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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 03-04-2011 à 20:35 | ||
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Sand,
J'ai aussi poussé une gueulante avec mon mari ce soir car il a osé dire que faire la permanence au magasin était une pause pour moi X( Tu parles d'un dimanche Le matin j'ai nettoyé la maison pendant 3H, fait à manger, fait la vaisselle et enchainé de suite avec la permanence au magasin oû il y avait déjà foule à 14H30. . ...Je regrette mais avoir constamment des groupes de visiteurs dans le magasin ne peut pas être considéré comme du repos. . ...J'étais toute la journée sur mes jambes et n'ai pas eu de pause. . .. . .. . .. . ..Qh ça m'énerve. . ..quel matcho. . ... Il vient de rentrer et se cuisinera tout seul, c'est sûr ;) |
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sand répond | Posté le 03-04-2011 à 20:15 | ||
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Monique, tu as tout à fait raison, moi j'ai poussé une gueulante, du coup mon mari a fait toutes les tâches ménagères ce weekend, j'espère que ça va durer un peu :P ! Je me passe volontiers de cuisiner aussi!
Hier, nous nous sommes octroyées une séance hammam, gommage, thé à la menthe et massage intégral aux huiles. C'était bien mais le hammam c'est épuisant et le gommage était un vrai décapage. C'est un hammam qui est tenu par une algérienne et fréquenté principalement par des femmes maghrébine, un vrai dépaysement! Aujourd'hui première rando en montagne du printemps, mais je n'ai pas complètement profité, car je suis encore fatiguée et angoissée mais je sens que je vais un peu mieux :-q . je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit! Salut les filles et à demain! |
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sand répond | Posté le 03-04-2011 à 20:04 | ||
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Bonjour les filles,
Bravo Monique, côté poids tu es de nouveau sur la pente descendante et merci pour tes images, moi j'ai bien aimé "ma femme m'a dit. . .". C'est sûr que le beau temps doit t'amener du monde mais pas de repos pour toi le dimanche :-S . Fadouche, ça fait du bien un petit tête à tête de temps en temps avec sa moitié sans les enfants. Je comprends que tu sois frustrée de ne pas pouvoir réaliser ton projet, patience, si ça doit se faire, ça se fera. Nath,, cette initiation t'a plu? j'ai pensé à toi car la semaine prochaine mon fils a une initiation au Land art et je l'accompagne. Mumu, tu es solidaire, on va monter le club du moral dans les chaussettes! Ne te bile pas trop pour ton poids, tu as déjà perdu beaucoup,peut-être que tu as atteint ton poids de forme, si tu veux continuer à perdre peut-être faudra-t-il passer à un régime encore plus sévère. Eviter les grignotages ne suffit plus à un moment donné. Je suis comme toi, je n'aime pas les travaux. |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 03-04-2011 à 20:02 | ||
On se cherche toujours à 30 -40-50 ans ou plus car la vie n'est jamais un long fleuve tranquille. Comme toi Mumu je me sens défois inutile par rapport à mes enfants car ils se débrouillent très bien sans moi.L'ainé a 27 ans et la 2ème 23 ans, les deux sont en couple et ont leur propre voiture.
Je pense avoir trouvé avec l'élevage d'autruches un travail passionnant mais je suis souvent déçue qu'on me laisse toutes les corvées ménagères(vaisselle, linge, popotte).. De plus c'est du travail ingrat car personne ne considère les taches ménagères comme un travail à part entière. . ...Du coup ce weekend j'ai décidé de prendre une femme de ménage pour les taches ménagères qui me prennent trop de temps.(120 petites vitres à nettoyer sur une terrasse couverte me demandent 5H de temps par exemple) Je rumine depuis 15 jours car je ne me vois plus capable de nettoyer notre maison avec X pièces, l'abattoir , salle de découpe , salle de vente, l'éclosoir, la poussinière et tout le matériel lié à l'élevage.Avec ça nous avons énormément de linge car il faut se changer souvent, faire la cuisine est devenue carrément une corvée majeure. . . Voilà, je me suis assez plainte. . ..Vous êtes là pour moi je le sais :x |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 03-04-2011 à 19:47 | ||
J'ai passé un dimanche de fous :P
Par ce beau temps il y avait énormément de visiteurs à la ferme. |
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mumu (77) répond | Posté le 03-04-2011 à 17:08 | ||
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Coucou les filles,
Et bien moi aussi, le moral dans les chaussettes, pesée ce matin 69.400kg +400 g alors que cette semaine j'avais fait attention aux grignotages. Je n'y comprends plus rien, avant Noël c'était facile je perdais doucement chaque semaine jusqu'à descendre à 66.6kg et depuis je stagne ou je reprends. C'est vrai que pour moi c'est aussi la cinquantaine qui me travaille, je me sens dès fois un peu inutile car mes enfants sont grands et se débrouillent tout seul. Ils n'ont plus besoin de moi pour sortir, faire des courses et ça me manque. On se retrouve très souvent le week end à deux avec mon mari. C'est vrai que c'est seulement aujourd'hui que je peux prendre du recul et me rendre compte que maintenant je peux penser un peu à moi et que j'ai du temps pour moi ce qui est totalement nouveau. Nous sommes en plein travaux de peinture , hier nous avons dû démonter un radiateur et évidemment au moment du remontage, fuite. Nous avons galéré afin de pouvoir réparer. A chaque fois que l'on se lance dans des travaux simples comme peinture, papier peint, carrelage et bien c'est pas vraiment ça. Je hais les travaux. Aujourd'hui temps pluvieux pour tout arranger. A+ |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 03-04-2011 à 11:29 | ||
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Bonjour à toutes !!!!!
Monique ils sont terrible tes dessins, j'adore celui du temps qui se couvre !!!!! Oui je crois qu'on passe notre vie à se chercher, à essayer de réaliser ses "rêves" ou ses envies mais bien souvent le quotidien nous rattrape. . ... et puis parfois on est pas soutenu non plus, donc on baisse les bras, c'est ce qu'il se passe avec mes bijoux, pas les sous pour acheter de la super qualité, pas le temps puisque je dois gérer ma maison, mes enfants, ceux que je garde. . .. . .. . .. . . j'aimerai faire pleins de choses, j'y pense et puis je me décourage. Nath profite bien de ta journée qui a l'air bien passionnante !!!!! Bisous à toutes et à tout à l'heure. |
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nathalie (59) répond | Posté le 03-04-2011 à 10:18 | ||
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Hello les filles!
Monique : tes dessins m'ont fait rire dès le lever c'est sympa, merci! :-* Aujourd'hui, je vais à une initiation à l'estampe, sérigraphie et gravure. . .. j'espère que ce sera chouette . Passez une bonne journée! :D |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 03-04-2011 à 10:17 | ||
A ce soir!
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 03-04-2011 à 10:17 | ||
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A ce soir!
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