Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mada_2 (, 00) répond	Posté le 16-09-2015 à 19:22
Bonsoir mes Nicoles Pffftttt. . ... du vent et des orages , mai rien de grave. . .. . .. . . nous avons eu très chauds aujourd'hui. . ... quand je pense qu'hier j'allumai deux bûches de bois dans l'insert. . ... J'avoue que nous avons bien plus chauds avec le bois qu'a l'électricité . . .. . ... Ce coup-ci , nous avons assez d'eau a quoi bon ! puisqu'il n'y a plus de légumes Pauvre Martine , elle n'a pas de chance Hé oui! je ne sais comment faire comprendre a mon homme qu'il est temps de prendre un déamb. . ..il ne voit pas du tout son utilité. . .. . .. bof!!!! on verra bien Bisous a toutes les deux

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 16-09-2015 à 14:16
Bonjour LES filles . La corde de bois ne fait que 3 stères seulement , et nous l'avons trouvé à 230 euros ( le moins cher coupé en 50 cm de long ) De toute façons nous n'avions pas le choix . A plus de 250 euros , je crois que nous aurions choisi de chauffer à l'électricité . Je pense à ton mari Annie , c'est vrai que cela n'est pas facile à accepter . Mais la sécurité avant tout . Car pour toi , ce n'est pas facile non plus . Pour Nicole ,toujours les petits en garde . Je t'avoue que pour la douche ,nous mettons un peu de chauffage ; et pour regarder la télé , je mets des chaussettes -( pas fière la fille ) . Pour les boules , nous n'avons jamais arrêté A part bien sûr pendant la cure Et je recommence l'art floral le 2 octobre Ainsi que les courts de cuisine tous les 1er mardi du mois Nous voilà reparti pour l'hiver . voilà le programme . J'ai des nouvelles de Martine ; cela n'a pas l'air d'allez fort Elle ne regarde pas les diaporamas en ce moment car elle est trop fatiguée Question santé , elle n'est pas gâtée Pas de chance , cela va lui gâcher sa retraite . Bon je vais vous quitter gros bisous a vous et a vos maris Ainsi qu'aux bouts de choux Nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 15-09-2015 à 17:53
Bonsoir mes Nicole Ben dis donc Nicole , moi il m'arrive un truc comme ça avec mon ordi , je ne saurais pas m'en dépatouiller Ce que tu appelles la corde de bois , nous ici c'est une brasse. . .. 4 stères tout pareil . . .. . .. c'est vrai , un peu cher quand même. . . ici 200. . ... Toi aussi , te voilà repartie avec les petits en garde. . .. . . Et toi Nicoland. . .. . .. . . c'est pour demain tes gardes de mouflets ? ça ne pleure pas trop? Ce matin , un peu frais. . .. . .. . .. j'ai donc allumé une flambée dans l'insert , mon homme n'étant pas trop bien, ça la requinqué. . .. . .. pour le moment, la journée s'est bien passée , pas de chute Pour le déambulateur , je suis prudente, pas facile pour lui d'accepter ça et je comprend bien. . .. . .. . ... donc , je vais attendre encore un peu Il a plut toute la journée. . .. . . je crois que nous sommes entrain de payer la canicule Bisous a toutes les deux

	nicolecandice (, 51) répond	Posté le 15-09-2015 à 17:42
Bonsoir Mada Nicole mince Mada , ton mari est tombé il ne c,est pas fait mal ?. J,imaginé que cela ne doit pas être évident pour le relever Ce serai peut être plus prudent si cela arrivait encore d,avoir un déanbulateur . . .tu dois être en souci lorsque tu le laisses seul Moi je met un peu le chauffage dans la salle de bain le soir pour le bain de Lucas Sinon nous n,avons pas mis le chauffage .Marine et moi Avons notre couverture pour regarder la télé . Ce matin du coup les enfants non pu ramasser le raisin il pleuvait ils sont allés au pressoir . Mais un peu jeunes pour être captivės. ..Aloïs pas trop en forme il couve quelque chose Bon jour NiCole vas tu reprendre tà pétanque et tes arts florales ? . Finalement tu as retrouvė ta connection Bonne soirée à vous deux bises nicole

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 15-09-2015 à 11:42
Bonjour les filles .. Ca y est , j'ai retrouvé ma connection , quelle galère , au retour je n'avais plus rien ( Il y avait eu de gros orages et je crois que c'est cela qui m'avait tout fichu en l'air Orange ne me reconnaissait plus ) Bon ça y est ça marche Alors tout va bien pour vous deux ; Nicole avec tes petits enfants à garder et Annie ton mari a des soucis d'équilibre ( c'est pas mal le déambulateur .Ils peuvent même s'assoir sur certains ) . Ici les petits ont repris l'école , je les aurai moins , a part quand ils faut les récupérer à la garderie comme ce soir ou à l'école cela dépend . Autrement la cure c'est bien passée . Nous avons eu très chaud . Ce n'est pas pareil maintenant , avec la pluie ,c'est plutôt frais . Pour le chauffage , il faut déjà que nous trouvions du bois ( 250 euros la corde , cela fait un peu cher ). Nous allons chercher . Bon voilà les dernières nouvelles . Grosses bises à toutes les deux et à bientôt Nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 14-09-2015 à 20:02
Coucou Nicole Notre Nicole n'a pas sa connection ? Toute la journée nous avons eu des giboulées et pas chaud avec ça pas mal de gens ici , ont allumés les cuisinières a bois. . .. moi j'attend un peu pour l'insert. . .. il est tout propre et le ramonage n'est pas encore fait. . .. . ..alors! ça attendra. . . on se met des couvertures polaires sur nous le soir. . .. Mon homme vient encore de tomber. . .. . . ça lui était déjà arrivé Lundi dernier dans le jardin. . .. ouh lala! je ne te dis pas pour le relever Si ça continue va falloir que j'achète un déambulateur a roues Bon courage pour tes gardienages. . .. pour moi, c'est terminé pour ça. . .. . .. . . Pas de nouvelles de Lilou Bisous a toi

	nicolecandice (, 51) répond	Posté le 14-09-2015 à 17:31
Bonjour Mada aujourd,hui temps mitigé pluie soleil pluie soleil. Demain matin Candice va faire les vendanges avec l,ėcole . Claire Les acconpagne . Du coup je vais garder Aloïs la matinée. Chez Claire . Je ferai mon repassage l,après midi .car mercredi Lucas est à la maison Marine part à 8heures Et rentre qu,a 18h30 . . .Le mercredi je ne fais pas grand chose faut jongler entrés les siestes . Alors le judo à t,il plu à Lilou et Émie comment va t,elle ? ALOÏS a deux mois aujourd,hui .ça passe . Et toi as tu eu de la pluie aujourd,hui ? Bon je vais préparer le repas pour mes jeunes . Bonne soirée à toi . . .bises Bises à toi nicole si tu nous lis

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 13-09-2015 à 14:21
Coucou mes Nicoles J'espère que notre Nicole a pu retrouver sa conection avec nous pas marrant ces trucs là. . .. le principal est que sa cure se soit bien passée Ce matin , on aurait pensés qu'il y aurait eu un peu de soleil. . .. oui , mais ça n'a pas duré. . .. là , il pleut fallait s'en douter que ça allait arriver Plus qu'à attendre le printemps Lilou a été a sa première leçon de Judo hier. . .. . .. j'espère que ça va lui plaire Gros bisous les filles

	nicolecandice (, 51) répond	Posté le 12-09-2015 à 20:03
Bonsoir Mada Michel te remercie de lui souhaiter un bon anniversaire .Candice était très contente d,avoir souffler les bougies avec papy. Ce matin cuisine commandė.butget un peu dépasser .Mais Michel ma dis c,est bon on commande .pour la deuxième semaine de juin Après nous sommes allées chez claire Michel à aidė mon gendre moi je me suis occupé de Candice et Aloïs. .. nous avons de la pluie Et toi as tu passė un bon samedi ? Cela fait longtemps que je ne t,ai pas demandé des nouvelles de ton mari .comment va t,il ? Bonne soirée à toi bises nicole

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 11-09-2015 à 17:27
Nicole Bon anniversaire a Michel

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