[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	Lynda0501 (59) répond	Posté le 29-03-2022 à 15:03
Bonjour , moi j’ai pris 13 kg en 2 ans avec le télétravail, je suis mal dans ma peau et j’ai très mal au dos ,j’espère que cela va marcher

	mamiemamoune (Saint Nicolas la chapelle, 10) répond	Posté le 29-03-2022 à 09:49
moi j ai déjà suivi le programme en2019/ 2020 et perte de 7kg de novembre a mars .Et ensuite le covid est arrivé et la naissance de ma petite fille qui est neé le 12 mars et confinement le 17 j ai juste eu le temps de la voir.. ensuite problème de sante de ma fille de 15ans etc donc j ai délaissé le programme. .sur les 7kg perdu 4 sont revenus donc déjà je vais essayer de les perdre et continuer ce qui était prévu niveau perte .je vais commencer par 10kg .

	alexandra674 (, 18) répond	Posté le 29-03-2022 à 09:30
Moi j ai une trentaibe de kilos a perdre pour etre mieux dans ma peau et pour la santé.

	Rosa2505 (, 33) répond	Posté le 29-03-2022 à 09:25
rosa, j'ai 15 kg à perdre, j'ai 75 ans et en vieillissant le surpoids m'empeche de bouger, j'ai envie de me sentir mieux et de pouvoir m'habiller dans autre chose que des coupes mal taillées pour "les grosses"

	mounette85 (, 85) répond	Posté le 29-03-2022 à 07:48
Bonjour, j’ai 16 kgs à perdre. Même parcours que NaNou. Programme en 2018 avec belle perte de poids. Perte de mon papa et l’année passée perte de mon frère du Covid. Je n’étais pas bien et je me suis réfugiée dans la nourriture. Aujourd’hui je suis motivée car je ne me supporte plus. J’ai repris le programme le 28 mars 2022. Alors comme vous j’y crois. Bonne journée

	sylvie252 (, 67) répond	Posté le 28-03-2022 à 22:24
Bonjour, j'ai 10 kg à perdre pour ma santé et pour me sentir bien dans ma peau. J'ai 58 ans, 1,65 m pour 79kg. Je suis en confiance avec cette méthode de rééquilibrage alimentaire. J'y crois fort . Bon courage à vous toutes

	isa354 (35) répond	Posté le 28-03-2022 à 20:47
Bonjour, ce qui me motive à perdre du poids c'est d'être bien dans mon corps pour la santé aussi et le regard des autres bonne soirée à toutes Isa

	NaNou_5676 (, 76) répond	Posté le 28-03-2022 à 19:12
Bonjour j'avais perdu pas mal de Kgs avec le programme Cohen en 2018, mais avec le Covid et la perte de mon papa j'ai tout laissé de côté plus envie de rien !!! J'ai + de 20 Kgs à perdre mon corps ne supporte plus ce surpoids, mon coeur également !!! Très motivée et très contente car mon mari a lui aussi des kgs à perdre et il est décidé de m'accompagner dans ma démarche de perte de poids Restons motivés Bonne soirée

	muriel60700 (, 60) répond	Posté le 28-03-2022 à 12:28
Bonjour, j'ai 50 kg à perdre. Cette obésité me cause beaucoup de problèmes de santé. J'ai une hernie discale qui me handicape car j'ai beaucoup de mal à rester debout et à marcher. D'autre part ayant des problèmes cardiaques ( 7 stents), mon cœur se fatigue avec tout ce poids à supporter. Devant des problèmes de santé graves( cancer, infarctus, dépression) j'ai baissé les bras depuis quelques années et il est temps de me reprendre en main. Je sais que ce n'est pas gagné mais j'espère en être capable. Bonne journée

	gene94 (94) répond	Posté le 28-03-2022 à 11:07
Bonjour, Les kilos se sont installés insidieusement au fil du temps. J'ai 57 ans, je mesure 1.60 m et je pèse 90 kgs. Je souhaite perdre 34 kgs pour améliorer ma santé et me sentir mieux dans ma peau et dans ma vie. Adieu les mauvaises habitudes alimentaires et une hygiène de vie délétère. Je manque souvent de courage et de motivations pour persévérer mais il est temps de reprendre le bon chemin pour améliorer mes problèmes de dos et ma santé en général. Je recommence aujourd'hui ce formidable programme après avoir abandonné les bonnes résolutions à maintes reprises. Bon courage à toutes et à tous pour atteindre vos objectifs.

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