À l'attention de celles qui ont plus de 65 ans et même beaucoup plus...

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		par vapoteuse (Marseille, 13)	Posté le 15-04-2017 à 17:51
Je m'appelle Françoise, j'aurai 77 ans dans quelques jours. J'ai fait des régimes pendant des années en reprenant mes kilos ensuite. MAIS cette fois ci doit être la bonne. Je pesais 76 kg il y a12 jours; j'en pèse 74,2 aujourd'hui. Je veux descendre à 60 kilos. Ça prendra le temps qu'il faudra mais je souhaite m'y stabiliser. Pour ça j'ai besoin de vous. J'appelle celles qui ont commencé le 3/04/2017 et les autres aussi. J'ai créé un groupe, que j'ai nommé "Senior +", pour les récidivistes, habituées des régimes, celles qui maigrissent difficilement, celles, enfin, qui ne sont moins jeunes que les autres, qui ne sont plus (à cause des années) aussi sportives qu'avant et qui le regrettent. Mais qui sont motivées, qui veulent maigrir. et qui sont bien décidées à y arriver. Alors si vous avez plus de 65 ans (voire beaucoup plus), venez m'y rejoindre SVP. C'est ensemble, qu'on y arrivera !

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	tartouille (la seyne sur mer, 83) répond	Posté le 18-05-2019 à 20:54
Bonsoir je suis attentive à vos post et je vois de la solitude mais je vous offre ma solidarité ma compagnie j’ai tenu bon pour aujourd’hui j’ai pas fait de miracle non plus question marche 2,4 km je vais regarder thé voice j’zi Bien aimé les pubs pour l’emiission de ce soir Pendant que j’y suis je pense que je devrais muscler mes bras sinon ça va pendouiller vilain c’est un peu décousu comme conversation mais je voudrais donner un peu de bon temps à celles qui sont seules on se retrouvera peut être demain si j’arrive a revenir dessus j’ai encore peiné bonne soirée

	nosyfra (, 31) répond	Posté le 18-05-2019 à 12:33
Bonjour à toutes j'essaie de redemarrer mais mon moral n'est pas là. . ..(perte de mon meilleur ami)cependant apres avoir visionné la video du journaliste Guy Carlier qui a perdu 125kgs avec le Dr Cohen. . ..ça me remotive!!!car je n'ai pas autant à perdre!! Floreline j'ai été tres touchée par ton post!je suis un peu dans le même cas que toi. . .une bonne vingtaine de kgs à perdre et je suis atteinte de tremblements essentiels..(dérivé du Parkinson. . .).ce qui me pourri la vie .Suis egalement divorcée mais je n'ai pas eu d'enfant!alors je n'ai pas ta chance avec les pts enfants. . .suis tres seule. . . Benoitjosie merci pour ton soutien et tes encouragements ça fait du bien! Bonne semaine à toutes

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 18-05-2019 à 10:51
COUCOU les filles , temps pluvieux hier marre même si dans des endroits il manque de l' eau : pourquoi pas la nuit aujourd'hui , pas encore de pluie : la météo annonce de la neige sur les hauteurs étant en Savoie , on s' attend à avoir au mieux à du froid Floreline : je comprends ton parcours , ayant eu moi aussi , pas mal de bas = " kilos émotionnels , boulimie " La vie ne nous ménage pas . Mes p filles ( 4 filles ) 3 vers mon fils , 1 vers ma fille ! je vois moins les p enfants du côté de mon concubin ( 2 filles 1 garçon ) c' est dommage mais c' est comme çà ! mes p filles sont mon OXYGENE , mes SOLEILS je les garde souvent et même si je revient HS , je prends une bouffe de jeunesse ! J' ai 10 kgs à reprerdre pour cause de santé ( déjà perdu 5 en 4 mois ) En 2014 , j' ai perdu 13 kgs avec JMC malgré les médocs ect. . . et pas du tout sportivemais on y arrive COURAGE , on est là Pakilou : motivation , ténacité , PATIENCE !! bonne journée à toutes

	tartouille (la seyne sur mer, 83) répond	Posté le 18-05-2019 à 10:43
Bonjour que ça fait du bien de vous lire j’avais perdu le nom du groupe ah comme je suis contente de vous retrouver alors je salue toutes les dames courageuses de ce compte à rebours de kg on fait comme on peut avec notre santé donc sur ke conseil de mon adorable doctoresse je m’enga à marcher 30mn par jour dehors cette semaine on verra samedi prochain si j’ai tenu le coup et aussi je reprends le cahier à noter mes repas je vous souhaite une belle journée mes dames j’ai pas perdu de poids cette semaine ma main a trempé dans le pot de bonbons

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 17-05-2019 à 16:42
Un grand bonjour à vous toutes Courage et détermination malgré tous les aléas du quotidien . . . les peines , les chagrins , les découragements etc . . .. facile à dire , c'est vrai , mais pour avoir subit cela , je sais qu'il faut un bon taux de volonté mental et physique pour surmonter les obstacles , et on y arrive . . . . . .Il faut causer de ça et de tout , ça aide , j'en suis convaincue . . . Journée de pluie ! mais il en faut aussi pour que notre belle nature continue à nous charmer ! J'ai hâte de vous lire les amies ! Je vous embrasse : Josie

	floreline répond	Posté le 17-05-2019 à 16:06
bonjour à toutes je vous ai lu et je viendrais bien me joindre à votre groupe : j'ai 66 ans et plus de 30 kgs à perdre : je suis inscrite depuis 2014 sur savoir maigrir et plus de 30 kgs à perdre : j'ai commencé en 2014 avec 10 à perdre et je suis toujours là avec 20 kgs de plus : des kgs émotionnels : divorce après 41 ans de mariage et un peitt fils tres malade m'ont empèché de perdre mais m'ont " aidé " à prendre " !! je vous ai lu un peu et je pense que ce serait le bon groupe pour partager et m'aider dans ma motivation à enfin perdre ces fichus kgs : suis sujette aux crises de boulimie dès que quelque chose ne va pas . . .. besoin de motivation : j'ai vu que l'une d'entre vous prenait antidépresseurs en anxiolitique donc je ne suis pas un " cas " ça arrive à d'autre ! je note le nom du groupe pour vous retrouver sinon on se pert vite . . .. . .. . .. . .. . ...voulez vous de moi ? oh! je pourrais me présenter un peu plus : seule : le " reste " 3 enfants - j'en ai perdu une à 17 ans et demi : j'ai 5 petits enfants agès de 18 à 2ans et demi . . ..c'est ma seule raison de vivre : j'aimerai perdre mon poids car j'ai bien du mal à me déplacer : je marche avec une canne : j'ai aussi la maladie de Charcot de Marie de Toots qui n'arrange rien : donc tres limitée dans mes " déplacements " ne pouvant faire aucun sport ! bon wk à vous toutes !

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 17-05-2019 à 15:08
Bonjour 👋 à vous toutes. . . Bienvenue MONDY OUGAWA . . .dans notre bateau. . . MIMI tu as raison nous ne sommes pas des robots et. . . normal d’avoir des pulsions. . . pour le sucré. . . Mais on arrive à se RE MOTIVER et HOP on continue à chaque journée un pas en avant. . .. Il faut de la patience. . . j’ ai appris et il est nécessaire d’ en avoir et pour beaucoup de choses également. . .. La vie n’ est pas un long chemin tranquille. . . Apprendre à jongler avec. . ..et toujours chercher le positif. . ..trouver un défi à relever Quel que soit les kilos à perdre. . ..c’ est difficile mais on peut y arriver. . . Et toujours PATIENCE et TÉNACITÉ Bonne journée

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 17-05-2019 à 13:10
coucou les filles , ici Savoie : gris , pas vent , pas froid mais tristoutnet ! pt'it marché ce matin : légumes , fruits !! premier melon à goûter ! Ougawa : belle idée ce mille feuille ! tentant Mondy : bienvenue ! 5 kls en 3 mois ! 68 ans le mois prochain ! le craquage est normal , on est pas des robots ! moi aussi le sucré m' attire ( kilos émotionnels ) COURAGE Pakilou : mon " pas chéri " est très présent pour les boules et ses potes ! il revient cassé( il est en invaladité ) et CA c' est pour moi ! il a pas besoin de cours , ilne se sent pas concerné Je fais avec mais des fois . . .. BONNE JOURNEE A TOUTES , prenez soin de vous

	Ougawa (, 06) répond	Posté le 17-05-2019 à 08:06
Bonjour ! Mes Dames J écris mes Dames , Par ce que sous notre manteau de kilos ce cache une femme , mère, un fille super qui est en nous et nous a jamais quitter ;Mais elle est mise de coter face aux nombreux problèmes de la Vie alors si vous souhaiter, avec moi, jour après jour enlevons comme un mille feuille les grammes en trop pour redécouvrir cette belle personne

	Mondy77 (, 77) répond	Posté le 16-05-2019 à 16:23
Bonjour, bah puisque c'est le forum des. . .. . .plus vieux, je m'y installe, avec votre autorisation bien sur. . ... . . ..j'ai 77 ans jai 36kgs a perdre( bah oui, c'est beaucoup, encore heureux que je sois grande) je suis encore en activité pro, ( a mon compte) j'ai un mari, des enfants des petits enfants, déja adultes, un chien, un chat. . .. . .. . ..j'ai grossis il y 20ans environ, fais beaucoup de régime depuis, regrossis, une alimentation équilibré, pas de charcuterie, pas de viande rouge, plutôtt poissons, ou plat végétariens, beaucoup de légumes, et de fruits. . .. mais. . ... de trop grosses quantité, et le stress, me fait ( faisais) me jeter sur le sucré sans limites, depuis le 25mars, ,, 6kgs de perdu, mais la, ça fait 2 jours de gros ""craquage"", je pense que c'est normal (ça me console de penser ça) je vais me reprendre dés lundi, (lundi , parce que le wkd se passe en famille cette fin de semaine). . .. . . bref c'est pas facile, mais c'est efficace a suivre, je suis très contente de vous connaitre. . .. . .vous en êtes ou vous? bises a toutes, et tous

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