Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 26-03-2018 à 06:06 | |
![]() Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique". Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... |
![]() |
Co34 (Sete, 34) répond | Posté le 07-08-2019 à 07:39 | ||
Coucou les filles
Enfin un peu de fraîcheur. Grâce a la pluie Peut-être que je vais pouvoir un peu marcher Elisa c’ est super si tu marches ça limite les excès Nous verrons tout ça à la rentrée. Profitons de nos enfants petits enfants Bonne journée à vous deux Bisous |
||||
![]() | ||||
![]() |
Elisa_03 (, 33) répond | Posté le 06-08-2019 à 23:14 | ||
Coucou albejuba et CO
![]() Je vous oublie pas ! Toujours en Bretagne ! Pas de régime Comme vous !!!! Mon fils est venu une semaine il rentre vendredi Albejuba profite bien de tes enfants et CO de ta famille aussi On a du beau temps et je marche pas mal ![]() Bonne nuit ![]() ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
albejuba (Saint Venant , 62) répond | Posté le 02-08-2019 à 16:57 | ||
Coucou Elisa et Co
Tout à fait d'accord avec vous le poids on verra mi septembre en rentrant de vacances. Ici on respire bien mais ça va le soleil est là. Pour moi ma fille est arrivée habiter chez moi avec son mari et mon petit-fils pendant que les travaux de leur maison soit finis.donc souvent tentée ![]() ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
Co34 (Sete, 34) répond | Posté le 02-08-2019 à 08:54 | ||
Coucou Elisa Albejuba
Enfin nous respirons un peu le matin. Grâce ou a cause du mistral Qui est fort dérangeant par moment. Nous ne parlerons du poids. Nous sommes en vacances. À la rentrée. Ça suffit Nous avons une semaine chargée de repas en tout genre Alors 🍾🍾🍦🍦🍷🍷🥂. Gâteau 🎂. Nous commençons demain Bisous les filles. |
||||
![]() | ||||
![]() |
Elisa_03 (, 33) répond | Posté le 31-07-2019 à 23:11 | ||
Un coucou du soir
![]() Cette fois ça fait frais !!! Comment ça tu reçois pas mon air Co ![]() Vous mangez normalement ? ? ? Je fais des repas un peu gourmands avec des amis Si non je suis raisonnable ! Lol enfin presque ![]() Profitez bien de vos vacances On fera le point sur notre régime après l'été ![]() ![]() Co et albejuba gros bisous |
||||
![]() | ||||
![]() |
adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 30-07-2019 à 08:27 | ||
![]()
Salut TOUT LE MONDE !
J'ai le plaisir de partager avec vous la grande gagnante de l'animation du #PinkFriday : Cathy ! Grâce à sa participation, elle remporte une ActiBox Minceur Dr Cohen. Si vous aussi vous souhaitez participer au #PinkFriday et tenter votre chance, rendez-vous sur le groupe Facebook : Groupe Officiel - Savoir Maigrir avec le Dr Jean-Michel Cohen Voici le lien : www.facebook.com/groups/1560279314261517 Qu'et ce que le #PinkFriday ? Le vendredi, la TEAM WAOUW (équipe Savoir Maigrir) a créé une animation qui s'intitule le #PinkFriday. Le principe est très simple : s'habiller en rose ! Pour quoi le rose ? Tout simplement car c'est une couleur joviale et qui signifie le bonheur. . . D’ailleurs ne dit-on pas : voir la vie en rose ? |
||||
![]() | ||||
![]() |
Co34 (Sete, 34) répond | Posté le 29-07-2019 à 10:51 | ||
Coucou les filles
J’espère que vous avez un peu d’air frais à présent. Ici c’est toujours la chaleur qui persiste Albejuba tu vas te régaler dans le Jura. Le changement fait du bien. Elisa l’air frais n’arrive pas vite. Tu crois qu’il est bien partît. !!! Au mois d’Aout nous allons également en Aveyron. Respirer Bonne journée à vous deux. Bisous |
||||
![]() | ||||
![]() |
albejuba (Saint Venant , 62) répond | Posté le 26-07-2019 à 09:38 | ||
Coucou les filles
On respire un peu mieux, orage hier soir,espère que vous allez bien?bisous à vous Co et Elisa,bonne journée |
||||
![]() | ||||
![]() |
Elisa_03 (, 33) répond | Posté le 25-07-2019 à 22:59 | ||
Bisous les filles
![]() ![]() J'espère que vous allez bien ? ? ? |
||||
![]() | ||||
![]() |
Elisa_03 (, 33) répond | Posté le 24-07-2019 à 22:53 | ||
Coucou albejuba ! Et oui le nord est dans la canicule
![]() Co tu as fondu au soleil ![]() C'est pas marrant !!! Tenez bon ! Encore 2 j Je vous envoie de l'air frais ![]() Bisous à vous deux ![]() ![]() |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.