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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 09-07-2010 à 13:02 | ||
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sisi nath jsuis là je suis allé m 'acheter un sandwich,un psychothérapeute j'aurai jamais le temps, c'est pour ca que j'ai ajouter mental slim, il y a des enregistrements pour aider le "psychisme" . . .
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nathalie (59) répond | Posté le 09-07-2010 à 12:49 | ||
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alors même dans la journée il n'y a personne? ? ? lol héééé béééééééééé qué misère ma pov lucette!! :P
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nathalie (59) répond | Posté le 09-07-2010 à 11:58 | ||
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MIAM, je ne le pense pas dangereux car il ressemble à s'y méprendre à celui-ci. . . donc pourquoi pas! mais si le moral n'est pas vraiment au rendez-vous, pourquoi en plus de ce régime du jean-michel cohen, tu ne verrais pas un psychotherapeute?
Ca aide vraiment ;) |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 09-07-2010 à 11:52 | ||
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Oui Nath tu y as été et tu en penses quoi? tu crois que c'est de l'arnaque ?
Je veux maigrir oui, mais pas à n'importe quel prix, je pense que le mental y est pour beaucoup et que cela pourrait m'aider. . .je sais pas, je sais plus, j'ai pas plus le moral, mais je vais le retrouver ! ca va passer. . . |
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nathalie (59) répond | Posté le 09-07-2010 à 11:34 | ||
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dans le post précédent il faut lire " et pourquoi PAS "
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nathalie (59) répond | Posté le 09-07-2010 à 11:33 | ||
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MIAM je suis allée faire un tour sur Mentalslim c'est JM Cohen enrobé differemment mais pourquoi. . .Fais attention à toi quand même, tu sembles tentée par l'idée de maigir vite et à n'importe quel prix ,ça peut-être dangereux. . .
Et nous on t'aime et on ne veux pas que tu mettes ta vie en danger !!!! X( :D |
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nathalie (59) répond | Posté le 09-07-2010 à 11:09 | ||
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Bonjour les filles!! :D
quelle nuit!!! chaleur, chats énervés. . .. bref peu dormi !! ça sent la sieste cet aprem ça !! :P Je me suis pesée ce matin: verdict 2 kg repris. . .. ça m'apprendra à faire des écarts gros comme moi!!!!! X( Je suis invitée à une crémaillère samedi soir et à un repas de famille dimanche midi. . .. :-S je sens que je vais devoir faire 1 semaine de galette!! (eurk !) |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 09-07-2010 à 11:05 | ||
En plus personne n'a encore parlé de la pesée de demain!!!! c'est dire comme la motivation est de moins en moins présente. . ..j'espère que ca n'est qu'une impression,,,
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 09-07-2010 à 10:55 | ||
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Salut Arkha, oui je ne vais pas lacher prise! on va dire que c'est juste un mauvais moment à passer, et que le meilleure reste à venir! fadouche allé on s'y remet! pour dégonfler un peu des jambes moi aussi je prends du ginko, et c'est également bon pour la circulation(enfin c'est lié, jambes lourdes et mauvaise circulation) et je prends des petit bain de pieds, ou des jets d'eau sur les mollets ca passe (pas longtemps) mais ca fait beacoup de bien!
Arkha, même si ton fils s'est eclaté avec ses grands parents moi je parie qu'il va être heureux de te revoir! et tes grands parents vont être ravis de ta perte de poids! comme tu dois être fiere de toi ! bravo et passe un excellent weekend chez les marseillais bonne mère ! ;) |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 09-07-2010 à 10:37 | ||
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et oui Miam, je crois qu'on a commencé on était super motivée, mais que maintenant en plus de la chaleur et bien on a vraiment envie de tout ce qui est frais (glace, boisson) bon et moi en plus je sais que la chaleur me fait gonfler j'en ai eu l'expérience la semaine dernière, dès que les températures sont ben je suis redescendue en poids !!!
Et oui Monique on va y arriver toutes ensembles !!! A tout à l'heure. . . Bisous les filles. |
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