reprise du programme pour perdre 30 kg

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		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

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	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 23-03-2022 à 20:58
Veve1967 bienvenue parmi nous

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 23-03-2022 à 20:30
Bonsoir les Amies, Jacqueline comment vas tu ? ? ? Es tu allé chez le médecin ? ? ? Bienvenue Veve, moi c'est Martine, retraitée et j'habite dans l'Isère. Je suis sur le site depuis longtemps. Il faut que je perde aussi 20 kg. Pas facile, n'hésite pas si on peut t'aider. Redémarrer n'est pas toujours facile mais on y croit et on va y arriver. J'espère que vous allez toutes bien. Bonne soirée et à bientôt. Bisous 😚 😚 😚 Martine

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 23-03-2022 à 17:00
Jacqueline, je t'ai laissé un message sur ton fixe. L'as-tu trouvé? Comment vas-tu ? J'espère que tu es allée te faire examiner, il ne faut pas plaisanter avec ça. Veve, bienvenue à toi. Peux-tu nous en dire un peu plus sur toi? Ici on s'appelle toutes par notre prénom, moi c'est Cathie. J'ai bientôt 63 ans, toujours en activité, j'habite près de Toulouse, mariée. Je suis dans le programme depuis le printemps 2020, 30 kg à perdre. Bises à toutes Cathie

	VEVE1967 (ATHIS-MONS , 91) répond	Posté le 23-03-2022 à 12:31
Bonjour Je me suis inscrite fin novembre 21.j'ai bien commencer mais j'ai eu des problèmes et j'ai arrêté. Aujourd'hui je n'arrive pas je ne sais plus quoi faire

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 23-03-2022 à 12:03
Bonjour les Amies, Jacqueline, fais nous plaisir, va plutôt voir aux urgences plutôt que chez ton coiffeur. Tu n'as prévenus des filles ? ? ?? Ou ton aide ménagère, peut être que ce serait passé autrement. Claire le bouquin m'a l'ai bien intéressant, j'ai essayé de lire les pages que tu as envoyé. . .. Merci. . . Colette, c'est bien ta ballade, et c'est vrai que maintenant, on voit les arbres en fleurs, et les gens un peu dans les jardins. . .. ça remonte le moral tout ça. . .. Cathie, tant mieux que tout se passe bien pour toi, et en plus c'est vrai que chez nous ce w.end il a fait très beau, et je regarde la météo le soleil sera toujours présent, donc ballade encore avec ton Mari, super. . .. Je rentre de la salle de sport, bien travaillé ce matin, et j'ai même fait 35 mn de sauna, ça fait transpirer mais ça vide aussi l'esprit. . ... Jacqueline, comme j'aimerai pouvoir te rendre service plus souvent. . ... Depuis le temps que je suis sur le site du Dr Cohen, c'est la première fois où je m'attache autant aux personnes donc à vous, et c'est vrai que le jour on s'arrête, j'espère que nous resterons toujours en contact, et vous n'oubliez pas mon mariage et notre rencontre Gros bisous à toutes surtout Jacqueline tient nous au courant. . . Martine

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 23-03-2022 à 10:09
Jacqueline va consulter . . .. surtout

	mamycoco15 (, 01) répond	Posté le 23-03-2022 à 10:05
Coucou , Jacqueline tu devrais plutôt aller aux urgences pour faire des radios le coiffeur attendra , fait attention à toi et tiens nous au courant ,Colette .

	floreline (, ) répond	Posté le 23-03-2022 à 08:20
Coucou : juste pour vous avertir : j ai fait une chute hier à la maison.. violente : les clés dans la serrure je n ai pu appeler personnes..au bout du compte j ai réussi à me relever toute seule avec l aide de chaises que j'ai fait tomber..me suis accrochée comme j ai pu. . . très très mal. De plus je suis tombée du côté de mes athrodeses . pris un anti-inflammatoire hier soir.. repris ce matin.. j ai des nausées. . .😱 J ai rdv chez ma coiffeuse ce matin..j y vais tout de même..je vais voir..si j ai trop mal je file direct aux urgences de la polyclinique. . .je vous tiens au courant .. bises

	mamycoco15 (, 01) répond	Posté le 22-03-2022 à 21:05
Coucou , voilà je rentre de mon cours de sophrogym encore une fois super , que du bonheur , et cet après midi j'ai fait 4km et 6000 pas , il faisait un temps magnifique , bonne soirée tout le monde , bonne nuit à demain , Colette .

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 22-03-2022 à 17:02
En tous cas c'est intéressant

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