Je commence lundi 03 janvier 2011

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes, Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	caline (28) répond	Posté le 26-12-2010 à 15:48
qui sont les filles qui ont gagné un coaching qui va démarrer le 3 janvier? merci de vous signaler il y avait delphine et ghislaine vous êtes là? bises à tout le forum du 3 janvier et me réjouis de partager cette lutte avec vous tous et soutenue par les animateurs

	MAG répond	Posté le 26-12-2010 à 12:31
Bonjour à tous, Je suis Magali et je commence le programme Lundi 3 janvier 2011,je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année. A bientôt Magali

	caline (28) répond	Posté le 26-12-2010 à 08:12
bonjour à tous j ai gagné le coaching jmc et commencerai avec vous tous le lundi 3 janvier bonjour lilyrose je suis caline qui a gagné le lendemain de toi bises à toutes et soyons assez sages jusque là

	coco621967 (62) répond	Posté le 25-12-2010 à 23:07
bonjour, il ne faut pas alterner le régime à 1400 cal et 1200 cal car le corps n'aura pas de repères, et la perte de poids ne se fera pas correctement. En cas de stagnation, il faut pendant 48h faire le régime 900 cal pour rebooster la perte de poids puis reprendre à 1400 cal.

	cristal répond	Posté le 25-12-2010 à 10:43
merci cyril pour l'info et joyeux noel a tous!!!

	Candy (33) répond	Posté le 25-12-2010 à 10:38
Joyeux noel à tous!!!!! Passez de bonnes fêtes ;)

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-12-2010 à 17:10
Meilleurs Voeux pour un Noël plein de joie et de bonheur.

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-12-2010 à 17:09
Bonjour cristal, En effet, une question par semaine ;)

	Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-12-2010 à 09:25
Je souhaite à tous et à toutes un très joyeux Noël!

	cristal répond	Posté le 23-12-2010 à 22:57
je voulais savoir pour poser les questions personnelles on a droit qu'a 4 questions par mois c'est bien ca?c'est pour etre sure d'avoir bien compris ce que j'ai lu! merci pour la reponse cristal

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