Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Gigi Rose (47) répond	Posté le 24-01-2011 à 10:31
Coucouuuuuuuuu !!! Je sais bien qu'on est mieux sous la couette par ce temps très froid (encore - 4° en ce moment) mais il est "l'or" "l'hore" de se lever :D :D :D :D Bonne journée :-* :-* :-*

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 23-01-2011 à 21:40
Finalement pas fait grand chose aujourd'hui :-bd :-bd j'ai passé beaucoup de temps au téléphone avec famille et amis et un peu de ménage et pas beaucoup de couture ! j'essaierai de faire mieux demain Bisous :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 23-01-2011 à 17:22
J'espere que le week end a ete bon .je vous souhaite une bonne nuit .Gros bisous a vous.

	Bébelle (10) répond	Posté le 23-01-2011 à 10:45
COUCOU LES FILLES LOTUS merci Sabine va bien, mais je trouve qu'elle est moins positive qu'avant. Et elle se fait du souci pour tout. J'espère que c'est passager parce qu'elle n'a aucune raison de se faire du souci et de ne pas être positive c'est pas bien. Mais comme je la connais ça va aller. Mon mari lui va bien. Finalement on ne sait pas ce qu'il a eu. C'est certainement le médicament qui lui a fait ça car depuis qu'il a arrêté plus rien. mais reste ce problème avec les yeux. J'espère q'on pourra faire quelque chose. Il a un oedème dans un oeil et un début de dégénérance maculaire.Et ça c'est pas terrible. Bref ne peignons pas le diable sur la muraille. Son Ophtalmo est l'un des meilleurs que l'on puisse trouver. Et la médecine a fait des progrès dans ce domaine là. Bon à part ça tout baigne. J'ai fait 48 minutes de WII fit je deviens une pro en Yoga Je vous souhaite un excellent dimanche et bisous

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 23-01-2011 à 10:20
bonjour les filles et Gus qui va nous faire un petit coucou j'espère Alors cette cuisine, complètement terminée ? qui s'en sert le plus : ta femme ou toi Très beau ciel bleu mais pour l'instant - 6° ah gla gla !!!!! on est mieux dedans. Lotus, ce cours d'art floral, intéressant j'espère, ça doit ouvrir de nouveaux horizons -:) -:) est-ce la première fois que tu y assistes et vas-tu continuer à y aller ou est-ce juste une initiation ? Bebelle, c'était un repas de régime j'espère chez Pierre-Yves :D :D Un petit coucou à Cricri, Ini et toutes les autres, j'espère que vous allez bien ! passez de temps en temps nous donner de vos nouvelles ça nous ferait plaisir Bisous à tous :-* :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 23-01-2011 à 08:46
Salut les filles et Gus, c'est vrai ,il fait tres froid mais c'est mieux que la neige .Aujourd'hui c'est repos mais reveillee depuis 5h30.Demain je pars a St-Etienne peu etre que je ne vous ferai pas de coucou si je suis trop claquee .Je repasserai cet aprem.Gros bisous a toute a l'heure.

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 22-01-2011 à 22:54
un petit coucou Je suis allée faire quelques courses cet après-midi avec un vent glacial ; en rentrant à la maison, j'ai préparé la bouillotte tellement j'avais les pieds glacés X( Vivement cet été :D :D A demain bisous :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 22-01-2011 à 11:59
salut tout le monde je repasse plus longuement ce soir ou demain,travail oblige.Bisous.

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 22-01-2011 à 09:25
Coucou !!! Gros pb de virus X( X( mon mari n'avait pas voulu renouveler notre abonnement :-bd et bien un vilain virus est venu m'empoisonner :-bd donc finalement hier soir on a repris le bon et comme c'est pour 3 pc, on devrait être tranquilles pour les 3 ! ouf :P :P Toujours aussi beau temps mais toujours aussi froid Bonne journée :-* :-* :-*

	lotus (85) répond	Posté le 22-01-2011 à 09:23
Bonjour à tous La journée va être bien remplie donc vite un petit tour pour voir les amis En debut d'apres midi ,je vais à un cour d'art floral et ensuite direction vers la côte faire mon sport favori vélo sur chemins plats ds les bois ou randonnée pédestre .Nous verrons suivant le vent Je revendrai donc vous revoir lundi soir ou mardi matin La balance n'est pas tres gentil mais j'ai l'impression que je me relache ,il faut que je reprenne les bonnes habitudes Que c'est dur! Yvette,profite du wk Bebelle,alors Sabine en pleine forme et ton mari ? Gigi,elle court ,elle court Gus , dans les finitions de ta cuisine et ton poids :es-t-il toujours sur la pente descente? Pour la wii,j'ai fait du ping ong evec mon gendre .Nous sous sommes vraiment bien amusés ,comme des gamins .Ca défoule Bon WEEKEND A TOUS

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