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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 09-09-2010 à 14:16 | ||
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Coucou les filles,
Comment vont nos malades? Les nouvelles sont bonnes du côté de Monique, cool! et Miam et Caro? Reprise des cours ce matin pour moi, cet aprèm préparation des cours, je ne serai donc pas loin de l'ordi. Nath, ce soir je passerai vers 20h30, ça te convient? Peut-être un peu tôt pour toi?! J'espère que d'autres cohénettes se joindront à nous! Je ne sais pas vous mais je suis moins scrupuleusement les menus de JMC, je garde par contre la même structure pour être bien calée et éviter les fringales; je n'en ai pas eu depuis un petit moment, j'ai l'impression d'être "désintoxiquée" mais il est trop tôt pour crier victoire! Bon aprèm à toutes et à plus tard! |
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nathalie (59) répond | Posté le 09-09-2010 à 10:44 | ||
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Bonjour ! :D
que diriez vous si nous convenions d'un rendez-vous pour toutes nous retrouver sur le forum un soir? je vais essayer de passer régulièrement aujourd'hui puisque je reste à la maison, alors à plus tard! |
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Monique (encore 3KG800 et je stabilise) (68) répond | Posté le 09-09-2010 à 09:42 | ||
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Ah Nath,
T'es enfin revenue? Suis guérie de la gastro et envie de rebouffer un max X( |
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nathalie (59) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:45 | ||
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Je vous souhaite une bonne nuit! à demain!
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nathalie (59) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:38 | ||
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ah oui, je suppose quevous savez pour la gastro vous "devez" consommer du coca éventé uniquement.Et surtout pas de light car il contient de la phénylalanine qui provoque des diarrhées . . .. . .
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nathalie (59) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:34 | ||
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quant à mes nuits, elles sont rythmées par les miaulements incessants de La petite MILA qui connait ses premières chaleurs et qui appelle désespérément un mâle qui ne vient pas!!! X(
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nathalie (59) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:32 | ||
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Je souhaite un bon rétablissement à toutes celles qui ont l'estomac au bord des lèvres et l'intestin en vrac! courage les filles et dites vous que tous les allers et retours faits en courant jusqu'aux toilettes peuvent être comptabilisés comme activité physique!! :P
J'ai eu une journée très active aujourd'hui en démarches ennuyeuses et ai eu peu de temps pour venir sur le forum. . .sorry. . .. :^> |
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nathalie (59) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:28 | ||
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Oui MONIQUE, j'ai des nouvelles de NATH !! :D :D :P
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Monique (encore 3KG800 et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-09-2010 à 21:35 | ||
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Quelqu'un a des nouvelles de Nath?
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Monique (encore 3KG800 et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-09-2010 à 21:32 | ||
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Merci pour votre soutien, je m'en sors et en profite pour vous faire un ptit coucou sur le forum. . . Ces derniers temps je suis moins motivée pour préparer des menus équilibrés mais suis toujours motivée pour venir sur le forum voir comment vous allez.
Je vois que certaines d'entre vous ont aussi une gastro X( Miam, si tu vomis de la bile c'est plutôt une intoxication :P Ma pauvre tiens bon ça passera Caro, toi aussi tu as chopé une gastro? En plus t'es en pleins travaux. . .Courage mais n'en fais pas trop, ça fatigue . . .. Bonne nuit à toutes . . .je vais me coucher car je ne tiens plus :-bd |
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