Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 14-06-2021 à 22:22
Bonsoir les amies
Mamounette trop contente pour toi. Même si on te voit pas souvent pendant tes vacances je sais que tu vas bien pensé 1 ch'ti peu à nous.
Moi aussi lorsque je suis redescendu dans la Drôme et retrouver les bons moments passés avec ma famille. . . Quel plaisir. . .
Profite au maximum de ton séjour. . .
Bienvenue dans le groupe Denise. Je m'appelle Martine j'habite dans l'Isère j'ai 67 ans dans 2 jours. . .
Moî aussi j'ai beaucoup de kg à perdre. J'ai déjà 10 kg en moins maîs j'en ai encore beaucoup.
Tu es dans quelle région de Saône et Loire.
Jacqueline merci pour ton encouragement pour la piscine. Comment va tu? C'est vrai que ça fait vraiment plaisir que ton petit bout de choux aille mieux.
Grâce à lui nous allons nous accrochez et nous arriverons à perdre ces kg. . .
Sylvie comment vas tu? Tu as arrêté le programme ou tu es bien fatiguée? ? ? J'espère que tu ne t'ai pas fait mal avec le trampoline. . .
Je vous souhaite une bonne soirée et d'excellentes vacances mamounette.
Gros bisous à tous et à bientôt
Martine 😎😎😎😎😍😍⛱⛱⛱🌞🌞🌞


Denise07 ( Laurac en Vivarais , 71) répond Posté le 14-06-2021 à 10:06
Bonjour à tout le monde,
puis je me joindre à votre groupe? Je me présente: j'ai 74ans. J'ai beaucoup de poids à perdre! J'ai commencé le programme le 27 février 2021. Apres des débuts hésitants perte, reprise ,petite perte ect.. j'ai réussi à perdre 8 kgs avant ma prothèse de genoux qui a eu lieu le 25 mai 2021. Depuis la terte s'est accélérée sans que je comprenne bien pourquoi!! mais je prends. J'ai perdu à ce jour 11kgs400. J'étais à la recherche de personnes qui ont beaucoup de poids à perdre quand je suis tombée sur votre groupe. Pouvez vous m'accepter? A bientot j'espère de pouvoir vous lire, bon courage
Denise 07


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 14-06-2021 à 08:00
Coucou les filles ❤

Je suis en vacances ☀ 🐞

Jacqueline, c'est super que le petit arrête les immunossuprésseurs et les antiobios 👍 ça fait du bien ce genre de bonne nouvelle 😊

Martine a retrouvé sa piscine 👙 aquagym à volonté, ça c'est génial !

Pas de nouvelles de Sylvie, probablement trop fatiguée pour venir, et que j'embrasse bien fort 💋 ❤

Moi j'ai fini le boulot mercredi soir, tard. Jeudi matin j'ai préparé mes bagages, et je suis partie en fin de matinée direction la Picardie.
Première étape jeudi soir à Montargis chez mes copains de la maison Feuillette, la plus vieille maison en paille du monde 🌾
J'ai emporté l'ordi du boulot car je dois continuer à régler les urgences, ce qui n'a pas manqué dès vendredi où j'ai dû bosser 3h.
Samedi j'ai repris la route pour Paris où j'ai retrouvé ma sœur avec qui j'ai continué la route. Nous sommes arrivées à Saint-Quentin samedi soir, chez elle, puisque c'est elle qui a conservé la maison de nos parents.
Ya du boulot 😱, avec ce confinement la maison n'a pas été ouverte depuis un an. L'herbe m'arrive au dessus des genoux et la poussière a réussi à s'infiltrer malgré les fenêtres et volets fermés.
Mais c'est le merveilleux plaisir de se retrouver pour deux semaines 😊 🤗 ❤
Ne m'en veuillez pas si je passe peu et que je consacre tout mon temps au bonheur des retrouvailles et aux joies du jardinage.
Je vous embrasse toutes 💋


floreline (, ) répond Posté le 13-06-2021 à 09:19
bonjour les filles !!

Martine ça c'est génial la piscine toute l'année à votre disposition : ça a des avantags de vivre toute l'année dans un camping ! mais moi il me faudrait le chalet je ne connais que le confortable !!ah!ah!ah!! j'avoue : je n'aime pas le camping : je suis vraiment associable !ma fille Magalie m'avait entrainé il y a quelques années - avant la naissance de Yoan : j'allais chez elle et de là nous partions à Marseillan plage et louions un mobile home : là ça m'allait : on restait une semaine : mais maintenant avec Yoan c'est finit : dommage ça me plaisait bien !je n'aime pas l'eau mais j'allais les regarder ( ele et Lola) jouer des heures dasn la piscine : par contre le soir elles allaient aux animations sans moi : horreur de ça ! je mettais des boules quies et je lisais tranqsuillou. . .mais manger sur la terrasse à 2 m à peine d'autres gens non ce n'est pas vraiment ma tasse de thé : mon seul bonheur c'etait d'être avec elles ! en tout cas c'est bien pour toi cette piscine tu fais tout travailer :plus tes vélos : vous ètes pratiqueement toute l'année dehors ! je t'envie d'être bien dans cette vie : tu passe à l"essentiel et tu laisse le superflu : moi je suis trop matérialiste !

aujourd'hui grosse boule dans le ventre : demain je vais porter des fleurs neuves à ma fille Sophie dcd à 17 ans et demi : ça fait bientot 2 ans que je n'y suis pas allée : j'attendais que Véro aille nettoyer la pierre de sa soeur : je ne peux pas avec mes arthrodèses dans le dos : impossible de me baisser : avant j'avais une amie qui s'en occupait mais elle est dcd je n'ai plus personne et j'ai honte de porter des fleurs sur une pierre sale : j'emène quand mème l'éponge et la balayette je ferais ce que je pourrais - je ne peux pas compter sur Véro comme d'habitude !je vias partir dès l'aurore car je ne sais pas si chez vous il faut chaud mais ici moi je transpire : 3 h de route aller retour !

bon dimanche les files ! bises


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 12-06-2021 à 22:52
Coucou bonsoir
Ça y est la piscine est ouverte. Je suis allée avec jjacques et nous avons nagé ensemble un bon moment puis la pétanque l'appelait et j'ai continué 1 heure avec qques exercices pour les jambes et les bras. Mais 1 peu fatiguée ce soir. Et qques courbatures dans les bras. . .
Bonne soirée à tous et à bientôt
Gros bisous
Martine


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 11-06-2021 à 18:56
Bonjour tout le monde
Merci Jacqueline pour ces renseignements. Je réfléchis à la bonne décision. . ..
Tu peux parler de belle prise. . . pas mal mon Jean Jacques. Son surnom "jjlamoroso " et quand il rouspete ou fait 1 peu la tête je lui chanté la chanson de Dalida. 😅😅😅🐬😉😉
Et ton kiné suite à ton infiltration tu allais 1 peu mieux et ton kiné a cassé le bon moment.
Je vous laisse pour ce soir j'ai les amis qui arrivent.
Gros bisous à tous et à bientôt
Martine


floreline (, ) répond Posté le 11-06-2021 à 09:39
suite :

Martine quand je dis " belle prise " il s'agit du poisson évidement . . .quoi que ?

oui la cure peut être bénéfique dans ces grands centres ! dans ce cas moi il vaudrait mieux si je partais aller plutot vers une cure pour mon arthrose : ce serait plus logique car ils doient suvreiller les asssièttes aussi ?

vraiment le plus dur c'est de partir loin de chez soi 3 semaines , un mois ? certainement que je suis conditionnée par le fait de n'être jamais partie de chez moi plus d'une semaine m^me quand j'étais plus jeune ?

par contre si ça te disais vaut mieux partir l'hiver quand on est enfermée chez soi : pour toi avec le camping c'est les plus beaux moments !

bon assez tchater : je me fais quand même à manger et je dois aller faire quelques courses me manque la viande j'ai un boucher à 400 m je vais aler m'acheter une bonne viande rouge j'en mange tres rarement maisj'en ai envie !

bonne journée les filles !

bisous


floreline (, ) répond Posté le 11-06-2021 à 09:31
bonjour les filles !

et bien il y a longtemps que je ne vous ai pas vu toutes les 3 à part toi Martine Sissi et Mamounette sont sans doute plus occupées que nous ? c'est bien quand tout le monde vient donner de ses nouvelles mais nous n'avons pas les mêmes obligations aussi : particulièrement moi qui n'ai obligée de s'occuper que de moi même et le matin par ex/ toilette , peti déjeuner , arroser mes fleurs et c'est tout j'ai l'aide à domcile 2 fois par semaine et je vois bien ce que je n'ai plus à faire et toute seule je ne salis pas ! et mes sorties sont kinés kinés , hier on a reprit les cartes en salle : on avait beau être qu'un groupe de 16 j'étis complètement abrutie par le bruit j'ai fais des tas d'erreurs , mmes partenaires ne comprenaient pas quand je leur disais que le bruit me gènait ! après 1 an et demi e solitude j'ai vraimetn du mal !

Martine encore bien conservé ton mari ! belle prise tout de même !!

j'ai été vorir un peu sur google pour les cures d'amarigrissements ça te donne un apperçu mais aucun qui ne te disent de coombien tu peux maigrir : je me souviens que j'ai été en surpoids après une hospitalisation à mes 40 ans c'était dans une clinique d'amagrissement : ils nous demande " notre objectif " quand t'arrive : moi je dis 10 kgs et vlan on te dit " pas plus de 2 kgs par mois ( ben oui j'avais jamais suivi de régime avant -) donc j'étais découragée, mais par contre tu apprend la diététique,( maintenant avec JMC on connait !) tu ne peux pas faire d'écarts tu reste 3 seamine sans voir tes enfants donc déprimée : au bout du compte j'avais perdu à peine 1 kg , par contre ça m'a apprit à mieux manger : masi là dans les cures y'a des massages, des soins ce ne doit pas être négligeable : c'st vrai que je pourrais le demander aussi mon médecin voulait m'envoyer dans une clinique pas loin d'ici : mais non inenvisageable pour moi : je supporte difficilement le contact avec les gens m'étant habitue à vivre comme une sauvage suite


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 10-06-2021 à 18:34
Coucou bonjour,

Jacqueline bien contente de te voir en forme. Mon Mari (enfin presque puisque je ne suis pas mariée) ne porte pas de casquette. Il s'appelle Jean Jacques et mon frère, plus jeune que moi est veuf.
Félicitations au petit Yoan pour son combat c'est encore pire. . .. Bravo c'est un battant, alors ne baisse pas les bras et regarde ce que ton petit chéri est capable de surmonter. . ... Toi aussi j'en suis sûre.
Quant à la vaccination, je pense que tout deviendra obligatoire dans peu de temps. . ...

Mamounette, toujours active, tu as peut être moins de travail maintenant. Comment vas tu et où en es tu ? ? ??

Hier j'ai rencontré mon Médecin qui m'a prescrit un diorétique pour éliminer la rétention d'eau que j'ai. Et il m'a conseillé une cure thermale d'amaigrissement, je n'ai jamais rien fait de tout ça, qu'en pensez vous les amies ? ? ??

Sylvie, tu continues à sauter sur ton trampoline. . ..

Aujourd'hui j'ai appris que le camping ouvrait sa piscine samedi donc je vais retourner à la piscine et reprendre l'aquagym, ça me fait tellement du bien !!!

Je vous souhaite à toutes une excellente soirée et vous dis à très bientôt.

Gros bisous à vous toutes

Martine


floreline (, ) répond Posté le 10-06-2021 à 08:54
bonjour les filles !

merci Martine ton message me redonne du courage - il n'y a pas que moi : par moment je perds totalement pieds pensant que je suis la seule à ne pas pouvoir suivre ! donc je suis " normale " je fias 2 pas en avant et 3 pas en arrière : mais on va y arriver à force !! qui est ton frère et ton mari ?

j'ai passé - de mardi soir à hier après midi - mais il faut remener Elina à l'équitation pour 16h30 ça coupe l'après midi : masi j'ai passé oui une super journée avec elle : lorsque je la remène on est toujours à se dire " mais qu'est ce qu'on a fait ? c'est passé trop vite et il va falloir attendre 15 jours encore avant de se revoir et triste triste : l'année prochaine elle va au collège et je ne la garderais plus : je lui ai dis quand tu veux venir : mais elle va arriver à l'âge ou elle préférera être avec ses copines ! enfn la porte lui est ouverte : et surout elle aura son portable rien ne l'empèchera de m'appeler !

hier nous avons eu une grande nouvelle : notre petit Yoan qui a étté gréffé de la moèllle osseuse à 6 mois a maintenant 4 ans et demi et enfin il arrête les immunossuprésseurs et les antiobios qu'il prend depuis : quelle belle nouvelle ! par contre il " mange " toujours par gastrostomie mais ça ne se fait pas en un jour ! déjà c'est un miraculé : qu'il fasse ça tranquillement par étape !je suis contente d'être vaccinée et de ne pas pouvoir lui refliler le covid déjà mais mon autre fille qui habite ici ne veut pas se faire vacciner ( ce n'est que des conneries pondues par le gouvernement etc etc..) - qu'est ce qu'on peut s'accrocher oh!la!al!a joue avec le feu de ne pas se faire vacciner : elle y va au mois de juillet et ça peut être dramatique pour le petit : ma fille n'ose pas lui dire. . ... il faudrait que mon gendre ose lui : qu'elle le fasse au moins pour Yoan ce serait" la moindre des choses ! "

cet après midi cartes au club : que ça va faire du bien !!

bises




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