Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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  par Adrien-Equipe (Lille, 59) Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation !

Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé.

A vous de jouer !

Adrien
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pika62 (, 26) répond Posté le 04-11-2021 à 07:57
Carpediem5 pareil! L'apparence est tellement importante dans notre société aujourd'hui que malheureusement elle laisse beaucoup de gens avec des complexes et du mal être.
Parfois on s'en accommode, mais il y a toujours un moment où l'on vous fera sentir ben que vous n'êtes pas dans la norme. C'est nul!


pika62 (, 26) répond Posté le 04-11-2021 à 07:50
Gwengy nous avons exactement le même objectif! On va pouvoir se soutenir!


Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 04-11-2021 à 02:54
gwengy : BRAVO pour ton état d'esprit ! Prends ton temps et les kilos vont partir à leur rythme mais sans revenir hehe


lylfred (35) répond Posté le 03-11-2021 à 17:32
Restauratrice depuis presque 20ans, j'ai toujours essayé de faire attention et ne pas grignoter même si c'est dur, mais l'année passée a été comme pour beaucoup d'entre nous une année compliquée et j'ai commencé à grignoter pour m'occuper, nous avions baisser le rideau et nous avons continué à faire de bons petits plats et voilà que 10kg se sont installés. . . aujourd'hui j'ai 10 +5kg qui était là avant, dont je veux définitivement me séparer. Et je suis prête.
Merci


isabelle_1621 (ORMOY LA RIVIERE, 91) répond Posté le 03-11-2021 à 16:40
Bonjour, je dois perdre 20 kgs, mon objectif. ménoposé, thyroide et j'en passe. Je ne me sens pas bien dans ma peau. Ca fait du bien d'avoir les plannings. c'est très appréciable. Pourl'instant je ne suis pas à la lettre car je finie ce que j'ai dans le frigo, mais bon ca marche. merci


gwengy (, 88) répond Posté le 03-11-2021 à 08:51
bonjour je viens de voir ce poste donc je vais y mettre un petit mot ben moi voila j ai deja dans mon objectif 20kg et âpres ca si mon corps veut bien je lui en dégommerai 10 encore donc on va dire 30kg si tout va bien
mais je ne suis pas pressé ca fait 30 ans que je porte mes kilos je ne suis pas pressée bonne journée


Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 03-11-2021 à 05:02
Sylbou08 : Merci pour ce partage !
Comment se passe cette semaine sur le programme ?


Sylbou08 (39) répond Posté le 02-11-2021 à 18:34
j'ai 20 kg à perdre pour ma santé et pour me sentir mieux dans ma peau


Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 02-11-2021 à 01:48
pika62 et carpediem5 : Bravo pour avoir écrit noir sur blanc votre objectif et votre motivation !
Je constate que vous avez le même objectif donc n'hésitez à faire connaissance pour peut être vous soutenir l'une l'autre !
Belle semaine


carpediem5 (, 66) répond Posté le 01-11-2021 à 17:41
J'ai un bon 20kg a perdre, afin de mieux me sentir dans ma peau. . . Être plus à l'aise avec mon corps!! Pouvoir m'habiller comme je veux et ne plus avoir "peur" du regard de l'autre




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