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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 19-05-2011 à 21:26 | ||
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Monique ne tinquiéte pas je me repose, malgré que j'ai la puce je fais comme avant, canapé, télé et pyjama!!!
Et les photos j'adore sa mais un peu d'ambiance sur le forum!!! Meme si je vais pas encore au lit, je vous dit de passé une bonne nuit. Gros bisous |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-05-2011 à 21:14 | ||
Bonne nuit les cohenettes et à demain!
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-05-2011 à 21:12 | ||
Le pauvre!
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-05-2011 à 21:11 | ||
Quel discrétion!
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-05-2011 à 20:33 | ||
Quand même. . .. . .. . .. :D
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-05-2011 à 20:32 | ||
Un peu d'humour!
Sand, tu dois être très occupée avec les élèves italiens? |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 19-05-2011 à 20:18 | ||
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Fadouche, un peu tard mais j'opterai pour 2 avec salade et tomates.
ça a été avec Paul aujourd'hui? Choupi, tu m'as l'air bien occupée, repose toi un peu! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 19-05-2011 à 20:14 | ||
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Aujourd'hui il y a pas eu de promenade avec Océane, il a plu et pour sa 1ére sorti en poussette c'est pas le top. Donc pendant que ma maman prenait sa douche je suis allé à la poste, aprés elle est allé acheté ce quelle avait besoin et quand elle est rentré c'est moi qui suis allé acheté ce que j'avais besoin!!! Normalement elle va rentré vers 22h.
Fadouche je pense que tu as déja mangé, mais je vais te répondre quand meme, moi je dirai deux car un sa risque de faire juste et aprés tu risque d'avoir encore faim et qui dit faim dit grignotage. Moi c'est mon avis. A plus tard s'il y a du mouvement. Gros bisous |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 19-05-2011 à 16:54 | ||
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Salut tout le monde,
Pas beaucoup d'animation aujourd'hui, les jours se suivent et ne se ressemblent pas. Bon la motiv est revenue mais j'ai un peu craqué sur 3 gâteaux à l'instant, vu que j'ai été très raisonnable en ce moment, ben je ne vais pas culpabiliser, bon le problème c'est que ce soir on fait des imitations Wrap de Mc Do et je ne sais pas si je dois me limiter à un ou si je peux en manger 2 (en sachant que ce sont des galettes de blé, les trucs mexicains, que dedans je vais mettre de la salade, de la tomate et pas de nuggets pour moi, mais de l'escalope de poulet. . ...) alors à votre avis ? A tout à l'heure, je vais donner le goûter à mes enfants affamés qui rentrent de l'école. . ... à la nourriture, toujours la nourriture !!!!! Bisous. |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 19-05-2011 à 12:29 | ||
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Coucou les filles ça va bien par ce beau temps. Cette aprés midi ma maman vient à la maison, donc on va allé se promené au centre ville ( qu'est que je suis bete j'habite au centre ville) je dois acheté des choses et ma maman aussi. Aprés elle a un rdv à 18h chez le coiffeur pour un reloking ( je sais meme plus comment sa s'écrit) :^> et elle va revenir vers 22h environ et elle dormira à la maison comme ça elle a pas à rentré tard chez elle et elle pourra dormir un peu plus le matin vu quelle doit etre au boulot à 6h ( ma maman et moi ont travaillent dans le meme lycée on fait le meme métier).
Sand oui Océane est toujours aussi calme, bon quand mademoiselle est trop crevé elle fait un peu le cirque mais autrement ça va elle est tranquille. Oui j'attends qu'une chose quelle fasse ses nuits, il faudrait quelle soit comme moi à son age, ma maman m'a dit que j'ai fais mes nuits au bout de 3 semaines!!! Je vous souhaite un excellent aprés midi ensoleillé. A plus tard gros bisous |
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