Je commence lundi 03 janvier 2011

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes, Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	moni (22) répond	Posté le 16-12-2010 à 22:25
coucou moi je souhaite perdre 9 kg environ. depuis lundi , ça fait déjà 3 jours que j"ai commencé et je n"ai pas faim. mon mari trouve que j"ai maigri :-q :-q :-q bon ,il n'est peut être pas objectif. mais je suis contente , car la machine est en route courage à tous bon week end

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-12-2010 à 16:52
Super les nouveautés du forum. j'ai écris aujourd'hui mon premier blog et je file tout de suite modifier ma photo de profil et me mettre aux couleurs de noël ! :)

	Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-12-2010 à 10:44
Moi aussi je me suis fais un sevrage de balance:)) c'est pas simple au départ mais une fois qu'on gagne cette libertée ça fait du bien:))

	Sarah, Membre de l'équipe répond	Posté le 16-12-2010 à 09:25
Yes, quelle motivation, c'est super de lire tous ces messages :) @MOI44: Attention à l'obsession de la balance, on se pèse une fois par semaine c'est suffisant :)

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-12-2010 à 09:03
nous sommes contaminé par la motivation :P voilà un bon virus !!! :-q hâte de commencer les filles je sens que l'on va y arriver ! Je souhaite perdre 15 kilos et vous ? Adrien je trouve ton idée pas mal du tout :-q alors à vos avatars ;)

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 16-12-2010 à 08:25
@ Tout le monde En attendant le 03 janvier peut etre pourrions-nous tous changer notre avatar. Pour ne pas mettre une photo de nous histoire de mieux se connaître. Qu'en pensez-vous ? Pour modifier votre photo de profil il suffit de cliquer sur votre photo actuelle puis de cliquer sur modifier votre profil. Ensuite, depuis votre photo vous trouverez un lien pour modifier votre avatar. Alors. . . on se lance ?

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 16-12-2010 à 08:23
@ moi40 : Pour ce qui est de la balance, Jean Michel le conseille : il ne faut se peser qu'une seule fois par semaine. Le mieux est de le faire au reveil :)

	moi40 (40) répond	Posté le 15-12-2010 à 22:23
moni (22) pourquoi attendre le 3, pour ne pas se sentir trop seule d'ici là, et moi je suis une accros de la balance et si je commence maitenant je n'aurais pas le meme mental pour ne pas y monter dessus. . .!!! Puis j'ai vraiment envie de profiter des fetes, ca risque d'être les dernières fêtes avec mes grands parents donc. . . on en profite!!! voilà. Moi je suis motivée à fond aussi, j'espère que je tiendrais, je suis tres difficile au niveau alimentation il y a pleins de choses que je n'aime pas. . .!!!! J'espère que j'arriverais à gerer mes sortes de pulsions comme je vous avez déjà expliqué. . .!!! on verra bien, en tout cas, je serais d'attaque le 03. . . Bisous à tous!!

	VINCENT CELINE (44) répond	Posté le 15-12-2010 à 16:52
non c pa moi j'aimerai bien

	Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 15-12-2010 à 13:51
C'est même sur la motivation sur ce site est vraiment contagieuse et on va éviter de chercher un vaccin lol

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