reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:55
Passage par l'abbaye ste Scholastique. Nous nous irons en formation à l'abbaye d'En Calcat. Nous l'avons vue ce matin mais photos plus tard

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:49
Petite éclaircie nous a permis de faire un bon déjeuner

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:49
Petite éclaircie nous a permis de faire un bon déjeuner

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:46
En automne il pleut c'est normal. . ..

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:44
En fait je n'ai pas appelé Martine. Mais probablement j'ai mis ma main dans ma poche et fait fonctionner le téléphone. . . demain matin on repart dans l'autre sens. . .on verra bien dans quel état je serai. Là j'ai pris une bonne douche, massage des pieds et des jambes et je suis en forme. Pas trop d'écarts au niveau repas, même si cela ne me convient pas franchement. On verra dans 15 jours. Bisous à vous toutes. Je trouve que les nouvelles sont excellentes quand je pars ! Je rigole, mais je suis ravie d'avoir lu Jacqueline notamment et vous toutes par ailleurs. A bientôt. J'essaie de vous écrire des que j'ai la wifi. Par contre pour les photos je vais faire un dernier essai, sans y croire. Et c'est dommage car les paysages sont beaux. Notre France est un pays varié et magnifique

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 01-11-2021 à 17:29
Bonsoir Claire Trop contente d'avoir de tes nouvelles. Tu m'épates vraiment..15 km.. moi je n'ai fait aujourd'hui que 2,130 km j'ai presque honte. . .et toi rien ne t'arrête même la pluie ☔.. tu me donnes encore 1 bonne leçon de courage.. J'ai reçu ton appel mais rien n'est passé et j'ai essayé d'appeler mais sans succès. Tant mieux que vous soyez bien arrivé. . .. Bonne soirée à vous deux et plein de gros bisous. Merci Martine

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:30
Dernier essai

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:27
Ça ne fait rien. Hier la route toute la journée. . .un gîte sympa. Ce matin il pleuvait. Mais nous sommes bien équipés. 15 km . . .1148 calories de dépenses. Un peu fatiguée mais heureuse. Mon sac à dos est super. . .mes chaussures aussi. Mais ça monte. A bientôt

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:23
Sauf que les photos ne sont pas passées

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 01-11-2021 à 16:23
Sauf que les photos ne sont pas passées

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