[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	Didine0304 (, 28) répond	Posté le 04-04-2022 à 16:37
Bonjour, J'ai 6kg à perdre, Besoin de me sentir mieux dans ma peau et dans mes baskets. Ce n'est pas simple de perdre ces quelques kilos qui m'embêtent depuis que j'ai eu ma petite dernière et en plus toujours stressé par le travail. Mais je vais y arriver En plus à chaque coup de mou, je craqué et je me fait un goûter

	mounett (VELAINE EN HAYE, 54) répond	Posté le 04-04-2022 à 10:58
bonjour à toutes, je commence aujourd'hui, j'ai 17 kilos à perdre, car j'ai du mal à marcher sans être essoufflée, depuis 2 ans on m'a détecté un souffle cardiaque, j'avais déjà fais ce régime en 2010/2011 et j'avais perdu 20 kilos en 8 mois, et je les ai repris en 11 ans, je sais donc qu'il me faudra de la patience mais j'y arriverai ne serait ce que pour savoir si je peux remarcher sans être essoufflée. c'est mon but à atteindre. Bonne journée.

	isaebn (, 13) répond	Posté le 04-04-2022 à 10:27
Bonjour à tous. J'ai 60 ans et 20kg à perdre pour me sentir bien. Mais après de très nombreux régimes imbéciles mon corps se rebiffe , et les kilos font de la résistance .Aujourd'hui pourtant je suis motivée et j'ai confiance en ce programme de rééquilibrage alimentaire .Il me faut juste accepter de maigrir à mon rhytme. . .C'est parti !

	Kalliste_20 (, 84) répond	Posté le 04-04-2022 à 06:29
Bonjour Décision prise de perdre ces 10 kilos pris depuis ces 2 ans , télétravail, arrêt du sport, du mal à découvrir ce corps que je ne reconnais plus, alors motivation et volonté, à fond 💪🏻

	Lynda0501 (59) répond	Posté le 29-03-2022 à 15:03
Bonjour , moi j’ai pris 13 kg en 2 ans avec le télétravail, je suis mal dans ma peau et j’ai très mal au dos ,j’espère que cela va marcher

	mamiemamoune (Saint Nicolas la chapelle, 10) répond	Posté le 29-03-2022 à 09:49
moi j ai déjà suivi le programme en2019/ 2020 et perte de 7kg de novembre a mars .Et ensuite le covid est arrivé et la naissance de ma petite fille qui est neé le 12 mars et confinement le 17 j ai juste eu le temps de la voir.. ensuite problème de sante de ma fille de 15ans etc donc j ai délaissé le programme. .sur les 7kg perdu 4 sont revenus donc déjà je vais essayer de les perdre et continuer ce qui était prévu niveau perte .je vais commencer par 10kg .

	alexandra674 (, 18) répond	Posté le 29-03-2022 à 09:30
Moi j ai une trentaibe de kilos a perdre pour etre mieux dans ma peau et pour la santé.

	Rosa2505 (, 33) répond	Posté le 29-03-2022 à 09:25
rosa, j'ai 15 kg à perdre, j'ai 75 ans et en vieillissant le surpoids m'empeche de bouger, j'ai envie de me sentir mieux et de pouvoir m'habiller dans autre chose que des coupes mal taillées pour "les grosses"

	mounette85 (, 85) répond	Posté le 29-03-2022 à 07:48
Bonjour, j’ai 16 kgs à perdre. Même parcours que NaNou. Programme en 2018 avec belle perte de poids. Perte de mon papa et l’année passée perte de mon frère du Covid. Je n’étais pas bien et je me suis réfugiée dans la nourriture. Aujourd’hui je suis motivée car je ne me supporte plus. J’ai repris le programme le 28 mars 2022. Alors comme vous j’y crois. Bonne journée

	sylvie252 (, 67) répond	Posté le 28-03-2022 à 22:24
Bonjour, j'ai 10 kg à perdre pour ma santé et pour me sentir bien dans ma peau. J'ai 58 ans, 1,65 m pour 79kg. Je suis en confiance avec cette méthode de rééquilibrage alimentaire. J'y crois fort . Bon courage à vous toutes

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