Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 14-05-2022 à 21:14

Colette nous avons un très grand jardin, même superficie que toi je crois et j'ai conscience du travail que tu as accompli. D'ailleurs ce soir nos amis sont allés arroser ça et franchement ce sont de bons et vrais amis. . .. Jacqueline tu es une femme très courageuse. . .
Bon ce jour de repos nous avons tout de même marché 10 km. Béziers m'a bien plu. J'ai fait découvrir à mon mari un plateau de fruits de mer et on s'est régalés. Demain debout à 5 h 30. Alors bonne nuit


mamycoco15 (, 01) répond Posté le 14-05-2022 à 19:49
Bonsoir tout le monde , merci Claire mais c'est beaucoup de travail , mais je suis fière de moi cette année , j'ai fait des progrès car c'était mon mari qui s'en occupé et moi je ramassé les légumes , le jardin était plus joli et surtout plus grand , mais moi je fais ce que je peux , tu vas pouvoir te reposer demain , mais tu tiens bien le coup c'est super , tu as raison Jacqueline c'est beaucoup de travail , mes enfants m'aident quand ils viennent et en fin d'année je prends un jardinier qui me nettoie tout , ce soir il a fallu que j'arrose tout mais ça m'occupe , j'ai 4000 mètres carré de terrain , mon fils est venu tondre cet après midi et j'ai eu la visite de ma petite soeur , nous nous sommes installées sur la terrasse et nous avons fait quelques parties de cartes , demain je vais planter mes courgettes, j'ai mis de l'engrais et j'ai arrosé l'endroit car c'est très sec , Martine j'espère que tu vas bien et que tu as fait bon retour de vacances , Nadine , Sylvie , Héléne et Filou coucou à vous en espérant avoir de vos nouvelles bientôt , bonne soirée tout le monde , bonne nuit à demain , prenez soin de vous , Colette .


floreline (, ) répond Posté le 14-05-2022 à 12:58
Oups désolée pour tous ces posts ☹️☹️


floreline (, ) répond Posté le 14-05-2022 à 08:51
Bonjour à toutes

Ouf je me pose enfin ! Je n en peux plus ☹️ j ai arrosé toutes mes plantations et traîter mes rosiers contre les pucerons ! La marche est difficile dans le jardin car la pelouse est haute..je prends ma canne à 3 branches pour être sûr de ne pas tomber ! Mais rien que ça et je suis épuisée !

Sissi effectivement c'est moi qui ai mal lu : tu parlais de "carte et de moyens de paiement" tu aurais dit " carte bancaire" ça aurait fait davantage Tilt 😉🙂le principal c'est que tu ais pu te réabonner !
Colette, magnifique ton jardin ! Beaucoup à entretenir ! Et ce rosier ! Wouah ! Splendide ♥️j adore ♥️ quel travail ça te fait. Rien que d entretenir tout ça 👍 j

avais ( dans mon autre vie - et avant que je
chute dans l escalier - et mes arthrodèses dans le dos) un jardin de 1000 m carrés et c était ma passion..de plus tu as des poules donc des œufs 'frais ? Quelle chance ! J en ai eu mais je me souviens aussi qu il fallait aller leur donner à manger par tous les temps ! Il m arrivais parfois de patauger dans la gadoue ou la neige ☹️

Claire une journée de repos et de visite va faire du bien aussi 🙂 profites en bien 👍
Colette mes problèmes de robinetterie ne sont pas réglés ; pas moyen d avoir la responsable au bout du fil.. donc comme toutes les odeurs remontent dans la maison ☹️☹️ je laisse les fenêtres ouvertes jour et nuit.. hier j' ai été chez ma kiné..v
Bonjour en rentrant ! Encore 15 jours à attendre.. quand à mon congélateur il remarche..je n y comprends rien ! Mais i j essaie de le vider au fur et à mesure 👍 de toute façon il le faut de temps en temps !

Nadine va peut être venir nous donner des nouvelles aujourd'hui ? 🤔
Bonne journées bises 😘


floreline (, ) répond Posté le 14-05-2022 à 08:51
Bonjour à toutes

Ouf je me pose enfin ! Je n en peux plus ☹️ j ai arrosé toutes mes plantations et traîter mes rosiers contre les pucerons ! La marche est difficile dans le jardin car la pelouse est haute..je prends ma canne à 3 branches pour être sûr de ne pas tomber ! Mais rien que ça et je suis épuisée !

Sissi effectivement c'est moi qui ai mal lu : tu parlais de "carte et de moyens de paiement" tu aurais dit " carte bancaire" ça aurait fait davantage Tilt 😉🙂le principal c'est que tu ais pu te réabonner !
Colette, magnifique ton jardin ! Beaucoup à entretenir ! Et ce rosier ! Wouah ! Splendide ♥️j adore ♥️ quel travail ça te fait. Rien que d entretenir tout ça 👍 j

avais ( dans mon autre vie - et avant que je
chute dans l escalier - et mes arthrodèses dans le dos) un jardin de 1000 m carrés et c était ma passion..de plus tu as des poules donc des œufs 'frais ? Quelle chance ! J en ai eu mais je me souviens aussi qu il fallait aller leur donner à manger par tous les temps ! Il m arrivais parfois de patauger dans la gadoue ou la neige ☹️

Claire une journée de repos et de visite va faire du bien aussi 🙂 profites en bien 👍
Colette mes problèmes de robinetterie ne sont pas réglés ; pas moyen d avoir la responsable au bout du fil.. donc comme toutes les odeurs remontent dans la maison ☹️☹️ je laisse les fenêtres ouvertes jour et nuit.. hier j' ai été chez ma kiné..v
Bonjour en rentrant ! Encore 15 jours à attendre.. quand à mon congélateur il remarche..je n y comprends rien ! Mais i j essaie de le vider au fur et à mesure 👍 de toute façon il le faut de temps en temps !

Nadine va peut être venir nous donner des nouvelles aujourd'hui ? 🤔
Bonne journées bises 😘


floreline (, ) répond Posté le 14-05-2022 à 08:51
Bonjour à toutes

Ouf je me pose enfin ! Je n en peux plus ☹️ j ai arrosé toutes mes plantations et traîter mes rosiers contre les pucerons ! La marche est difficile dans le jardin car la pelouse est haute..je prends ma canne à 3 branches pour être sûr de ne pas tomber ! Mais rien que ça et je suis épuisée !

Sissi effectivement c'est moi qui ai mal lu : tu parlais de "carte et de moyens de paiement" tu aurais dit " carte bancaire" ça aurait fait davantage Tilt 😉🙂le principal c'est que tu ais pu te réabonner !
Colette, magnifique ton jardin ! Beaucoup à entretenir ! Et ce rosier ! Wouah ! Splendide ♥️j adore ♥️ quel travail ça te fait. Rien que d entretenir tout ça 👍 j

avais ( dans mon autre vie - et avant que je
chute dans l escalier - et mes arthrodèses dans le dos) un jardin de 1000 m carrés et c était ma passion..de plus tu as des poules donc des œufs 'frais ? Quelle chance ! J en ai eu mais je me souviens aussi qu il fallait aller leur donner à manger par tous les temps ! Il m arrivais parfois de patauger dans la gadoue ou la neige ☹️

Claire une journée de repos et de visite va faire du bien aussi 🙂 profites en bien 👍
Colette mes problèmes de robinetterie ne sont pas réglés ; pas moyen d avoir la responsable au bout du fil.. donc comme toutes les odeurs remontent dans la maison ☹️☹️ je laisse les fenêtres ouvertes jour et nuit.. hier j' ai été chez ma kiné..v
Bonjour en rentrant ! Encore 15 jours à attendre.. quand à mon congélateur il remarche..je n y comprends rien ! Mais i j essaie de le vider au fur et à mesure 👍 de toute façon il le faut de temps en temps !

Nadine va peut être venir nous donner des nouvelles aujourd'hui ? 🤔
Bonne journées bises 😘


floreline (, ) répond Posté le 14-05-2022 à 08:51
Bonjour à toutes

Ouf je me pose enfin ! Je n en peux plus ☹️ j ai arrosé toutes mes plantations et traîter mes rosiers contre les pucerons ! La marche est difficile dans le jardin car la pelouse est haute..je prends ma canne à 3 branches pour être sûr de ne pas tomber ! Mais rien que ça et je suis épuisée !

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avais ( dans mon autre vie - et avant que je
chute dans l escalier - et mes arthrodèses dans le dos) un jardin de 1000 m carrés et c était ma passion..de plus tu as des poules donc des œufs 'frais ? Quelle chance ! J en ai eu mais je me souviens aussi qu il fallait aller leur donner à manger par tous les temps ! Il m arrivais parfois de patauger dans la gadoue ou la neige ☹️

Claire une journée de repos et de visite va faire du bien aussi 🙂 profites en bien 👍
Colette mes problèmes de robinetterie ne sont pas réglés ; pas moyen d avoir la responsable au bout du fil.. donc comme toutes les odeurs remontent dans la maison ☹️☹️ je laisse les fenêtres ouvertes jour et nuit.. hier j' ai été chez ma kiné..v
Bonjour en rentrant ! Encore 15 jours à attendre.. quand à mon congélateur il remarche..je n y comprends rien ! Mais i j essaie de le vider au fur et à mesure 👍 de toute façon il le faut de temps en temps !

Nadine va peut être venir nous donner des nouvelles aujourd'hui ? 🤔
Bonne journées bises 😘


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 13-05-2022 à 20:45

Ce soir nous sommes à Béziers. Demain nous ne bougeons pas


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 13-05-2022 à 20:42
Colette ton jardin est magnifique. . .


mamycoco15 (, 01) répond Posté le 13-05-2022 à 20:39

mes poules




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