Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 27-09-2022 à 20:27
Bonsoir les Amies,
Merci mille fois pour vos vœux de bonheur.
Jacqueline j'espère que tout va s'arranger pour toi et ta voiture.
Claudine je ne savais pas ces méthodes de mettre je ne sais plus quoi dans le réservoir de ta voiture. J'espère que ta voiture ne va pas tomber en panne
Claire toujours courageuse et partante pour accueillir les pèlerins. C'est un groupe que tu as rencontré lors de ton escapade. C'est vraiment très sympa.
Cathie tu connais bien tout ce qui concerne le soja et parfois tu indiques tes menus et je dois t'avouer que je ne connais pas tout donc je regarde sur internet et j'apprends.
Marie bravo pour tes 2 kg en moins et bien contente de te retrouver.
Colette, courage, même si cette période est très difficile pour toi, je suis sûre que ton Mari est très fier de toi. Pas de chance pour la Mamie, la pauvre, elle commence a s'habituer à L'EHPAD. Toutes tes confitures font envie.
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain.
Bisous
Martine


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 27-09-2022 à 13:37

Carottes râpées et citronnées. Ratatouille avec 1càc d'huile pour les 2 parts. Grains de pois chiches et lentilles corail. 30g de fromage de chèvre, 10g de pain.

Cathie


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:21
Claire très jolie photo, que faut-il faire pour àccueuillir des pèlerins ?


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:20
Marie j'espère que tu vas t'habituer aux bas , moi j'aime bien les chaussettes de contention aussi


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:18
Cathie moi je ne connaissais que le nom 'pousses de soja' , et ça fait très longtemps que je n'en ai pas mange. . .bonne idée


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:16
Jacqueline j'espère que la note du garagiste ne sera pas trop salée. . ..moi aussi je suis dans les contrôles techniques et révision, je ne roule pas assez alors ils ont mis une 'cartouche' de depolluant dans le reservoir et je dois rouler rouler, j'ai deux mois pour vide le réservoir et repasser un contrôle technique. . .je ne sais pas trop où je vais aller rouler , c'est une C1 diesel ( voiture de mon papa décédé que j'ai recuperee en 2012 ) , mais bon , quand il faut, il faut . . ..


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:12
Martine très jolies photos , vous êtes splendides , quel beau mariage


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:10
Oh désolé, j'attends chez l'ophtalmo et j'ai des gouttes dans les yeux pour les dilater alors . . .. . .je ne gère pas bien l'écran du téléphone 🥴😅🤣😂


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:09
Colette c'est super toutes ces confitures , moi je n'en ai jamais fait, ma mamie en faisait aux mûres que je ramassait en fin d'été, miam-miam 😋


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2022 à 11:09
Colette c'est super toutes ces confitures , moi je n'en ai jamais fait, ma mamie en faisait aux mûres que je ramassait en fin d'été, miam-miam 😋




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