reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 29-12-2021 à 07:53
Super nouvelle Jacqueline je ne pensais pas que le test pouvait être fait si tôt. C'est l'heure de me mettre au boulot, je jetterai un œil pendant ma pause. Bonne journée à toutes Cathie

	floreline (, ) répond	Posté le 29-12-2021 à 06:44
Bonjour à toutes Résultats NÉGATIF je suis contente ! Je vais avoir Magalie au bout du fil ce midi : elle va me dire si elle veut que j en reface faire un autre pour vendredi puisque je pars chez elle samedi matin. Si j avais été privée de mes loulous et d eux ça aurait trip dur : c'est ma seule raison de vivre ! Cathie je me demandais si j étais normal- ou pas - de ne pas pouvoir écouter de la musique relaxante, zen ..ca me stress je suis rassurée ! La je vous quitte pour aller prendre ma douche et de ce pas je me mets ma playlist qui me suis partout car je dois me préparer pour aller passer des radios. Je suis contente ! A plus tard je me dépêche ! Du coup j ai enfin compris comment écrire sur le portable sans visualiser sur mon ordinateur ! Bonne journée à plus

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 28-12-2021 à 21:54
Coucou Jacqueline Tu as tes résultats ? ? ? Tiens nous au courant stp. Claire 1 bonne balade suivie d'un bon repas. Super. Pour information, comme j'ai été en contact avec mon amie positive et sa petite fille, j'ai passé 1 test, résultats négatifs et la sécurité m'a envoyé un message pour me dire de repasser 1 nouveau test vendredi 30 décembre. Mon amie qui est positive elle est confinée 10 jours et c'est tout. Je n'y comprends plus rien du tout. . . enfin courage. . . Bisous à tous Martine

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 28-12-2021 à 21:06
As-tu ton résultat Jacqueline?

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 28-12-2021 à 20:28
Et surtout une belle randonnée de 7 km 500

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 28-12-2021 à 20:25
Granité d'agrumes. La moitié du financier. Une des trois mousses et l'orange Café

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 28-12-2021 à 20:24
Variation d'agrumes. J'ai partagé le dessert

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 28-12-2021 à 20:23
Coquilles st Jacques grillées sur un lit de sel avec pommes de terre, chou romanesco et girolles

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 28-12-2021 à 20:21
La moitié de cette assiette. Timbale de sot l'y laisse et ses champignons

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 28-12-2021 à 20:19
En amuse bouché une verrine de potage au butternet avec pomme de terre et crème

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