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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 16-05-2011 à 19:40 | ||
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SAND: merci pour l'info sur le prieuré mais m'étant faite apostasiée..je vais éviter les lieux de retraites religieux ;)Passes de bons moments avec tes italiens!
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nathalie (59) répond | Posté le 16-05-2011 à 19:21 | ||
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Monique : ta fille n'est pas sensée savoir s'occuper des autruchons? Il faudrait peut-être qu'elle apprenne non? ;) C'est le moment de lâcher la bride et de disparaître!! ;)
Fadouche: Paul est aussi pénible que d'habitude? Quant à ma fille, je crois qu'elle est amoureuse et ça accentue son côté "je plane toujours!! " Mais là, je reconnais qu'elle a fait fort!! lol |
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nathalie (59) répond | Posté le 16-05-2011 à 19:16 | ||
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Bonjour les filles! :D
Je suis débordée par les démarches à faire pour la tutelle de ma tante et par les impôts à faire car il manque des papiers de sa banque .Son conseiller financier est injoignable et ça commence à m'énerver vraiment beaucoup!!! X( MIAM: je n'ai jamais entendu parler de cette péridurale mais je pense que le danger c'est que quand le nerf est anesthésié tu ne le sens plus donc tu forces et tu l'abîmes un peu plus. . .. renseignes toi très sérieusement. |
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sand répond | Posté le 16-05-2011 à 16:28 | ||
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Les gens ne se rendent pas toujours compte qu'ils sont blessants, le leur dire permet aussi de savoir exactement le fond de leur pensée qui est souvent moins terrible, dur que ce que nous pensions, je ne sais pas si je me fais comprendre? On a souvent tendance à dire ce qui ne va pas, ou à mettre en évidence les défauts de l'autre et à taire ses qualités.
Dans une entreprise familiale ou pas je crois qu'il faut de temps en temps mettre les choses à plat et se dire les choses franchement tout en respectant l'autre pour le bien des personnes mais aussi pour celui de l'entreprise. C'est ainsi qu'on améliore les choses aussi. Mumu, ton fils est indépendant financièrement? Il va pouvoir financer son studio? C'est bien beau de vouloir voler de ses propres ailes mais faut pouvoir aussi. Fadouche, c'est super que ta fille veuille manger comme toi, à deux ce sera plus motivant et c'est bien de lui montrer l'exemple surtout que ce n'est pas vraiment un régime c'est manger mieux. C'est déjà 16h30 je file à l'école, à plus les filles! |
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sand répond | Posté le 16-05-2011 à 16:13 | ||
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Bonjour les filles,
contente de vous retrouver mes chères cohénettes! très beau le pays de Giono, sympa de voir les cousins aussi, nous avons vraiment eu un rythme cool et finalement avons très peu marché par contre bien mangé et bien bu! Nath, tu parlais de déconnexion, je te conseille le prieuré de Ganagobie qui accueille des retraitants, c'est un endroit très paisible au milieu des chênes verts qui domine la vallée de la Durance. Mes italiens sont arrivés aussi pour une semaine mais tout étant bien planifié et déjà organisé je pense que ça va être une semaine sympa et cool en tout cas côté cours puisque nous allons faire des excursions avec les correspondants. Demain par exemple, visite d'un musée qui se trouve dans une ancienne mine souterraine d'extraction de charbon, pique nique et accrobranche, je pense que je surveillerai les élèves d'en bas à moins de faire un parcours facile et pas trop aérien car j'ai vite peur. Je crains aussi d'avoir des courbatures car j'ai souffert au bodyscult, t'as tout compris Miam, objectif fessiers d'acier, j'ai du boulot! Choupi, weekend récup pour toi, c'est l'avantage de ne pas allaiter et d'avoir un homme à la maison, le 2 sera vite là, patience. C'est dommage que tu ne puisses pas aller te ballader avec la petite! Monique, je crois que quand une remarque nous blesse, il faut le dire sinon on accumule des choses négatives et ce n'est pas bon, le respect doit être réciproque. Une Pas facile de travailler avec sa famille |
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Miam (57) répond | Posté le 16-05-2011 à 15:12 | ||
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hello les girls, quelle galère pour retrouver une photo de la petite Océane, je suis d'abord tombé sur un nombre incalculable d'autruches, ah chère Monique tu les aimes tes autruches, tu les aimes tellement que tu préfères relativiser pour ne pas les laisser puisque c'est la période des éclosions, mais moi j'aurai tendance à dire que c'est justement maintenant que tu devrais faire grève, sauf bien sur si cela doit couter la vie à ces pauvres volatiles. . .ou alors cache toi pour voir si ton mari ou ta fille se chargeront de les faire naitre, sinon tu pourrais peut etre juste en parler avec ton mari, et lui dire que ces reflexions t'ont blessée! surtout en présence de ta fille.
J'ai également vu des photos de fesses, ben alors sand, tu t'es fixé un objectif concernant ton postérieur? et finalement à la page 14, j'ai pu enfin voir le petit visage d'océane! encore une fois félicitations aux parents! Nath j'ai une question à te poser: as tu déja entendu parler de péridurale thérapeutique? Ma kiné m'a parlé de cette méthode, qui est différente des infiltrations (j'avais déja fait 3 infiltrations sous scanner l'année dernière) ca ne m'a pas soulagé longtemps, mais ma kiné dit que le nerf enflammé est anesthesié, mais que toute activité est possible aprs l'injection, un de ses patient l'a fait, et cela a changé sa vie, je voulais savoir si tu avais déja eu recours à cette solution? il ne me reste que ca à essayer mais j'ai peur car cela se déroule au bloc. . .bises à toutes! |
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mumu (77) répond | Posté le 16-05-2011 à 13:17 | ||
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Bonjour les filles,
Me voici plus calme après mon vendredi plutôt agité. J'ai bien mangé ma pizza et j'ai même mangé une tablette de chocolat en entier. Vraiment j'en suis pas fière, j'ai pu éliminer avec ma séance gym qui m'a courbaturée tout le week-end, voilà je suis punie. C'est vrai Monique que l'on devrait faire la part des choses quand certaine situation de présente, ça éviterait de se prendre la tête. Dimanche, achat de fleurs pour mon jardin, nous avons planté un pommier nain qui doit pousser jusqu'à 1M50, mais à l'endroit que j'avais choisi pour le planter, mon mari est tombé sur d'énormes cailloux et nous avons eu un mal de chien à les enlever et j'ai traité mes arbustes et rosiers qui étaient infestés de parasite. Je me suis assise 10 minutes et ma fille m'a appelé pour que j'aille la chercher à la gare. La pesée idem que la semaine dernière 70.5kg Sand n'est pas rentrée de son week-end? A+ |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 16-05-2011 à 12:41 | ||
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Oui Fadouche tu as tout a fait raison quand il est pas la il me manque mais quand il est la ben il y a des fois il est chiant!!!
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 16-05-2011 à 12:39 | ||
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Coucou les filles ça va bien malgré que mon homme soit parti :( :((
J'ai bien dormi je me suis couché vers 23h30, il y a eu un bib vers 3h et aprés j'ai dormi jusqu'a 9h30. Et la puce était levé vers 7h mais c'est mon homme qui sans n'est chargé!!! Nath quand j'ai dit que je pouvais plus allé chez ma maman c'est pour resté quelques jours et y dormir comme avant que j'accouche. Et je peux meme pas sortir avec la puce car impossible pour moi de porté la poussette elle est trop lourde. (j'habite au 2éme étage sans ascenseur). Donc je sors avec elle quand il y a mon homme. Mais vivement que j'ai ma cave pour mettre la poussette sa sera plus simple pour moi. Mais normalement demain la puce va sortir, ma maman doit m'emmené a la clinique pour payer ma facture et aprés si c'est ouvert je dois aller au ccas car le relais des assistantes maternelle est la maintenant, je dois allé cherché la liste des nounous. A plus tard gros bisous |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 16-05-2011 à 11:35 | ||
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Juste une précision, j'ai une serie d'éclosions prévue toutes les semaines. . .. . .. :P
tant que nos femelles continuent de pondre jusqu'en octobre-novembre alors je suis coincée :-bd |
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