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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-11-2009 à 12:32 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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gus (70) répond | Posté le 07-01-2010 à 20:55 | ||
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bonsoir à tous et à toute,suije le seul homme à faire çe regime?
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VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond | Posté le 07-01-2010 à 20:48 | ||
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salut tout le monde,on contiue le combat contre les kilos de trop!
ici ,il fait tres froid et la météo du week-end pas terrible du tout; allez on garde le moral ! biz |
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PATou (rians, 83) répond | Posté le 07-01-2010 à 20:11 | ||
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salut a tous et toutes jeo continu a garder le moral et le reste viendra a pres nous sommes toutes avec toi et on les vaincra c'est kl bisous ma bebelle et aussi a toi gigi rose ici la neige c'est mise a tomber il fait trais froid mais en si adapte courage a tout le monde !!activer les batterie et op!! c'est reparti
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RAB (St André d'Apchon, 42) répond | Posté le 07-01-2010 à 11:18 | ||
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Bonjour à toutes et tous,
Quitté la Loire, pour quelques jours, trop froid, à Marseille il fait meilleur et maman, 84 ans est contente de m'avoir et je la gate. J'ai repris de bonnes résolutions concernant les gourmandises, n'est ce pas ini (12).Garder surtout le moral, et continuer, courage pour tous. |
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joe (nice, 06) répond | Posté le 07-01-2010 à 10:27 | ||
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coucou bebelle et poupouche et patou , merci pour votre soutien sa me touche beaucoup ,le moral est remonté ,sa va j'ai repris le bon chemin ,on verra samedi avec madame balance.bisou a toutes jespère que pour vous tou va bien je suis la aussi pour vous si vous en avez besoin nesitéé pas .joe
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 07-01-2010 à 10:01 | ||
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Bonjour à tous
Rien de spécial aujourd'hui sinon qu'il ne fait pas très chaud comme partout finalement. Je vous souhaite une bonne journée avec toujours autant de courage pour continuer le combat : on va y arriver, on les vaincra les kilos. A +++++++ |
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bebelle (10) répond | Posté le 07-01-2010 à 07:49 | ||
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Hello les filles et les gars
Je vous souhaite une excellente journée et une pêche d'enfer. On arrive bientôt à la fin de la semaine et avec ça cette chère balance. Elle n'est pas toujours notre copine. Alors on verra bien. Coucou Joe ou te caches-tu pas de nouvelles. J'espère que tu vas bien Une pensée à Séwine, Un bisous à Patou et à vous tous des bises glacées car chez moi il fait froid. A tout bientôt. |
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Séwine (21) répond | Posté le 06-01-2010 à 22:29 | ||
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Bonsoir les filles. Merci pour vos messages de soutien ils me font trés plaisir. Je me donne cette fin de semaine et je m'y remet dés lundi lorsque j'aurai fait les courses. Et Gigi Rose a raison les vitrine de fringues ca remotive car j'espère bien ourvoir passer à la taille 40, car j'ai vu des chouette futte pour cet été. Bises à toutes
Séwine |
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VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond | Posté le 06-01-2010 à 21:24 | ||
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salut tout le monde,
Séwine, je te souhaite beaucoup de courage, mais il faut avancé,sans oublié nos proches disparus,allez bon courage, on s'accrohe pour faire partir nos kilos. biz |
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poupouche59 (59) répond | Posté le 06-01-2010 à 20:29 | ||
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Et bien les filles, c'est pas trés gai tout ca. ON va recharger les batteries et repartir du bon pied. moi j'ai repris le programme lundi, avec le sport. Je le fais pour moi car j'ai un ventre énorme qui m'empeche de faire tout ce que je veux. alors, j'ai décidé de le combattre et même s'il n'y a que les abdominaux, a fond la forme. Je suis rechargée pour 2010. Mon fils de 4 ans et mon futur mari ont besoin de moi en bonne santé.
Joe, ne te culpabilise pas pour 1 kg passé, c'était les fêtes, le principal est que tu te sois fait plaisir. Maintenant, il faut se remotiver et repartir du bon pied. Il faut surtout, le faire pour toi. A toutes et tous, un OLA . On va y arriver. A bas les kilos. Bonsoir à tous |
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