Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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mamycoco15 (, 01) répond Posté le 14-08-2021 à 20:46
Bonsoir pour moi , moins 1,5 kg trop contente , ça commence plutôt bien , moins 2,6 kg en trois semaines , je suis très encouragée pour continuer , la journée a été très chaude aujourd'hui , mon fils est venu , nous avons fait un voyage à la déchetterie avec la remorque , et après j'ai fait du crochet , j'ai fait maman lapin papa lapin et je fini par bébé lapin ça m'amuse bien je vous mettrez les photos mais il faut que je demande comment on fait , bon courage pour celles qui reprennent le boulot lundi , moi je suis à la retraite , j'étais assistante maternelle pendant 35 ans que du bonheur avec ces bouts de chou, bon dimanche à tout le monde .


Jo-Anne (44) répond Posté le 14-08-2021 à 20:44
Bonjour ,je suis de retour dur le site avec plus de 30kgs à perdre ,je vais faire au mieux ,10 part 10,surtout aller au bout en prenant de bonnes habitudes pour ne pas reprendre après, demain 1er jour.Aujourd'hui superbe journée plage avec les enfants ,petits enfants ,bonne soirée à tout le monde


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 14-08-2021 à 19:42
'. Ai perdu 400 g. . . Vule sport et u peu d' écarts je m'en sors plutôt bien


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 14-08-2021 à 13:11
Coucou bonjour les amies
C'est vrai Sylvie ne t'en fait pas trop tu vas vite revenir avec 3 kg en moins. J'en suis sûr. . ..
Nous sommes toutes au même niveau. Après la dure année de passer on a enfin retrouvé nos enfants ou nos proches et on a pas trop pensé à nos kg. On va y revenir. . .
Cette semaine j'ai mangé beaucoup de glace avec mon petit fils. Il a tellement passé 1 bonne semaine qu'il veut revenir la semaine prochaine. . .
Je suis allée à Aquagym ce matin. Malgré la chaleur on apprécie beaucoup les moments de piscine. . .
Je vous souhaite un bon week-end et vous dis à bientôt.
Bisous à tous
Martine 😙😙😙😙😙


floreline (, ) répond Posté le 14-08-2021 à 10:08
bonjourà toutes !

je pensais trouver pleins de messsages ce matin donnant votre poids : ou vous avez toutes démissionné le temps des vacances ou c'est la pesée le lundi - comme moi !

Sylvie il ne faut pas t'en faire pour ces 3 kgs repris : comme nous toutes tu as bien profité de la famille et ce n'est pas tous les jours !! on aura bien assez du train train de sept pour les perdre !la reprise va être dure lundi bon courage !! dommage que ça se mette au beau juste avant !!

Colette ça y est c'est enfin enregistré que c'est toi mamycoco !!

bon je ne viens pas longtemps ( ça change un peu ) mais ma fille ne va pas tardé à arriver avec son frêre qui est en vacances chez eux et qui vient voir comment je suis installée : - nouvelle maison depuis le 31 octobre: il a bien vu sur photos mais pas en vrai - comme on dit !!

bonne journée à toutes bises


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 13-08-2021 à 16:18
Oui Claire c'est moi


sissie0608 (Dercy, 02) répond Posté le 13-08-2021 à 15:38
Bonjour les filles
Retour à la maison, je reprend lundi le travail.
Merci pour mon anniversaire 🎂c est super gentil
J ai fait beaucoup d écarts et invitations. En même temps, on ne se voit qu une fois par an avec mon fils, mon frère, ma sœur, mon demi frère. Et tous leurs amis et famille ,qui veulent nous inviter, quand on est là.On à eu beaucoup d eau et que cette semaine de beau .
Je me suis pesée ce matin,j ai pris 3 kilos , donc reprise doucement des bonnes habitudes et à fond à partir de lundi.
J ai beaucoup à lire ,je vois .
Je rattraperai mon retard ce week-end
Pleins de bisous Sylvie


mamycoco15 (, 01) répond Posté le 13-08-2021 à 10:58
Oui Floreline moi mamicoco c'est Colette bonne journée


floreline (, ) répond Posté le 13-08-2021 à 09:15
oups : je ne peux pas laisser passer ça : " que tu aies " pardon : et désolée pour le doublon !!


floreline (, ) répond Posté le 13-08-2021 à 08:49

bonjour à toutes !

mamycoco je crois que je vais y arriver ! ça fait 2 X que tu me l'écris : j'ai zappé ton message de la veille zut ! donc c'est toi Colette et rosaliayette est bien Claire ?? dîtes moi que c'est ça les filles sinon je vais faire " un caca nerveux " !!! MDR !!

Martine mon fils était cuisinier aussi mais heureusement qu'il a quitté la maison à son apprentissage - trop loin - ça m'a évité de manger ses plats succulents - juste quand on allait chez lui ! je me souviens qu'on jour il avait fait la pièce montée du baptème du fils d'une amie : ils ont de l'or entre les doigts ! c'est chouette que tu es tes petits enfants comme ça ! le camping c'est extra pour eux !! j'espérais avoir ma petite fille sur 24 h mais voilà déjà la fin de la semaine et elle repart pour 15 jours chez son père ( parents divorcés) elle va revenir fin aout je n'aurais pas le temps de l'avoir un peu ! et après c'est le collège ! et quand j'y suis allée lundi , elle s'ennuie tellement avec les adultes qu'elle va jouer dans sa chambre avec sa console ou sur son portable ! pff ça me met en colère !! quand je vois les enfants de mon autre fille qui sont tjrs en train de faire des activités !! je vous envoie une photo de mon autre petite fille qui a voulu monter sur une escalade prévu pour adulte : elle a 8 ans, le moniteur la connait bien : elle a acquit une assurance que n'aura jamais Elina coincée dans son monde virtuel !dire que mes petits enfants de 8 et 5 ans font jusqu'à 8 à 10 kms tous les dimanche pour marcher dans la montagne ( ils sont dans le Massif Central) - bon papa porte le dernier parfois . . .ça ne fait qu'un mois que je les ai quitté ils me manquent déjà ! oui Claire c'est bon d'avoir la famille ! sniff

bon hier j'ai fait du n'importe quoi je pense que ma pesée de lundi va être négative je le sens !! on se reprend toutes en mains dés sept les filles ??

bises à toutes !!






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