[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	CoralieBelco (, ) répond	Posté le 14-11-2023 à 08:51
Bonjour à tous, j'avais 10kg à perdre en début de programme. J'en ai perdu 3.5 en presque 3 semaines. Je suis le Dr Cohen depuis de nombreuses années, j'ai lu beaucoup de ses livres et grâce à lui j'ai perdu 7kg toute seule mais il m'a manqué l'accompagnement que j'ai enfin trouvé avec le programme Savoir Maigrir. Je suis ravie de faire partie de la communauté maintenant )

	Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 31-10-2023 à 04:08
Bonjour Benoît, C'est un plaisir de vous accueillir dans la communauté ! Votre objectif de passer de 85 kg à 70 kg est tout à fait réalisable, et c'est formidable de voir que vous êtes impressionné par les outils et l'application à votre disposition. La communauté et les ressources disponibles sont là pour vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure santé. La création d'un groupe pour la Région Parisienne est une excellente idée pour rassembler des membres partageant les mêmes objectifs et échanger des conseils et des expériences. Continuez à explorer et à tirer parti de toutes les fonctionnalités de l'application, et n'hésitez pas à partager vos progrès ou à poser des questions à la communauté. Bonne chance dans votre parcours vers 70 kg, et n'oubliez pas que nous sommes là pour vous soutenir !

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 30-10-2023 à 22:35
Bonjour Benoît, Bien venu, et vous verrez vous y arriverez. Courage. . . A bientôt Martine

	Benoit_p25356373 (, ) répond	Posté le 28-10-2023 à 07:56
Bonjour à tous , moi c'est Benoît , mon objectif passer de 85 kg à 70 kg. Je suis très étonnée de l'application et de tous les outils mis à notre disposition , je ne m'attendais pas à ça. J'ai créé un groupe Région Parisienne si ça vous intéresse.

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 25-10-2023 à 20:52
Bonjour tout le monde, Moi j'ai commencé depuis déjà quelques temps, et depuis quelques mois je ne perds plus, par contre, surprise, je commence à perdre des cm. . . Courage à tous et à bientôt. Martine

	valychat (Cambronne les Ribecourt , 60) répond	Posté le 24-10-2023 à 09:04
Bonjour. J’ai commencé le 6 août 2023 et presque 7kg en moins 😉… je suis proche de mon objectif. Et comme le programme fonctionne, j’ai décidé d’en prendre encore 5 kg. Je perds moins vite et je le sais mais c’est très motivant. Restons motiver grâce aux outils proposés par le Dr Cohen.

	Country27 (Evreux, 27) répond	Posté le 13-10-2023 à 20:26
Bonsoir, je commence lundi en espérant une perte de poids de 5 kgs. Je vais m’y mettre serieusement

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 12-10-2023 à 21:53
Bonsoir Moi j'ai encore 18 kg à perdre mais vraiment pas facile du tout. . . Courage et bonne soirée. Martine

	Sonia_c77 (, ) répond	Posté le 05-10-2023 à 21:13
Bonjour Moi j’ai 10 kilos à perdre pour ma santé et ….. cerise sur le gâteau : pour le plaisir de refaire les boutiques sans que ça soit un calvaire de trouver ma taille

	Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 28-09-2023 à 03:18
Bonjour Athena730, C'est formidable de voir votre détermination à améliorer votre forme physique à 72 ans ! Perdre 7 kg pour être moins essoufflée et plus dynamique est un objectif louable. S'occuper de quatre petits-enfants est une tâche exigeante, et être en meilleure forme vous aidera certainement à profiter pleinement de ces précieux moments. N'hésitez pas à partager vos progrès, vos questions ou vos préoccupations avec la communauté. Nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours vers une meilleure santé et vitalité. Bonne chance et continuez à rester active et positive !

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