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Adapter des recettes Weights Watchers et autres

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  par louloute75010 (Paris, 75) Posté le 29-09-2015 à 13:34
Bonjour à tous !

J'en suis à mon 2ème jour et je me pose quelques questions
Savez-vous comment faire pour connaître le nombre de calories de certaines recettes trouvées dans des livres de recettes.
Pour les recettes Weight Watchers on parle de propoint mais quelle est l'équivalence en calories ?

Et si on souhaite créer une recette comment en connaître l'apport calorique ?

Merci

Julie
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