reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	floreline (, ) répond	Posté le 30-07-2021 à 09:01
mes petits enfants et moi

	floreline (, ) répond	Posté le 30-07-2021 à 09:00
mes petits enfants et moi

	floreline (, ) répond	Posté le 30-07-2021 à 09:00
mes petits enfants et moi

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 29-07-2021 à 22:33
Les nénuphars

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 29-07-2021 à 22:32
Les lotus

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 29-07-2021 à 22:30
Défi : 1,5 km et 1 litre d'eau. (je ne compte que ma bouteille, il y a en plus le café, l'eau à table, la tisane. . .) Hier et avant-hier ça a été difficile de ne presque pas boire, j'ai eu soif toute la journée mais j'avais plein de démarches à faire donc pas possible d'aller aux toilettes à la demande Il y a de beaux arbres en Martinique J'y suis allée une fois avec ma sœur et son compagnon qui est martiniquais. Merci pour tes photos Martine, c'est vrai qu'avec plusieurs photos on imagine beaucoup mieux une personne. Jacqueline, c'est bien dommage, le smiley rigolard que je t'avais mis s'est transformé en un rectangle avec une croix mais ça va, tu as compris toute seule que je plaisantais Ouf ! Alors, oui, tu as raison, les lotus poussent dans l'eau. Alors non, tu as tort, c'est bien un lotus Barbotan est une station thermale, donc il y a de l'eau. Il y a deux plans d'eau sur le lieu où on prélève la boue en sous-sol. Les eaux thermales, elles, je ne sais pas où elles ont leur source. Sur l'un des plans d'eau il y a des lotus, sur l'autre des nénuphars. Je vais mettre une photo de chaque.

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 29-07-2021 à 22:16
J'adore les lotus en fleurs Cathie. Pour chacune d'entre nous, c'est important de se regarder avec bienveillance. . . Du coup moi j'ai changé ma photo de profil. Et je vous promet de poster régulièrement une photo pour voir l'évolution. . . Même si je rencontre des difficultés dans le régime. L'important c'est de s'aimer soi même

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 29-07-2021 à 21:51
Voilà j'y suis arrivée. C'est moi chez mon fils. . . A côté de sa maison il y a un parc magnifique

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 29-07-2021 à 21:49
Tant pis. . .

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 29-07-2021 à 20:52
IMG-20210131-WA0007.jpg

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