+ 20 g de pain complet

Mon déjeuner après presque 5 km de balade
Steak 100 g
Papaye poivrons pomme de terre vapeur
Sauce coulis de tomates avec 1cc huile d'olives pour 3 herbes oignon ail
Moutarde
Tomate concombre radis carotte râpée avocat citron ail ciboulette
1 yaourt
Pastèque
Eau
Café

En fait 67 g pain complet et un bout minuscule de brioche. . ..

Eau, Café
70 g pain
100g compote pommes
100 g fromage blanc

Petite inspection matinale. . .les oiseaux faites attention !

Suite
De l or entre les doigts ! Ne te dévalorise pas comme tu le fais en ce moment ! Certe c est un p'tit coup de dépression mais c est bien déjà si tu arrives à ressortir Youky continue petit à petit..ton aide à domicile ne vient plus ??
Je suis découragée aussi en ce moment car ma tringle à rideaux de chambre est tombée l'autre jour..( j ai un beau bleu au front) c était du temps ou un était conditionnée par Véro à ne pas faire de trous dans les murs - maintenant je m en fou : si ils ne ont que des trous à payer lorsque je mourrai après tout ils peuvent faire ça pour moi 🤣👎..je cherche désespérément quelqu'un pour me poser une tringle à rideaux : je vais lundi l acheter et en même temps m acheter des voilages : racheter à l ancienne locataire dans ancienne maison. . marre des " restes" .. besoin de neuf pour me sentir chez moi ( Véro m ayant dit " pour le temps qu'il te reste à faire ! ." .mon Dieu je reprends de la lucidité et me
rend compte à quel point elle m a enfoncé dans un état proche de la résignation ☹️👎..je ne trouve personne..j ai demandé aux 2 clubs jeudi.. personne n est en état..j ai passé une annonce dans " allô Voisins" .. rien..j espérais avoir un jardinier capable de me faire du bricolage : inutile 👎
Cet après-midi je suis " invitée" a aller chez Véro partager le gâteau d'anniversaire d Elina : je ne parle pas du mien elle m a souvent dit qu a mon âge faudrait que ça le passe '' charmante ma fille n est ce pas ? ☹️🤣🤣 vaut mieux en rire que pleurer..je crois que tout doucement je vais vers la résignation..
Claudine tu m'as demandé un jour combien j'avais d enfants ; j ai eu Philippe - 50 and et un mariage raté - c est de la faute évidemment 🤣. Je le vois lorsque je vais chez Magalie - mais il y a longtemps que j en ai fait monn deuil ( je l aime ce n est pas le problème) ensuite Sophie qui est dcd à l âge de 17 ans et demi 😥puis Véro 38 ans qui ne m a jamais pardonné mon divorce - et Magalie 34 ans mon amour ❤️

Bonjour à toutes
Cathie que je suis heureuse pour toi et ta famille que ce se soit terminé aussi bien 👍😊 bon ça ne veut pas dire qu il soit en pleine forme mais il est chez lui e
👍 J espère que les muscles des jambes vont reprendre des forces mais il a marché combien de temps le pauvre ? Il est sans doute épuisé..une journée par mois d hôpital de jour c est peu.. mais c est toujours mieux que rien..bon rétablissement à lui 👍
Difficile de faire attention à son alimentation dans des cas comme ça..tu va récupérer bien vite..
Moi ce matin je suis - une fois de plus en colère contre Aline : combien de fois suis je sur son dos pour Lui faire comprendre que les joints ça se nettoie régulièrement ; hier j ai trouvé qu elle avait fait bien vite pour vider le lave vaisselle et nettoyer - ce que je lui demande toutes les semaines..ce matin je mets mon bol et hum..je passe l éponge dans les joints du haut ( le bas l est inaccessible - et l horreur : l éponge est ressortie noire de noire 😱- si vous saviez comme ça me décourage..j en peux plus !! De plus je passe dans le salon je lui demande ce qu elle fait avec mon écran de pompe à chaleur ? " Elle ne doit plus marcher elle n est qu a 17 degrés" .. la j ai piqué une " petite colère " - oui des fois y a les grosses 🤣- de quel droit règle t elle l'a température d elle même ? Je ne suis pas encore en fauteuil roulant et la 1ere chose qu elle a à faire est de le demander 😡😡 je lui ai dit d aller regarder les thermomètres dans chaque pièce : il fait en moyenne 18 : et ma chambre 15 : " ben oui mais moi j ai pas chaud" - je lui ai répondu que j étais assise dans mon bureau : un tee shirt,un Gilet ' qu elle elle avait un chemisier et un pull des chaussettes ( moi pas) et qu elle travaillait donc logiquement ne devait pas avoir froid ! Je suis découragée..c est fatiguant d être tjs à l affût tout le temps 👎 Claudine ton chat est très beau 👍 je ne m attendait pas à un dessin de si belle qualité 👍 tu as de l or entre l

Mon dîner :Légumes et dachine restes
Deux oeufs durs
Une mandarine
Eau
Thé

Claudine, je suis séduite par ton chat. Tu lui as donné une expression très mignonne. Bravo !

Merci à toutes pour vos messages de soutien. Mon beau-frère est apparemment tiré d'affaire. Les reins fonctionnent, la prise de sang de ce matin était correcte alors ils l'ont laissé sortir cet après-midi. Ma sœur n'a pas eu besoin de se taper les 1h30 de transport en commun aujourd'hui pour aller le voir et autant pour revenir. Il est rentré en ambulance. Il arrive à tenir debout, assez chancelant, en titubant, mais il tient debout et peut faire quelques pas dans l'appartement. On ne sait pas encore si ce sont ces muscles-là qui sont morts ou si c'est juste la fatigue.
Je trouve qu'il se remet vraiment bien pour quelqu'un qui était mourant lundi.

Avec toutes ces émotions, j'ai très mal mangé cette semaine. Je n'ai pas fait les courses comme il fallait samedi, et je n'ai pas cuisiné correctement depuis vendredi. Moralité j'ai pris deux kilos en sept jours Mais c'est pas grave, il est vivant, c'est le principal

L'hôpital a dit à ma sœur qu'ils allaient reprendre contact avec elle pour mettre en place un suivi avec une journée par mois à l'hôpital de jour.

Bonne nuit,

Cathie

Et je viens de réaliser que le chat, c'est ton œuvre. Respect. C'est beau. . .
Mon dessert. Michel a rajouté de la mandarine