Bonjour les Amies,
Bien contente de vous lire toutes.
Colette c'est pas grave 1 kg, tu vas vite les perdre et je pense que nous sommes toutes bien décidées à nous reprendre en main début septembre. . ..
Mon mariage approche et je vous avoue que je stress un peu. . . j'ai commencé la décoration, et je vous rappelle que vous serez les bienvenus si vous le souhaitez sinon on reste sur notre idée de nous retrouver 1 journée toutes ensemble. On peut prévoir pour le mois de mai prochain. C'est vrai c'est loin mais je suis sûr que nous allons rester nouer par notre amitié et notre objectif. . .
Oui il y a eu des orages mais pas catastrophiques comme on nous l'a indiqué. . ..
Je vous souhaite une bonne fin de journée et vous dis à bientôt.
Bisous 😚 😚 😚
Martine

Contente d'avoir des nouvelles de Colette en direct. . . C'est dur de voir ses proches vieillir ; mon oncle est hospitalisé en urgence pour une hémorragie au cerveau. Il a été opéré, mais c'est un monsieur de 88 ans. Sa femme et lui sont en EPAD depuis un mois. Ma tante appelle cela le château prison. C'était une personne très cultivée et d'une une grande intelligence . Elle perd la mémoire et progressivement elle s'éteint. Nous sommes allés la voir . Dur . Je pense que Michel va partir seul en Martinique dans un premier temps . Le 30 août à priori. Je reste pour le jardin ( il va y avoir des récoltes, notamment de haricots verts. Au prix des légumes, on y réfléchit, même si nos amis auraient pu les récupérer) et pour notre fille surtout car là elle sera au chômage le 27 août.
Jacqueline j'ai encore 3 kg à perdre si j'y arrive. Sinon je suis déjà contente du résultat actuel. Donc je reste à 1800 jusqu'à ce que je décide de revenir à une stabilisation. (A 1800 calories je maigris ) j'espère avoir répondu à ta question. Et je ne vous lâche pas
Pour une bonne stabilisation je reste. Je pensais que vous pouviez en avoir assez de mes assiettes,. C'est toujours un peu la même chose. Mais je suis heureuse si cela vous aide.

De retour à la maison
Eau café 6 g pâte noisettes 70 g pain complet
100 g fromage blanc 100 g compote pommes

Bonjour à toutes
Colette contente de te lire 👍 effectivement tu as fait tout ce qu'il était possible de faire pour ta belle mère : c est bien qu elle s en rende compte ..tu as déjà bq a faire entre ton jardin, la maison et tu as le droit de vivre un peu : souffler tout simplement ! Oui j ai des moments difficiles ou je vois tout en noir.. hier j ai pu discuter avec un Ami de Sophie qui a suivi le séminaire avant de reprendre une vie active. Il est ami avec moi sur fb , nous avons pu discuter de Sophie et ça m a fait du bien 👍 le plus dur c'est de garder sa peine car il est défendu de parler de Sophie ..mes filles et mon fils refusent : sujet Tabou , alors ça m a fait du bien de échanger avec lui ! C est comme tout d un coup ton mari dcd tu n avais plus le droit d en parler. C est trop dur 😥 mais je pars samedi matin m occuper de mes 2 loulous une semaine chez Magalie donc ça va bien Oui 👍..ah et je vois que tu vas retrouver ton fils et petit fils bientôt ainsi que ta fille 👍 tant mieux 😊
Claudine tu m as bien fait rire avec ton écureuil 🐿️ en plastique 🤣 mais c est quoi ton arbre qui a des feuilles qui font plus d un mètre ?? 🤔
Martine ça a été les orages par chez toi ? j en suis au même niveau que toi : - 12 kgs en 1 An..je stagne depuis 3 mois 👎 j attend sept pour mby remettre : de toute façon pas le choix je pars chez Magalie après demain 👍🤣
Claire ça me semble pas mal déjà 1800 cal ? On peut encore augmenter ou ça reste à ce nombre ? Bon retour 👍😊
Je suis contente j ai réussi à " chopper " mon voisin pour Lui demander si il pouvait s occuper de l arrosage pendant mon absence.. juste de quoi maintenir mes pieds de rosiers et de fleurs en vie ! j'avais peur qu une des voisines de mon côté viennent se proposer..ma clé est la même pour le portail que pour la maison et je sais mon voisin très discret.. ce qui n est pas le cas de ces dames..et puis il m a dit que c était très bien car il pensait faire sa haïe et fera la mienne en même temps

Bonsoir tout le monde , voilà je reprends mes habitudes , bon restaurant avec ma petite soeur , ma belle était plutôt pas mal , j'ai eu une grande discussion avec l'infirmière , c'est une personne de 98ans , fatiguée par cette hémorragie digestive , et la perte de son fils elle n'a plus envie de lutter , elle a vu le médecin ce matin pour son passage en Hepad , elle est d'accord j'en ai encore parlé avec elle cet après midi , elle ne m'en veut pas , elle se rend compte qu'elle a besoin de beaucoup d'aide pour tous les gestes de la vie courante , elle sait que je l'adore et que j'ai fait tout ce que je pouvais pour elle , mais je ne peux pas faire mieux , pour mon bien il faut que je vive et que je vois du monde , si je la reprends à la maison , je ne peux plus sortir de la maison et là je replonge dans la dépression et mes enfants ne veulent pas , il y a des établissements pour , mais je vous assure que ça me fait mal , si seulement mon mari était là pour m'aider , j'ai lu tous vos messages , merci à toutes pour toutes ses pensées pour moi , ça fait plaisir et chaud au coeur , j'ai vu qu'il y avait des nouvelles , je les salue et leur souhaite la bienvenue , Jacqueline j'ai vu que tu avais eu des moments difficiles mais que tu avais tout de même pensé à moi , Claire bravo encore ta condition physique est extraordinaire , Martine un grand merci je suis tellement contente d'avoir eu de tes nouvelles mais ça je te l'ai dit au téléphone , Cathie merci aussi pour ces petits mots , Claudine , Filou bonjour à vous aussi , pour moi j'ai repris un petit kilo mais je vais me reprendre en main en septembre , trop de soucis ces temps et je cours beaucoup pour gérer tout ça et les repas sont vite avalés et pas très équilibrés , demain repos à la maison et je vais faire du crochet pour me vider l'esprit et j'en ai besoin , mon fils doit rentrer de vacances en fin de semaine , et ma fille va venir passer une journée , bonne soirée tout le monde , à demain toutes , Colette .

Bonsoir tout le monde,
Cet après-midi gros orages chez nous, fortes pluie et grand vent mais pas froid et surtout pas de grêlons ni d'inondation, c'est tant mieux.
Claire tu es arrivée à ton objectif et tu devras rester à 1800 cal. Ou augmenter dans quelques temps. . .
Ce soir j'ai oublié de prendre la photo de mon repas. Je me suis préparée une salade composée (laitue, œuf dur, carottes, tomates, qques morceaux d'avocat, sauce vinaigrette sans huile. Et 100 g de fromage blanc 0 % où j'ai rajouté 1 c à s de coulis de mûres faite maison sans sucre.
Cet après-midi, malgré l'orage, nous avons participé au loto du camping, j'ai gagné 1 planche à découper en bois et bambou. . . Agréable moment de passé encore.
J'espère que vous n'êtes pas trop touchée avec les orages annoncés.
Bonne soirée et à demain.
Bisous 😚 😚 😚
Martine

Poulet à la tomate et aux champignons
Courgettes+ poivrons+ petits pois+
200 g pommes de terre/patate douce
A la vapeur
1 yaourt
Fraises

J'ai eu ma diététicienne ce matin. Pour le moment je reste à 1800 calories.
Je suis sur le retour

Coucou bonjour les Amies,
Merci pour vos compliments ça me touche beaucoup mais j'aime bien bouger. . . ce matin, après mes examens médicaux, j'ai participé à laquagym. L'eau est très bonne, 27 degrés c'est pas mal. Toujours moment très agréable.
Bienvenue Marie parmi nous. Je m'appelle Martine, retraitée et j'habite dans l'Isère. Je suis sur le site depuis quelques années, et depuis 1 an, j'ai perdu 12 kg. C'est un peu long mais je ne reprends rien c'est super. Nous nous entraidons beaucoup, nous parlons de nous et les retours de chacun fait vraiment plaisir.
Je vous envoie mon repas de midi,
60 g de pâtes non cuites, recouvertes d'un coulis de tomates fait maison et 1 steak haché 5 %MG, tout çà cuit au four, et 28 g de bûche de chèvre.
Ce matin, j'ai eu la visite d'une amie et nous avons bu 2 verres de multifruits fait maison, je n'ai donc pas mangé de fruits à midi.
Des forts orages sont annoncés pour la soirée, j'ai toujours un peu peur des grêlons. . .
Cet après-midi animation loto à 16 h.
Je vous souhaite une bonne après-midi et vous dis à bientôt.
Bisous 😚 😚 😚
Martine

Contente de te revoir Colette , bienvenue Marie.
Martine tu as un super programme je trouve , Floreline ça va un peu mieux on dirait ? ça va FILOU et les autres copines ?
J'ai du mal à me rappeler des prénoms et de qui fait quoi mais j'y travaille
J'ai voulu faire la balade de 45 minutes jusqu aux pommiers , on s'est fait surprendre par la pluie à la moitié du chemin, une pluie . . ...drue
Tous les chats sont là. J'irai ouvrir à la chatte de ma fille si la pluie s'arrête pour qu'elle aille se dégourdir les pattes sinon j'irai juste ce soir la nourrir et . . ..faire un câlin
Ce midi je cuisine 'poulet yassa diététique ' je vous raconterai
Avant hier j'ai voulu ôter une partie des grandes feuilles mortes d un arbuste devant la maison. Quand il fait chaud les chats aiment bien s'y abriter à l'ombre. Me voilà donc assise par terre, des gants , sécateur et j'attrape par poignées ces très longues feuilles mortes de plus d'un mètre. . .et je coupe .. et
Je coupe . . . . . .et je m arrête net , une masse marron , sous les feuilles à même le sol,
Je me dis ,' pas le choix ma fille courage tu es seule, enleve moi ça. . . ' . . .je dégage un peu avec le sécateur, je pousse les feuilles, . . .un œil noir ..
Je respire un grand coup , ( le courage c'est ça ) et je trouve . . ...un écureuil en plastique 😂😅🤣 . . ..je ne me rappelais absolument pas qu'il existait et . . ..vivait la
Bisous 😚

Bonjour à toutes
Oups je vais avoir du mal à répondre à tout le monde 🤣
Martine je suis épatée par ce que tu fais au camping ! J ai tjrs été très coincée côté " amusement camping" - et de plus je n aime pas le camping 🤣ça fait beaucoup ! ! mais c est toi qui a raison 👍
Cécile effectivement tu n as pas bq de kgs à perdre qu est ce que tu fais parmis nous ??🤣 C est super que tu sois venue ça prouve que notre petit groupe plaît ! ,,👍😊tu as été bien occupée je vois et le COVID n a pas laissé de trace apparemment ? Pas grave si tu n arrive pas à t adresser à chacune le principal c'est que tu viennes ! Je te taquine bien sûr. 9 kgs à perdre peut être aussi dur que 30 ? Quoi que ! J aimerais bien tes kgs 😊👍 .. maintenant car dans ma vie " antérieure j aurais très mal vécu ces kgs en trop ayant tjs fait dans les 58, 60 ! Je pense que la formule de toutes c est " on reprend en sept " 👍😊
Claire bravo pour ces résultats ! Moi je ne dois plus avoir de muscles.ca pend👎🤣 mais non tu continues à partager avec nous : c est important , bon à la limite le petit déjeuner pas grave mais tes assiettes nous stimule. Il faudrait que en sept on fasse toutes la même chose 👍😊 et puis on a besoin de toi ! Tu es indispensable - comme toutes : nous formons un bon groupe ' c est parce que nous sommes si différente les unes des autres 👍et ta phase de stabilisation est importante pour nous ! J avais lu sur un autre forum avant qu il ne s'éteignen faute de combattants certaines arriver à la stabilisation et continuer de maigrir..ca nous aide aussi..par contre je n'ai pas compris que dernièrement tu te considérai encore en " poids morbide" ?
Colette heureuse de te revoir, tu as fait tout ce que tu pouvais pour ta belle mère bravo, tu ne peux q attendre maintenant ..
Bienvenue Marieb c est ton prénom ? Marie certainement ? Avant de me présenter j attend que tu reviennes car bq passe mais ne font que passer !
Cathie Idem : je ne bois jamais pd les repas
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