nous fonctionnons ici avec du respect les unes pour les autres. Parfois ça ne sert à rien de dire les choses de façon frontale. Le partage sur ce forum est plutôt le partage d'une communauté. Contente d'avoir des nouvelles de Colette. Martine tu l'embrasseras de ma part.

Coucou Jacqueline!!
Et merci pour ton message de bienvenue
Bravo pour tes résultats 12kgs c'est un beau parcours déjà.
Après je pense s'il est normal de stagner parfois dans le régime, c'est pour ça qu'il faut pas compter le temps lorsqu'on perds nos kilos . Et 12 kgs c'est un super parcours peu importe en combien de temps tu perds les derniers kilos finalement et il vaut mieux stagner que reprendre du poids moi je me dis ça , ça fait un petit moment que je reste au même poids mais je suis contente de pas reprendre du poids en fait et les kilos émotionnels ne sont jamais très loin pour ma part
Bon après midi à toutes

Floreline : je ne te permets pas de m'apostropher ainsi. Je te connais depuis longtemps par rapport au forum des mamies. J'ai pris ta défense avec elles. Tu dois savoir que chez JMC on peut lire les forums sans intervenir mais je faisais une réponse à Mamounette pas à toi car il y a longtemps que tu te plains de tout Tu voulais de la franchise

Réponse à Anisette : il y a un moment que je le dis à Cathy, pas besoin de ton intervention pour qu on le dise à Cathy ..de quoi je me mêle de faire cette réflexion ? Tu n étais pas là tous les jours pour nous lire 😡☹️👎
Désolée mais.

Bonjour les Amies,
En premier, je vous envoie des nouvelles de Colette. Elle m'a demandé de vous prévenir car son abonnement s'est terminé il y a quelques jours et elle s'est réabonnėe et elle a qques difficultés à les joindre. Sa Belle Mère va 1 peu mieux, elle est en convalescence pas très loin de chez elle et Colette va regarder pour éventuellement la mettre en EPADH. elle a beaucoup apprécié de savoir que nous ne l'avions pas oublié.. Elle vous transmet toute son amitié.
Anizeth, je ne vous connais pas et bienvenue dans le groupe. Pour ce qui est des repas de Cathie, c'est gentil de prévenir que les assiettes sont menues mais c'est certainement ce qui convient à Cathie.
Claire merci pour tes renseignements sur les repas. C'est vrai qu'avec le temps, on a vraiment envie de perdre du poids et du coup on s'y prend mal .
Moi je n'ai pas inscrit sur mon carnet depuis 1 mois, mais en vous lisant toutes, je m'y remets demain.
Ce matin cours aquagym, grand moment de détente et de plaisir.
Claudine toujours bien emballée pour ton rangement. . ..
Kathy tu as eu aussi un dur parcours mais avec la volonté et les conseils de chacune tu vas y arriver, j'en suis sûr.
Filou, Jacqueline et les autres passez un bon après-midi.
Bisous à tous et à bientôt 😚 😚 😚 😚
Martine

Bonjour les Amies,
En premier, je vous envoie des nouvelles de Colette. Elle m'a demandé de vous prévenir car son abonnement s'est terminé il y a quelques jours et elle s'est réabonnėe et elle a qques difficultés à les joindre. Sa Belle Mère va 1 peu mieux, elle est en convalescence pas très loin de chez elle et Colette va regarder pour éventuellement la mettre en EPADH. elle a beaucoup apprécié de savoir que nous ne l'avions pas oublié.. Elle vous transmet toute son amitié.
Anizeth, je ne vous connais pas et bienvenue dans le groupe. Pour ce qui est des repas de Cathie, c'est gentil de prévenir que les assiettes sont menues mais c'est certainement ce qui convient à Cathie.
Claire merci pour tes renseignements sur les repas. C'est vrai qu'avec le temps, on a vraiment envie de perdre du poids et du coup on s'y prend mal .
Moi je n'ai pas inscrit sur mon carnet depuis 1 mois, mais en vous lisant toutes, je m'y remets demain.
Ce matin cours aquagym, grand moment de détente et de plaisir.
Claudine toujours bien emballée pour ton rangement. . ..
Kathy tu as eu aussi un dur parcours mais avec la volonté et les conseils de chacune tu vas y arriver, j'en suis sûr.
Filou, Jacqueline et les autres passez un bon après-midi.
Bisous à tous et à bientôt 😚 😚 😚 😚
Martine

Mamounette : je trouve dommage qu'il ait fallu mon intervention pour que tes copines de forum te le disent . J'ai hésité avant de venir !!

Petit déjeuner habituel.
Oui les filles trop de restrictions entraîne un amaigrissement qui fonctionne mal. Soit stagnation soit porte ouverte aux craquages et au découragement.
Moi d'après les photos de Cathie je pense que quelques légumes verts en plus ne nuiraient pas. Pas de fruits ? Et l'hydratation ?Tu as un régime végétarien ? A combien de calories tu es ? Tu devrais interpeller ta diététicienne si tu ne perds plus. Demande lui d'analyser tes repas. C'est important de comprendre ce qui se passe. Mais ce sont peut être des oedèmes liés à la chaleur. . . Et j'ai vu que tu te déplaces peu en marchant, avec une problématique aux membres inférieurs. Le vélo c'est super mais côté circulation sanguine la marche ça aide surtout avec les antécédents d'ulcères tu devrais demander conseil à ton médecin traitant. Pas besoin d'en faire trop. . . mais un peu boustera peut-être ton corps qui s'est habitué au rythme actuel.
Pour nous les obèses morbides( je reste de cette catégorie malgré tout) il faut tabler sur des quantités et un nombre de calories adaptés. Justement quand ça stationnne on peut passer à un niveau calorique plus bas et ça repart. Mais si c'est déjà bas, c'est un vrai casse-tête. Bref je me suis permise d'intervenir j'espère que ça ne choquera pas. Bref je dois me préparer. A bientôt. Je risque de passer peu car fête de famille, m'a salle de sport préférée. Demain matin une séance d'aquagym avant le restaurant. En plus je vais être fière d'échanger avec les coachs après notre chemin de Compostelle. Ils m'ont beaucoup aidée dans ma préparation. Notre salle de sport étant fermée jusqu'à fin août ça fera du bien. Michel aussi vient mais pas dans l'eau. . . Moi j'aime la piscine mais faut varier. Mardi normalement je devrais avoir une nouvelle analyse avec la balance de la salle de sport. . .

Une pensée pour chacune d'entre vous. Oui pour Colette ça doit être galère en ce moment.
Je me prépare à partir à Paris. . . .
J'ai perdu 300 g malgré quelques dérapages. Hier soir je me suis offert une bonne coupe de glaces maison ( glacier à domicile. . .noix de coco, baobab et rose pour les parfums. Bref Michel m'a fait envie)

Coucou, Bonjour les Amies,
C'est vrai Cathy, je trouve aussi tes assiettes un peu légères et je pensais que tu remangeais le soir, mais non. . ... Fait très attention quand même !!!!!
Jacqueline, c'est vrai que le soleil rend le sourire mais la chaleur est très incommodante. . .. Si je profite au maximum de la piscine, c'est que j'ai vraiment très très chaud. Nous avons la climatisation dans le mobilhome mais c'est un peu bête d'être enfermée dans une petite pièce alors que j'ai la possibilité de me mouiller très souvent. Beaucoup de personnes cette année sont venues en vacances au camping, et ils appréhendent tous le retour dans leur appartement en ville (Lyon, Grenoble, etc. . ..) car l'air est très étouffant. Même nous, nous ne pouvons pas vraiment profiter de notre terrasse. Le matin pour le petit déjeuner mais c'est tout. . ... J'espère quand même que tu vas mieux. . ..
Colette, toujours pas de nouvelles, je n'ose pas l'appeler. . .. Je vais essayer de lui envoyer un mail, je vous tiendrai au courant.
Claire bon courage pour ta salle de sport, moi je reprends au mois de septembre. . ...
Je vous espère toutes en bonne forme et vous dis à bientôt.
Gros bisous
Martine