-2012 à 19:37 | ||
|
coucou les filles!
Au fait ça donne quoi la baba aujourd'hui les filles ? ? ?? ? ? Moi rien de particilier !! toujours 58 kg!! Comme dit Isabelle repos demain! et ce soir je mange et je reste tranquille devant la téloche! Isabelle j'adore la petite photo avec le herisson , c'est mignon! Franchement moi je ne sait pas ou vous allez chercher toutes vos photos moi je prends pas le temps de chercher!!! Allez je file, ce soir c'est mon mari qui à préparer à manger! filet mignon et mélange de légumes!! :) Moi je vous envoie des bisous et je vous dis bonne soirée !!!! :-* :-* A+ |
||||
| ||||
|
|
isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 10-03-2012 à 19:05 | ||
Bonsoir les filles, EVE j'espère que tu passes un bon week end, ROZYE je pense bien à toi ce soir, profite ;) CHRYS demain dimanche repos bien mérité :-q Lundi reprise de l'école ici, dur, dur, pour les gosses X( Allez bonne fin de week end à mes mousquetaires adorés :x :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
rozye (marseille, 13) répond | Posté le 10-03-2012 à 16:28 | ||
je vous embrasse tres fort. ;) demain c est dimanche!!!!! :D :x :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
rozye (marseille, 13) répond | Posté le 10-03-2012 à 11:31 | ||
excellent pour vous toute :D
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
