CC Fifi83400
je vais avoir 67ans et il est vrai que ce n'est pas facile de maigrir à nos âges!!mais tu vas y arriver. . .courage
Mon prenom est egalement Françoise

coucou les filles ,
ici plus frais au moins le matin , je reste au frais l' apm !
je finis le panier pour Pacha , me laisse vivre tranquillou
je repars vers les filles demain , garder le chat et Pacha
bonne journée à toutes

coucou les amies ! ouf ! enfin je peux vous retrouver . . .. ma page est restée muette trop longtemps !
Je reste vigilante à mon plan à 1200 kcal . . .. ce qui est agréable ce sont tous les fruits et les légumes de saison qui sont à notre disposition !
Une vie familiale bien remplie pour le plus grand bonheur ! nous venons de passer 15 jours avec nos 2 petites filles ( 17 et 25 ans maman d'une petite fille de 17 mois ) à l'Ile d'Oléron où nous avons notre résidence secondaire .
Tout n'est pas rose non plus . . .. chacun de nous avons des soucis plus où moins important . M e concernant j' ai mon paquet de problèmes avec la santé de mes 2 filles + petite fille + petit fils . . ... + mon mari . Je positive toujours et j'essaie de garder le moral .
je vous souhaite une belle journée
Josie

coucou à toutes ,
et oui , les mauvaises habitudes reviennent : j' ai 68 ans comme toi , génération " finis ton assiette " bon courage

Bonjour, je m’appelle Françoise j’ai 68 ans j’ai perdu 15 kilos depuis deux ans j’aimerai perdre encore 3 kilos mais je perd et puis je les reprend ! Je suis pourtant déterminée. . .. . .À bientôt toutes mes amitiés .

Bonjour, je m’appelle Françoise j’ai 68 ans j’ai perdu 15 kilos depuis deux ans j’aimerai perdre encore 3 kilos mais je perd et puis je les reprend ! Je suis pourtant déterminée. . .. . .À bientôt toutes mes amitiés .

passe une bonne semaine ! PROFITES DES CÄLINS !! prends en un gros sac pour le retour

COUCOU

il faut comprendre la voiture de ma b fille ) finalement , j' y suis allée à cette invitation . C ' est à côté des filles , ils ont une piscine soirée cool , au frais entre amis !
Hier anniversaire du côté de mon homme , le seul petit garçon : 7 ans ! pas vraiment JMC même si " je gère " au mieux !
on a fait la connaissance du petit copain de la plus âgée de ses filles ( pas loin de 40 ans ) on ne l' avais vu qu' en vitesse . J' ai un peu stressée : ils ont une chienne de 10 mois = 40 kilos mais qui colle ma chienne qui râle , mon Noky qui veux s' en méler ! Chaud !
On a eu un bel orage qui a rafraichi , bien agréable
on n'a pas compris : il fallait que mon homme et moi , on gratte un jeu à gratter ensemble ? En fait sous le grattage il y avait : vous allez être Papy, Mamie Même si je n' ai trop d' atomes crochus avec elle , je suis contente pour elle !
Là je suis chez moi jusqu'à jeudi ma b fille commence bonne heure vendredi pour finir tôt le boulot Le lendemain ils partent en vacances et bibi garde le chat et la maison ! 15 jours ! repos bien mérité !!
cette semaine : visite à ma mère , ma fille cet apm !! cool à ma cadence
Floreline , pour aller voir ta fille : le train ? pas plus facile ? même avec valises Pour les escaliers , dis toi que c' est gym JMC
Chez les enfants , il y a un étage , et je te pris de croire qu' avant de descendre je réfléchis bien si je n' ai rien oublié pour ne pas faire le yoyo
bon voilà tu as à lire un peu ? au fait pour les bien pensants : bien faire et laisser braire ( les ânes !) , PENSE à toi : si on est bien , on peux aider sinon les émotions l' emportent et on est bon à rien sinon se rendre malade
bonne journée à toutes , prenez soin de vous

oups ! escuses les fautes de frappe : me suis pas relue !!

coucou mimi

il n'y a que toi ? c'est vrai que tout le monde - ou presque - est en vacances et le forum comme le reste est au ralenti !

c'est vrai que samedi dernier ça a été l'horreur : j'avais le repas de fin d'année du club : wouha repas chaud du début à la fin : encore je me suis dis " entrée frodie " penses tu mème l'entrée était chaude ! salle pas climatisée j'ai cru crevée : la présidente nosua dit que nosu pouvions rester joeur aux cartes au resto pour l'après midi : on a été se réfugier tous les 4 chez l'un d' eux qui avait la clim : j'ai faillit me trouver mal au resto et je n'étais pas la seule! pas le choix des menus - choisit d'avance par la présidente : masi franchement : mème pas une glace pour le deseert ! chaud également !!

sur que les peitts nous occupent bien : là chez ma fille je ne vais pas avoir de répit : je vais me coucher le soir je ne demande pas mon reste !!ils ont 3 et 6 ans !

je te relis : sale coup pour le lave vaisselle !!!

bon ce matin chouette pesée : - 1 kg encore je ne suis plus qu'à 1 kg des 100 :ça devient bon : malheureusement que va faire ma fille a manger ??en général c'est léger mais il y a l'anniversaire de Yoan le petit et ce sera une grande fête car ce sera son 1er anniversaire à la maison : 2 ans et demi d'hopital . . ...espérons que tout aille bien d'ici le 11

donc ne t'inquiète pas si tu te retrouve toute seule - à moins que d'autres ne vienent- je reviens vendredi prochain !

ça ne va pas être 3h30 de route mais4 h car j'emmène 2 passagères " blablacar " donc ça me rallonge un peu. . . heureusement que je dis que la route commence à me fatiguer !!

à dans une semaine mimi !! profites bien !