Bonjour les Amies,
Me revoilà, c'est vrai que nous sommes bien occupés mais bonne ambiance et les Soignants sont très bien.
Je vous envoie une photo de mon repas de midi.
Miettes de thon à la vinaigrette
1 papiette de lapin avec un peu de sauce,
Purée de courge
Yaourt nature
Mirabelle sans sucre
1 tranche de pain.
Ça fait tellement longtemps que je mesure les aliments que je suis surprise de ne pas voir les quantités
Je commence les ateliers demain matin. . .
Claire repose toi bien et bon voyage pour rejoindre ton mari et ton fils
Jacqueline toujours pas bien dans ta maison, mais parfois il faut être fort et savoir tourner la page. . ..
Cathie bien contente d'avoir de tes nouvelles. Moi aussi vendredi j'ai mangé une paella faite maison mais depuis lundi c'est pas la même. En fait il te remette sur les roues pour remanger mieux.. et puis sport bien sûr et piscine j'espère pouvoir continuer après. . . pour le sport c'est bon mais ils vont m'aider à retrouver l'équilibre et remonter sur le vélo et plus d'appréhension pour descendre les escaliers
Colette toujours pleine de courage. Bisous à ta Belle Mère.
Claudine toujours dans ton rangement, j'ai l'impression que a toutes copié sur toi car tout le monde fait du rangement. . . Marie aussi fait un grand débrayage dans sa maison .
Je vais vous laisser car balade au parcours de santé du parc. . ..
Bisous à tout le monde et à très bientôt.
Martine

Velouté de courgettes au tofu soyeux (80g). Pâtes (75g cru), mozzarella (60g), gésiers confits(40g).

Cathie

Mercredi je vais à Paris. J'y reste jusqu'au 17 octobre et là je m'envole

En ce moment j'ai les légumes du jardin, grand frais et mon marchand qui nous livre à domicile, cycles courts. Oui les légumes coûtent chers. Mais en regardant bien, avec les congelés aussi on peut gérer. Tu sais Jacqueline tant que tu seras bloquée par le fait que tu n'aimes pas ta maison, tu n'avanceras pas. Essaie de faire avec. J'ai failli te proposer une rencontre à Blois, mais pas eu le temps d'y aller. Ma fille va mieux mais je gère beaucoup et ça me fatigue. Bref ce matin j'ai rendez-vous avec mon médecin. Plein de détails à voir avant de partir.

Suite : toutes les semaines.. tu t approvisionne où ? Et ça fait bq de légumes différents..j avoue qu au niveau budget ça fait mal maintenant ☹️ il est plus facile de se fournir en légumes surgelés pour la diversité qu en frais - enfin je pense ?
Il faut que je reaprenne à m alimenter correctement : j ai acheté l autre jour un sachet d amandes..le problème c'est que je pensais pouvoir en , manger que 4,5. . .j en mange par poignée.. je lisais ce matin un post de JMC qui disait que les amandes pouvaient être plus calorique que le fois gras ☹️👎 bravo Jacqueline
Je m alimente tellement mal en ce moment que je ne mange plus le soir pour essayer de compenser.. mais ça n a pas l air concluant : il faut que je reprenne tout à zéro. . . Pas facile !
Ou sont mes 60 kgs de ces 40 dernières années ? Comment ai je pu arriver à ce poids de 110 kgs en 5 ans 😭
Je me ficherai des baffes.. j étais descendue en dessous de 100 et j étais si fière de moi. . . comprends pas ce qui se passe dans ma tête !? Et ne le dites pas que je dois voir un psy ; lorsque j ai été en voir un : il m a dit qu il y avait des personnes grosses et d autres minces ' c est comme ça " pff quel c.. j ai toujours été mince.. 48 kgs lorsque je me suis mariée et après 4 grossesses tjrs 60 kgs : bon je vois bien ou ça a " merdé " - pardon ! C est mon divorce et la naissance de Yoan et ses années de maladie qui ont fait des dégâts mais tout de même : pourquoi ce laisser aller ?
Désolée pourquoi écrire tout ça ? 👎
Claire c est bien mercredi que tu pars rejoindre ton mari ?
Je l arrete la j ai déjà envahi la page ☹️
Ça va passer
Bonne journée 😊

Bonjour à toutes :
Hier j ai parlé de claire au sujet des douleurs mais vous aurez compris qu'il s agissait de Cathie 😉
J ai reçu un appel de la collègue de mon podologue : en fait il a le COVID.. elle ne pourra me prendre que vendredi entre mon rdv kiné et l intervention d Aline - mon aide a domicile - tant pis je lui laisserai les clés quelque part ! Je ne sais même pas si je pourrais aller à la gym jeudi tellement je souffre.. pourtant je prends mes rdv régulièrement toutes les 5 semaines
Quand je pense au rangement dans ma maison..je procrastine également : depuis bientôt 2 ans que je suis là je n'ai toujours pas fini de vider mes cartons.. mais j ai si peu de place.. plutôt de rangement je dirais..j ai quitté une maison de 250 m carrés pour une de 100 m carrés et maintenant 60 m carrés 👎😥 et cuisine équipée pour les 1eres et là ; 2 placards complètement à droite en bas et porte ouverte pour droitier et moi qui suis gauchère je dois me plier en deux pour attraper quelque chose 👎 j ai du acheter un meuble de rangement pour l'alimentation qui devait tenir entre le ballon d eau chaude et la porte du garage 👎en fait le constat est simple : je ne me plaît pas ici..donc je laisse les choses ou elles sont 👎je crois que le pire c'est mon bureau : il y en a partout ☹️👎pas un mètre carré de libre ☹️ et pourtant je m y retrouve 🤣..
Je cherche désespérément de l essence hier j ai regardé si il y en avait à l inter c était ouï : j y vais habiller comme je suis..le temps d arriver ( 2 mn ) ils fermaient grr : ma fille m a demandé si je pouvais aller m occuper d Elina mercredi - me a un rdv : j ai répondu que pas sur si je ne trouvais pas d essence.. après tout il est toute la semaine chez Lui et comme par hasard a ses rdv le mercredi 👎 il n a qu à décaler son rdv👎
Claire tes assiettes donnent envie : en légumes je suis obligée de me fournir à grand frais : ici il n y a que l inter 👎les légumeset fruits pas terribls 👎 : ça fait 20mn de route ..il faudrait y

Et ce soir c'est ma fille qui a cuisiné c'était délicieux : saumon avec
carottes, courgettes, cerfeuil tubéreux, salade verte, tomate

Mon entrée à midi

Bravo Marie, c'est reparti

Bonsoir , Claire on sent que la fatigue se fait sentir , il faut que maintenant tu prennes soin de toi , il faut que tu retrouves ton mari et ton fils et que tu te laisses dorloter un peu , Cathie je suis comme toi j'espère que Martine est bien arrivée et qu'elle nous laissera un petit message , je pense bien à elle et je lui dis bon courage , tu verras ça va être super , Marie les confitures c'est beaucoup de travail mais les petits enfants apprécient tellement , j'ai fait 3 tournées de confiture de mûres , pour ma belle mère les visites sont autorisées à partir d'aujourd'hui , je l'ai su à 16h aujourd'hui donc je vais la voir demain et ça m'inquiète , car je ne sais pas comment je vais la trouver , en fin on verra , bonne soirée tout le monde à demain , Colette .