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par aude00 (, 57) | Posté le 01-09-2013 à 18:16 | |
| En quoi consiste le carnet minceur? Que faut-il y inscrire? | |||
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-09-2013 à 12:55 | ||
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Bonjour, dans ton carnet tu y marque tes repas (quantités / aliment) tu peux y ajouter les boissons, le sport, tes impressions, ton humeurs. . ..
et de temps en temps tu peux demander aux diététiennes qu'elles te le contrôle. elles vérifie sur une semaine en le commentant. |
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