Je commence lundi 16 avril 2018

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 26-03-2018 à 06:06
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique". Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	MBrigit (Troyes , 10) répond	Posté le 08-03-2021 à 09:20
RENonjour les filles, me revoilà quelques années après . . ..je reprends d’aujourd’hui bien décidée à reperdre Je viens de lire vos posts - je suis heureuse de vous retrouver même si je ne suis pas très fière de moi ( je n’ai repris que 12 kgs🤣🤣🤣🤣) je préfère en rire qu’en pleurer !!! Je vous embrasse très fort

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 06-03-2021 à 17:31
coucou merci CO de m'avoir répondu donc je vais je vais reprendre la structure des repas! à 1400 ! et manger ce que je veux!!!! pas besoin de reprendre un an bon we et bisous à toutes les deux

	Co34 (Sete, 34) répond	Posté le 05-03-2021 à 20:17
Coucou les filles C’est ce que j’ai pris Elisa. Mais je ne me souviens pas que c’était pour une année Honnêtement c’est le même programme qu’avant Au menue il y a du melon. Je pensais qu’ils tenaient compte de la saison !!!! C’est ce que nous avons fait il y a déjà trois ans un peu déçue Profite bien de ton séjour à Paimpol. Albejuba courage aussi c’est franchement difficile de ne pas craquer devant du chocolat Profitez bien de votre week-end Bisous à vous deux

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 04-03-2021 à 21:34
personne !!!!! dis moi CO qu'est ce que ça t'apporte ce nouvel abonnement ? ? ? il y a des changements dans la façon de faire le régime ? ou bien c'est les même menus ? ? ? bisous à vous deux

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-03-2021 à 04:58
Le Dr Jean-Michel Cohen sera en direct pour une interview exclusive le 9 mars à 10 h pour répondre aux question sur son dernier livre : La Méthode Cohen. Inscrivez-vous pour assister à l’interview en direct et profitez de la possibilité de gagner un exemplaire du livre dédicacé si votre question est sélectionnée. Attention : cet événement en direct est uniquement réservé aux 1000 premiers inscrit(e)s. Voici le lien pour vous inscrire : https://www.savoirmaigrir.fr/methode-cohen/inscription-interview.asp Et si vous souhaitez commander le livre : https://amzn.to/3u6aOQx

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 03-03-2021 à 20:33
Merci Albejuba Bon j'ai téléphoné pour reprendre le régime. . .. C'est presque 20 € par mois ! Sauf si on prend 1 an alors c'est 9,90€ un truc comme ça !c'est ce que tu as fait Co ? Je vais peut-être faire ça. . ... J'ai recommencé à marcher un peu à Paimpol ! Vous allez bien ? Bonne soirée

	albejuba (Saint Venant , 62) répond	Posté le 27-02-2021 à 17:28
Coucou les filles, Elisa tu vas y arriver , dis toi que tu en es capable tu l'as déjà fais une fois.Co 3kgs ça va donnes toi le temps et puis le printemps va bientôt pointer le bout de son nez. Pour moi j'ai fait n'importe quoi les morceaux de chocolat tout l'après-midi 😤.je vais essayer de me reprendre la semaine prochaine si bien il n'y a plus de chocolat dans la maison. Elisa bon séjour à Pimpol profite bien.bon week-end les filles,bisous

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 27-02-2021 à 17:15
CO c'est peu 3 kg ! j'ai tout repris peut être même plus je crois bien que je vais reprendre un abonnement ? si il y en a un pas trop cher ? ? ?? ? ? en attendant on part demain matin pour Paimpol ! Albejuba tu fais quoi ? ? ?? bon we les filles gros bisous

	Co34 (Sete, 34) répond	Posté le 26-02-2021 à 20:07
Coucou Tu n’es pas la seule Elisa J’ai repris l’abonnement il y a un mois Mais je suis sage un jour et le lendemain Je fais un écart. Parfois un gros !!! En fait j’ai trois maudits kilos Ce sont les plus mauvais. Courage Nous allons y arriver Albejuba que deviens-tu ? Tu nous manques Bisous à vous deux

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 26-02-2021 à 18:19
au secours CO et Albejuba!!!!! je ne supporte plus mes kg en trop !!!!! je pense vraiment reprendre un abonnement ! vous en pensez quoi ,? ? ? il fait un temps moche pluie pas trop chaud alors que hier c'était l'été !!!! vous allez bien ? ? ?? bisoussss

521 - 530 de 2056

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !