Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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Noclide (, 35) répond Posté le 03-08-2022 à 08:09
Colette, ma maman a eu une leucémie et les transfusions de sang la requinquaient . . ..yaourts , compotes, ils ont aussi des boissons hyperproteinees , ça désaltère, c'est facile à manger et ça redonne des forces . . ..courage


mamycoco15 (, 01) répond Posté le 02-08-2022 à 21:21
Bonsoir , merci les filles , hier ça aller un peu mieux et aujourd'hui hémoglobine basse donc transfusion , elle est fatiguée , elle a mangé un yaourt et une compote depuis samedi ,je suis all"e la voir cet après midi et je retourne demain , je suis un peu fatiguée et surtout j'en ai marre de tout ça , enfin bonne soirée , Colette .


Noclide (, 35) répond Posté le 02-08-2022 à 17:51
Coucou, oui c'est vraiment très dur de perdre ceux qu on aime , les pages se tournent et on n'en a pas envie ⚘️🕊
En fait mon fils avait deux couettes à laver , je crois bien qu'il ne les a jamais lavées depuis qu'il a emmenage dans son appartement en mai 2018
Bon en tous les cas c'est propre il a voulu passer les chercher et aller chez son kine en conduisant , il s'est fait eng . . .par le kine, ca fait deux semaines seulement qu'il s'est fait opérer.. il a encore les agraphes et les points pour au moins 10 jours. Malgré son caractère de cochon je lui avais acheté un pack d eau, deux bières, des yaourts, du riz au lait, pain et plat thon riz cuisines et du fromage . . ..on ne se refait pas
En fait mon dossier de pension d invalidite est bloqué en raison des débats au parlement sur les lois pouvoir d achat, c'est malin, je ne sais pas combien je vais toucher et surtout quand . . ..toutes les personnes en invalidité depuis le 1er juillet sont dans mon cas . . ...quels andouilles , ils n'ont qu'à prévoir des reguls après en fonction des lois , comment on fait nous ?
Pas très sécurisant tout ça, ça ne m'est jamais arrivé dans ma vie
Bon j'ai de quoi nourrir mes chats et mon chien 🐈‍⬛🐶 enfin MES chats 🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛
j'ai revu Voyelle ( une semaine absente .)
et Zebulon ( trois jours) . Zebulon était débordant de tendresse 😻😻😻
Les migraines reviennent avec la chaleur, je viens de passer l'aspirateur 🤸‍♀️
On est allé sous la douche avec Youki
Pensez à vous hydrater
Claudine



rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-08-2022 à 15:13

Salade tomate mozzarella
Verte+ 1 cc sauce vinaigrette
80 g rosbeef+ 200 g pommes de terre
Poivrons+ tomates cuisson avec 1cs huile d'olives pour 5 en cocotte mn
1 pêche + 1 carré chocolat 100% cacao
Café
Eau


floreline (, ) répond Posté le 02-08-2022 à 08:44
Oups : Colette désolée je ne t ai même pas nommé.. mais bien sûr tu as compris.et c est " qu en ést il " .. bisous


floreline (, ) répond Posté le 02-08-2022 à 08:39
Bonjour à toutes

Dimanche a été très dur, hier encore car c était la date de DC de ma Sophie.. je n arrive pas à me faire " une raison" - si on peut appeler ça comme ça 😥 je refais surface ce matin en allant arroser mes fleurs et nourrir la chatte des voisins d en face..les seuls jeunes de l impasse.. ils sont gentils comme tout 👍 hier j ai été voir ma kiné..est ce les vacances ou quoi ? Elle l a fait travailler 20 mn au lieu d une demie heure puis j ai fais mon 1/4 d heure de vélo ainsi que mon 1/4 d heure des mains ..ça a fait du bien 👍

Je vois que ta belle mère est en bien mauvaise santé tout a coup ! Que dire ? Elle a réussi à vivre jusqu'à 98 ans..c est beau.. sans se retrouver dans un EPAD.. vous avez raison de ne pas vous acharner..il vaut mieux qu elle parte tranquillement, même si c'est très dur de voir partir ceux qu on aime..et puis c est vrai que c est " doublement" dur car elle te " racrochait à ton mari. . .on est le 2 août.. quant est-il ? Je pense bien à toi 👍

Claudine je ne comprends pas..tu lave la couette de ton fils régulièrement ? Ou c'est juste la housse de couette ? Une couette ne se lave pas si souvent ? ..je pense à tes chats..la chatte de mes voisins rentre tous les soirs et dimanche elle n est pas rentrée..le lendemain matin je regarde les notifications de fb - je suis abonnée à la page de ma Commune et je vois le cœur serré qu une personne a écrit qu elle avait vu un chat mort au bord de la route..mon sang n a fait qu un tour..je suis allée vite fait voir chez mes voisins..ouf choupette m attendait tranquille devant la porte..je crois que rien que pour ça je n'en reprendrai pas..trop dur de les perdre après 😥 hum , avec les vacances, les dossiers restent en attente.. je crois bien que tu vas devoir attendre sept..

Martine il fait vraiment trop chaud pour toutes activités l après midi..a part nous mettre au frais ( enfin 🤔) à l ombre, les volets fermés..et attendre que ça passe

+ De place Filou, Cathie, Sylvie et les autres bise


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 01-08-2022 à 23:48

Jambon carottes haricots verts salade verte
Tomates 30g chèvre
20 g pain
1 cc huile d'olives melon + fraises
Eau


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 01-08-2022 à 17:06

Pas trop de disponibilité pour poster mes repas. . . Mon déjeuner
Concombres+ radis + citron+sel + 1yaourt pour 4 personnes
90 g steak haché frais
150 g spaghetti cuits avec coulis de tomates
+ 1 cc parmesan
Ratatouille+ 1 cc huile d'olives
Melon + fraises
Café
Eau


mamycoco15 (, 01) répond Posté le 01-08-2022 à 11:14
Bonjour , merci les filles , les nouvelles ne sont pas bonnes , il s'attendre au pire , ça me détruit , mais à 98ans on ne peut et on ne veut pas s'acharner , je vais allé à l'hopital bonne journée je vous donne des nouvelles dès que je peut , Colette .


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 01-08-2022 à 09:50
Bonjour les filles,

Colette, quelques nouvelles de ta belle-mère?

Claudine, en attendant la validation de ton dossier d'invalidité, tu touches des indemnités journalières j'espère? Sinon il te faut absolument demander une aide quelque part. Je suis en invalidité depuis 2014 (tout en travaillant, mais je n'ai pas le droit de faire un temps plein) j'avais déposé mon dossier le 18 avril, ils m'ont répondu le 17 juin en me demandant des pièces supplémentaires que j'ai envoyées de suite. Ils ont pris leur décision le 08 septembre avec une rétroactivité au 27 juin, et j'ai reçu mon premier versement le 07 octobre. Alors si tu n'as pas d'autres revenus, il te faut aller voir une AS et faire une demande d'aide d'urgence, quitte à ce que cette aide soit une avance sur tes revenus à venir (pension d'invalidité ou autre) et que tu rembourses quand tu toucheras tes arriérés.

Mon beau-frère a l'air stable, ma sœur a réussi hier à le porter jusqu'à la salle d'eau et à lui donner une douche.

Ma petite pause de mi-matinée est finie, je vous laisse et repars au boulot


Cathie




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