Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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  par Adrien-Equipe (Lille, 59) Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation !

Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé.

A vous de jouer !

Adrien
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Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 11-09-2024 à 05:00
Bravo CricriV17 pour avoir commencé ce beau chemin ! 40 kg, c'est un grand objectif, mais avec de la persévérance et des petits pas, tu y arriveras. Garde confiance en toi, chaque effort compte !


Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 11-09-2024 à 04:59
Bravo pour tes 2,9 kg perdus, Sylviane ! Ne t'inquiète pas pour la semaine sans perte, c'est normal, le corps prend parfois son temps. Garde ta motivation, les résultats suivront !


CricriV17 (, 17) répond Posté le 06-08-2024 à 19:23
Bonjour j'ai commencé le 15 mai et j'ai au moins 40 kg à perdre.


Sylviane_p25433459 (, ) répond Posté le 30-07-2024 à 08:41
Bonjour, j ai commencé objectif minceur le 16 juillet,j ai besoin de perdre minimum 12 kg,en une semaine j ai perdu 2,9kg,l autre semaine rien!

Bon je vais pas perdre courage


Katia_123 (Göda, 26) répond Posté le 25-07-2024 à 22:59
Bonjour à tous
J'ai commencé la semaine dernière.
J'ai 50 ans et j'aimerais perdre 5 kg pour bien passer la ménopause.
J'ai des points faibles similaires en ce qui concerne le grignotage de choses sucrées 🙂 .


Damekat (, 95) répond Posté le 20-07-2024 à 06:56
Bonjour, j'ai 12 kilos à perdre, diminuer le cholestérol afin d éviter le traitement, dixit médecin traitant.
Les kilos s invitent et s installent insidieusement. . . Je m essouffle un peu. .
Je couds mes vêtements mais je commence à les reprendre pour agrandir. . .ou les range
Voilà de quoi me motiver !

Bonne journée et merci 🤗

Bonne


martine1532 (chemaze, 53) répond Posté le 19-07-2024 à 16:06
Bonjour j'ai 9kg à perdre pour la santé.
A bientôt


jacquieabc (22) répond Posté le 15-07-2024 à 07:43
Bonjour ,j ai 72 ans .J ai un rhumatisme psoriasique qui me fait beaucoup souffrir et qui réduit mon activité physique .Même la marche :rhumatisme au pied gauche :une demi-heure suffisant!
Les trai tements me fatiguent et je dors trés peu et mal.
Mais je vais essayer de perdre ces 8 kilos qui me gênent .


Damekat (, 95) répond Posté le 09-07-2024 à 22:37
Bonjour. J ai 11 kilos et je commence lundi. . .😊Et je suis motivée !


Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 18-06-2024 à 02:47
Bonjour à toutes et à tous,

Bravo pour avoir partager votre objectif ici car ensemble nous allons y arriver !

Pensez à venir me voir tous les mardis à 13h pour le direct : ON NE VOUS LÂCHE PAS !

Un RDV pour mettre toutes les chances de votre côté et où je partage mes astuces pour garder votre motivation au TOP !




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