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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-12-2022 à 18:12
Ce matin promenade avec mon mari et le chien. . . mais pas de photos

Oui Jacqueline les tisf sont formées. Parmi les aides à domicile on trouve effectivement de tout. Personnellement j'espère m'en passer le plus longtemps possible. . . Ma meilleure amie me raconte les mêmes déboires sauf qu'en plus ce n'est jamais la même personne. C'est dans le Cher, mais le Loir et Cher c'est la même chose. Ma fille ainée à 18 ans a eu une proposition d'emploi, pour les vacances en plus. Elle a eu la sagesse de refuser. Fallait faire des toilettes et elle n'y était pas du tout préparée psychologiquement. J'ai appris par l suite que la responsable avait pensé qu'ayant une mère infirmière, ça passerait. Bref. Je vous salue . Cathie on attend les nouvelles de ton beau frère. Claudine c'est super que tu reprennes les promenades.


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-12-2022 à 18:12

Ce matin promenade avec mon mari et le chien. . . mais pas de photos

Oui Jacqueline les tisf sont formées. Parmi les aides à domicile on trouve effectivement de tout. Personnellement j'espère m'en passer le plus longtemps possible. . . Ma meilleure amie me raconte les mêmes déboires sauf qu'en plus ce n'est jamais la même personne. C'est dans le Cher, mais le Loir et Cher c'est la même chose. Ma fille ainée à 18 ans a eu une proposition d'emploi, pour les vacances en plus. Elle a eu la sagesse de refuser. Fallait faire des toilettes et elle n'y était pas du tout préparée psychologiquement. J'ai appris par l suite que la responsable avait pensé qu'ayant une mère infirmière, ça passerait. Bref. Je vous salue . Cathie on attend les nouvelles de ton beau frère. Claudine c'est super que tu reprennes les promenades.


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-12-2022 à 18:00

Mon déjeuner Radis+; concombre+ guacamole
(Citron uniquement )
1 tranche jambon
Giraumon coulis avec huile d'olive+ herbes
Banane plantain 50 g
100 g fromage blanc
Pastèque


Noclide (, 35) répond Posté le 02-12-2022 à 16:21

Mon chat en sanguine ( la photo ne passait pas j'ai fait une copie decran . . .)


Noclide (, 35) répond Posté le 02-12-2022 à 16:14
Bravo Martine et Claire
Cathie qu'elle histoire ! J'espère que les reins sont remis et fonctionnent . . .et qu'il se retape un peu avec une bonne alimentation et une bonne hygiène. . . maintenant va débuter une longue phase de démarches pour obtenir la mise en place d'aides à domicile . . ..je te souhaite beaucoup de courage, à ta sœur aussi . . .en espérant que la santé va tenir. . ..
Je suis retournée au dessin. La dame qui nous conseille ( a 70 ans environ, 20 ans de dessin, une des fondatrices de l'association) m'avait appelée car ma crise de larmes l'avait embêtée et elle voulait avoir de mes nouvelles, elle m'a dit un truc super : si tu n'aimes pas ce que tu as fait ou es déçue, tu n'es pas obligée de le montrer . Au téléphone elle m'a dit qu'elle préparait un crayon blanc spécial pour pouvoir faire les moustaches de mon chat . Alors hier , les moustaches ont été faites , bon elle m'a conseillée un peu et a remis une petite touche de lumière dans les yeux du matou . . ..je vais vous le montrer .
Quant à mes moches macarons ratés, j'ai poursuivi quand même au pastel pour au moins avancer un peu dans la technique même si le rendu est . . .. très très bof . . ..je pense que je ne vais pas l'accrocher dans la cuisine . . .. . ..😂😅😄
Je prends ça mieux du coup . . ...
Je me suis forcée pour refaire ma balade au milieu des pommiers , youki était content. Je ne me mets pas la pression, si déjà je ressors mon chien et regere mes assiettes, tout va bien . Je n'arrive pas à avoir 17 dans la maison, j'ai monte la chaudière j'espère qu'elle va bosser un peu . . .
J'ai mis une pâte à tarte à dégeler et vais me faire une quiche allégée JMC .
les finances commencent à être sensibles , toujours pas de nouvelles d Agrica . . .
Je vous embrasse fort toutes
Pour le poids nouvel objectif , retrouver le poids que j'avais atteint soient 87,7 . . .


floreline (, ) répond Posté le 02-12-2022 à 15:13
Bonjour à toutes
Cathie c est terrible ce qui est arrivé à ton beau frère ! Pour connaître Poissy et Saint Germain en Laye ( j ai habité aux deux) il a fait du chemin le pauvre 👎 de vendredi à lundi avec ce froid 😥 il va falloir du temps pour qu il retrouve un peu de Lui même si on peut dire .. pourvu que les médecins puissent lui redonner un peu de fonctionnement de ses reins 🙏 va t'il pouvoir remarcher ? Quel âge a t Il ? Il n est pas vieux puisque ta sœur travaille encore ? Malgré que la maladie peut attaquer à tout âge ☹️..
Marie effectivement il y a tout pleins d intervenants : mais quand je vois ce que ça donne rêveur ☹️ j ai du mettre mon grain de sel auprès d auxiliaires de vie qui s occupaient de ma mère au point qu après mon signalement elles ont été licenciées ☹️👎 heureusement après elle a été bien entourée : c est vraiment difficile mais on en a besoin..et elles ne sont pas toutes mauvaises heureusement ; je suis toujours en guerre contre la mienne et ça se passe avec la soupe à la grimace ses interventions.. mais il y a des bonnes assurément.. claire oui j ai eu affaire à une travailleuse à domicile à un moment donné de mon existence et je l ai gardé comme amie après : l avantage c est qu elles, elles sont formées avant alors que les aides à domicile sont balancées sur le terrain 👎.. mais dans tous ces intervenants dont parle Marie il y en a des bons certainement ou alors ce serait à desespérer ! Oui l APA prend pas mal en charge : j ai la télé alarme ici : des que je tombe elle se met en route.. faudrait encore que je pense à mettre le collier autour de mon cou. Mais les bracelets c est mieux ! Je n en veux pas encore pour l'instant Cathie donne nous des nouvelles des que tu en as : soutien de tout cœur ❤️.. à vous tous bien sûr !
Martine as tu acheté une barquette toute prête de légumes !? J ai les mêmes légumes que j ai fait cuire ce matin 😉
Tu parles de la salle de sport : hier matin j y suis allée il faisait 3 degrés dans le gymnase


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-12-2022 à 13:27

Martine tu vas pouvoir prendre le relais, tes assiettes sont appétissantes et adaptées.
Pour ma part je je me pesée ce matin, la balance repart dans le bon sens. Elle restait stable depuis un moment, mais là j'ai perdu 700 g.
Mon petit déjeuner : j'ai recommencé à peser. . . ça paie Eau café 70 g pain complet 100 g compote pommes 100 g fromage blanc


rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-12-2022 à 13:23
Comment ça va Cathie. Ton beau frère ? Surtout ta sœur. Quel stress ça représente pour elle et même quel culpabilité alors qu'elle n'y peut rien. L'hospitalisation à domicile c'est vrai que c'est bien, mais à condition d'avoir les bonnes personnes et quand on vous lit ça laisse rêveur. Moi je travaillais chez l'enfant et j'ai surtout connu les techniciennes d'intervention sociale et familiale, anciennement Travailleuses Familiales. C'était des perles ces filles et je les respecte profondément. Leur travail est indispensable. . . Sinon il y a une telle pénurie de soignants ( médecins , infirmiers..) dans pas mal de régions. . . Mais pour le moment c'est surtout l'état général de ton beau frère qui est préoccupant si j'ai bien saisi. Ses reins vont ils refonctionner. Bon courage à toute votre famille. Claire


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 02-12-2022 à 13:04

Bonjour les Amies,
C'est vraiment sympa de réconforter les Amies, Marie. C'est vrai que très souvent les gens hésitent à chercher de l'aide. J'ai fait ma carrière en psychiatrie 20 ans, et Maison de retraite 24 ans. Je m'occupais des dossiers et de l'animation. Mais c'est vrai que tout a bien changé dans ce monde là.
J'espère Cathie que tout va bien s'arranger.
Ce matin je suis allée à la salle de sport et à midi j'ai pensé à prendre une photo de mon repas.
Il faut rajouter 10 radis, 30 g de camembert et 1 mandarine.
Je vous souhaite un bon moment et vous dis à bientôt.
Bisous
Martine


marieb26 (Bourg Les valence, 26) répond Posté le 02-12-2022 à 04:39
Oh quelle histoire Cathie. J'espère que ton beau frère se remettra et vous aussi.
Si tu as besoin n'hésite pas, dans une telle épreuve il faut être bien entouré.
Désolée déformation professionnel, j'étais Auxiliaire de Vie Sociale pendant 10ans. Est ce que ta sœur fait appel à une aide à domicile ? Est ce qu'il a été mis en place un service d'hospitalisation à domicile (des médecins, infirmiers, auxiliaire de vie sociale, professionnel paramédicale) se relaie pour que la personne atteinte d'une maladie grave, physique ou mentale aie toujours un professionnel à domicile. L'aide à domicile à bien changé depuis que j'ai quitté ce travail mais je suis toujours en contact avec d'ancienne collégue qui me décrive leur journée bien difficile vu la pénurie à recruter et tout ce que le COVID engendre. Et après il y a les services de télé alarme c'est couteux mais quand tu bénéficies de l'APA c'est prix à 100%. J'espère que l'hôpital s'occupe bien de ton beau frère courage et grande force à toi et ta famille.




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