Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
Charlotte_0 (, 76) répond Posté le 30-05-2016 à 19:52
Bonsoir les filles,


Nicole bon retour parmi nous. Tu reviens avec une cote en mauvais état. Que ce soit froissée ou fêlée cela fait mal.

Il faut faire attention à ne pas se cogner, faire un mouvement brusque ou encore tousser ça fait mal.

Je te souhaite du mieux ainsi que pour ton mari.

Nicolecandice, Eh oui la pièce est détapissée. Il ne fait pas un temps assez clair pour peindre le plafond.

Depuis ce matin temps gris, assez frais, on se croirait à l'automne. Nous n'avons pas eu de pluie de la journée, nous avons eu un petit

crachin vers 18h30, qui persiste actuellement. Ce n'est rien par rapport aux orages et inondations un peu partout. La pluie peut arriver cette nuit.

Ta maison doit être très calme ce soir.

Mada, as tu eu de la pluie aujourd'hui. Quand le temps est mauvais, pas facile de travailler dans les parterres.

Biquette, reviens nous voir.

Bises à vous









nicolecandice répond Posté le 30-05-2016 à 16:51
Bonjour mada Charlotre Nicole biquette. . Nicole contente de te lire . J'espère que tu as pas la côte cassée. Et que tu souffres pas trop .?

Ton mari et toi vous devriez faire attention à vous . Le médecin va certainement vous le dire .et pas de soucis vous allez fêter vos cinquante ans

De mariage .

Mada nous aussi nous avons de la pluie et cela arrête pas . C'est gris et triste . As tu été à ton cour yoga ?

Charlotte comment vas tu aujourd'hui ? Car hier ce n'étais pas top pour toi . Et je le comprend . Toi aussi tu dois avoir de la pluie . Pas besoin

D'arroser mais cela c'est rafraîchit chez nous .

Coucou biquette je pense bien à toi , hésité pas à venir sur le forum .

Nicole oui nous avons eu des nouvelles de Biquette , elle a arrêté le programme pour instant . Mais espérons qu'elle le reprenne .

Mes beaux parents sont reparti ce matin . Ils étaient très heureux de leur séjour et on bien profité des petits .

Bonne soirée à vous toutes bises


nicole-14 (Plérin, 22) répond Posté le 30-05-2016 à 14:30
Bonjour les filles me revoilà ; Bien contente de vous retrouver .

Je vous souhaite à toutes une bonne fête des mères avec un peu de retard ( , j'ai une amie qui avait perdu son fils le jour de la fête des mères elle était comme toi Charlotte , il ne fallait surtout pas lui en parler ) La vie est ainsi faite nous n'y pouvons rien malheureusement .
J'espère que vous allez toutes bien Mada , c'est en avance chez toi ? J CL avait planté les tomates juste avant de partir et en serre encore . Par contre nous avons retrouvé la pelouse dans un etat ( pas triste au moins 20 cm de haut ). pour rattraper celà pas évident ( temps orageux et pluie , alors ça pousse ) , il va s'amuser !!!!!!!!!.

Nicole , tu avais tes beaux parents . Nous sommes allés à Colombey en revenant d'Alsace ( C'était quelqu'un De Gaulle ; autre chose que nos guignols d'aujourd'hui ) .

Et Biquette comment va-t-elle ? ? ?? ? ??.

Pour nous moyen la cure 2016 . J CL a dût arrêter au milieu (, problèmes de tension) et moi vendredi dernier je suis tombée de vélo ( probablement une côte en vrac ). Nous allons au médecin demain Pas mal , nous avons fait fort cette année . Si ça continue , je ne sais si nous fêterons nos 50 ans de mariage .
Bon, c'est un mauvais moment à passer ; c'est plutôt que nous partons le 15 juin a Montélimar . Je risque de ne pas être très en forme .

Voilà les dernières nouvelles . D'habitude tout se passe bien en cure C'est peut être le changement de date ( Mai au lieu de septembre ).

Bon je vous quitte bonne journée à vous toutes .

BIZZZZZZZZZZZZZZZZZ Nicole


nicolecandice répond Posté le 29-05-2016 à 20:20
Bonsoir Mada Charlotte non Charlotte mes beaux parents sont encore là . Ils partent demain ,aujourd'hui tout le monde étaient là ..

J'espère que pour toi cela n'à pas été trop dur .?

Mada super tu as pu écrire sans être interrompu .

Nicole si tu es rentrée je te souhaite une bonne fête des mères .

Biquette on pense à toi . Bonne soirée à vous toutes bises à demain


Charlotte_0 (, 76) répond Posté le 29-05-2016 à 17:46
bonjour les filles ,

je vous souhaite une bonne fêtes des mères.

Comme tu le dis Mada, c'est une journée pénible. Si je pouvais j'effacerai cette fête du calendrier, tout comme les dimanches.

Tu est dans quel département Mada pour avoir eu de la pluie aussi forte. Nous avons eu une brume de mer toute la matinée. Le soleil

est arrivé dans le courant de l'après-midi.

Nicole tu dois être sur le chemin du retour ou même peut-être rentrée.

Nicolecandice tes beaux-parents sont repartis. La maison va te sembler un peu vide demain.

Tu vas pouvoir souffler un peu. On est content de recevoir mais c'est fatiguant.

Une bonne soirée à vous et à vos famille


mada_2 (, 00) répond Posté le 29-05-2016 à 14:25
Biquette. . .. . .. gros bisous a toi aussi. . .. . . et bonne fête


mada_2 (, 00) répond Posté le 29-05-2016 à 14:24
Coucou les filles. . ...
Bonne fête des mamans a toutes. . .. . .
Notre Nicole va bientôt nous revenir. . ...peut-être un peu fatiguée ?
Charlotte , pour toi, c'est pas une fête normale . . .. il manque quelqu'un on pense bien fort a toi
Nicoland , pour toi c'est un peu le nirvana , toute ta famille autour de toi quoi de mieux? et Lucas déjà un an. . .ça passe quand même
On m'a laissé écrire c'est parceque c'est la fête des mères
Ici , il pleut a torrent , mais pas d'orages dangereux. . ..
Bisous a toutes


nicolecandice répond Posté le 29-05-2016 à 07:52
Bonjour à toutes je vous souhaite une bonne fêtes des mères passez une bonne journée bises


nicolecandice répond Posté le 27-05-2016 à 20:31
Bonsoir Mada Charlotte Biquette belle journée encore aujourd'hui .Demain c'est le baptêmes de Lucas ? Et nous fêtons en même temps ses 1ans

Mada ayez le jardin commence à donner . Moi j'aime toutes les salades .celle que j'aime le moins c'est la laitue .

Charlotte aujourd'hui séance de Kiné avez vous bientôt fini de dé tapisser? Lorsque le papier se décolle mal c'est long .

Biquette et toi ça va ?

Nicole devrait pas tarder à rentrer . Bonne nuit . Je ne passerai pas demain bises


Charlotte_0 (, 76) répond Posté le 26-05-2016 à 20:53
Bonsoir les filles,

Mada, moi je préfère la feuille de chêne à la batavia, il en faut pour tout les gouts. Mes tomates cerises sont moins avancées que chez toi.

Que mets tu comme variété. J'ai commencé à cueillir quelques fraises.

Nicolecandice, pas de kiné aujourd'hui (une demain). Promenade cet après-midi et nous avons détapissé, arrosage des fleurs .

Nous avons eu une journée agréable.

Bises à vous




L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen