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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 05-05-2012 à 19:28
aller c est a rien comprendre cette meteoa19h plus de vent plus de nuage et le soleil s en va X( a demain houps peut etre ;) :x :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 05-05-2012 à 17:32
ho lala vent vent sa se couvre et decouvre Marre X( et le soleil c est pour quand B-) heu !!!!!!!!pour moi pas trop de chaleur enfin raisonnable c est pour vous que je pense ;) allez ala cueillette du linge :-q :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 05-05-2012 à 11:40
bon appetit!!!!!! enfin dans un petit moment :P isa jo a perdue 500g et moi700g sa va ;) aujourd hui j ai des tomates bien verte et craquante oignon et baseli j adore et j ai fait elpaso mexicain comme sa je me suit pas trop casser la tete :P :P :x :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 05-05-2012 à 11:36
jeudi 10 mai je passe encore un scan ;) :-* chrys bonne journee car meme pour un samedi :x :-* :-* :-* eve oui je me soigne mais les reponse sont longue a venir :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 05-05-2012 à 10:43
Eve c'est le monde à l'envers, sur la côte on a un temps pourri ! Chrys je donne beaucoup d'affaires aussi mais j'ai gardé des tenues fétiches qui me plaisaient ou qui me rappelaient de bons souvenir, je suis une grande romantique lol !!! Mes armoires sont pleines, pourtant je trie énormément en de moment mais on me donne beaucoup aussi (une amie à ma mère qui a de très belles choses) :D Allez bisous à toutes. :-*

	Chryscool répond	Posté le 05-05-2012 à 10:32
Salut les filles! Vous allez bien? Eve comme tu dis c'est la vie parisienne, une vie de srtessée!!!!!!je suis mieux sur ma côte bretonne!!! :D Isabelle, biensur que j'ai vu tes photos et c'est pour cela que je te dis que tu ressemble à un top modèle, tu peux tout mettre maintenant!!!tout te va !tu as gardé tes vêtements de tes 25 ans dis moi!!!! moi il n'y a que des vêtements récents, je garde pas mes affaires très longtemps, je les donne à des associations !! depuis que je travaille dans le prêt à porter en plus je suis tenter d'acheter des vêtements, donc ma penderie n'est plus assez grande!!!!!!! :D ;) !! mais c'est bien t'as gardé de jolies choses en tous les cas!!! Rozye et toi tu va mieux? ? ?? ? ?? tu vas voir le medecin ou pas alors? ? ?? ? ?! A part ça, chez nous il fait moyennement beau ! heureusement que l'on a profité du soleil avec mon fils jeudi!! tout le monde nous demande ou on a été en vacances pour être bronzé!! c'est vrai que j'ai le teint mat d'avance et dès que je m'expose un peu ,je suis une bougniagnia!!!!! :D ;) !! et mes enfants aussi!!! Allez les filles faut que je me bouge!! je commence à bosser qu'à 13H30 au lieu de 11h! après Paris faut aumoins ça!!! Bisous à plus tard!!!

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 05-05-2012 à 09:59
CHRYS, pu. . ...naise de vie parisienne ! Quelle course, chrono à la main. ROZYE, Marseille semble bien + venté que Toulon où j'ai vécu 1 an. Comment vas-tu ? As-tu pris rdv avec ton médecin ? ISA, et bien ici pas une goutte d'eau. Cette météo, c'est du grand n'importe quoi. Il ne pleut qu'à la télé :D :-* @+

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 05-05-2012 à 09:46
chouette Rozye j'ai une faim de loup, ici il a plu des trombes cette nuit X( Je pense bien à vous bisous :-* Il reste du café servez-vous c'est Rozye qui l'a fait :-q

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 05-05-2012 à 08:32
bonjour le petit dej!!!!!!!!!!!et servie bise a plus :-q :x :-* :-* :-* :-* :P :P :P :P

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 04-05-2012 à 22:51
Bonsoir les filles, Chrys effectivement pour les transports ça fait un paquet X( Je comprends mieux pourquoi tu es crevé je croyais que tu allais en avion ! >:) J'espère qu'après une bonne nuit de repos ton ventre ira mieux.Tu as vu mon blog, ce sont des habits de mes 25 ans tu te rends compte ? Rozye repose toi aussi, on veille sur toi. Eve je ne pense pas qu'il y ait de mach ce soir et j'espère que tu n'auras pas le mauvais temps que la météo a prédit -:) Allez bonne nuit les filles à demain en forme ;) :-

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