Bonjour à toutes

Pas venue depuis quelques jours mais j ai " mes ouvriers" a la maison : ce sont les personnes qui m ont monté mes meubles il y a 2 ans..ils sont venus me monter des placards de cuisine avec tiroirs..il ne m est pas possible de me baisser avec mes arthrodèses dans le dos et je piquais des colères lorsque Aline me " balançait quelque chose au fond des placards ou tout simplement moi qui n arrivait pas à me baisser..du coup puisqu on était parti pour changer..on met un plan de travail puis une crédence.. puis j ai acheté un peu de déco..ma cuisine va ressembler enfin à une vraie cuisine..je deprimais là dedans..ah oui et une hotte 👍😊 lorsque je faisais de la cuisine ça " embaumait" jusqu'à la chambre.. alors ça me rebutais ..je vais certainement retrouver du plaisir à 'cuisiner 👍😊 ils viennent finir aujourd'hui..si la crédence daigne être livrée ce matin 👍
J en ai oublié de me peser ce matin..
Clamara bravo pour ces kgs perdus 👍 j imagine que ça commence à se sentir..je n ai jamais perdu tant en 1 mois 👍😊 très beaux dessins..j adore ♥️
Martine on ne peut pas être douée en tout ! Moi mon dada était de faire des vitrines miniatures..j adorais..j en vendais bq j en offrais bq aussi mais avec ma maladie qui a gagné mes mains..c est fini 👎 bravo pour ta perte de 400grs ça fait un moment que tu es en pente descendante : bravo..si tu calcules pour le mois ? Ça fait combien ? 👍😊
Cathie super pour ta minette ! Je pense particulièrement à toi le vendredi ( ben oui 👍🤣) bien sûr tous les jours mais ce jour là je fais du vélo chez ma kiné : sur chaise et pédalant comme toi : j arrive à faire 5 kms et après je suis HS alors j imagine même pas 30 kms ☹️
Claudine envoie nous une de tes créations une fois finie 👍
Bon ben Dada ne reviens plus..on a créé ce forum ensemble car les filles l avaient quitté : arrivées au bon poids ou ayant renoncé..je le suis sentie bien seule .. qui est arrivée la 1ere? Claire ? Martine ? Cathie ? Je ne sais plus

8 km de randonnée cet après midi dont la moitié avec les pieds trempés et chaussures boueuses. Mais beau

Bonsoir les Amies,
J'ai relu tous vos messages et ils sont vraiment plein de joie et de belles photos. . .
Claire-Clamara, tes dessins sont vraiment très jolis, comme Claudine, vous êtes vraiment douées. J'aurais voulu savoir faire comme vous mais j'en suis très très incapable. Moi aussi j'ai pris des cours, mais j'avais toujours des réflexions. Je ne suis vraiment pas douée pour ça. . .
J'espère que vous allez toutes bien.
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain.
J'ai du monde qui arrive. . .
Bisous à tout le monde et à bientôt.
Martine

Mon dessert a changé au dernier moment. . . Le pâtissier est intervenu
Ananas, banane, mandarine nappé de chocolat noir+muscade boule de glace manioc 1sablé toloman au chocolat

Mon dessert a changé au dernier moment. . . Le pâtissier est intervenu
Ananas, banane, mandarine nappé de chocolat noir+muscade boule de glace manioc 1sablé toloman au chocolat

Ma salade.
Je vous admire les filles. . .

ceçi est un pastel , l'ane de shrek

mon tableau n'est pas passé

bonsoirles filles

Cathie je suis contente que ta minette aille mieux c'est toujours stressant de les voir malade , j'ai perdu 3,7 kgs depuis le debut du mois je commence à le sentir , moins de sein , moins de ventre

Martine 400 grs comme dit Cathie il faut le prendre comme une avancée et non un recul

Claire mignons les petits minous

Claudine je prenais aussi des cours de pastel et peinture et c'etait 40 euros la journée j'ai arreté car j'ai déménagé mais j'adorais y aller , maintenant je me debrouille toute seule

voiçi une toile acrylique

bonne soirée

Poulet boucané ( blanc sans la peau)
Riz + lentilles 180 g cuites
Épinards à la crème 1 cc ( reste)
Courgettes, giraumon , tomate
Curcuma
Vapeur oignon ail
Salade verte + tomate,, persil
1 cc huile d'olive+ 1 cc vinaigre balsamique
1 yaourt
Ananas
mon déjeuner