J'habite le pays des asperges. . .une excellente raison de rentrer. . .
Plein de choses à faire d'ici là
Claire

Bonsoir les Amies,
Aujourd'hui je n'ai pas été raisonnable du tout. J'ai juste essayé de manger en petite quantité mais j'ai goûté à tout. Ma petite sœur Chantal nous a invité pour la journée, à la bonne franquette mais le gâteau et la mousse au chocolat qu'elle avait préparé étaient très bons.
Claudine, Jacqueline, courage à toutes les deux mais ne vous laissez pas trop dépasser par les événements.
Clamara, très belle les asperges, je vais en chercher demain.
Je vous laisse car plus beaucoup de batterie.
Gros bisous à tous et à demain
Martine 🐣🐣🐤🐥🌻💐

les premières asperges un vrai délice

bonsoir les filles

après avoir passé ce week end à manger de bonnes choses je me remet à la diète , quoi que des asperges ça peut aller , de la langouste sauce americaine mais sans sauce avec 1 peu de riz , il n'y a pas peril en la demeure ce soir oeufs à la coque et salade

Claudine mais ta minette elle a quoi au juste

Jacqueline rien ne va plus , le monde est fou et pour se soigner c'est la croix et la bannière

Claire ça va te faire tout drôle de rentrer , en plus le temps n'est pas terrible en ce moment

Martine t'en fais pas tu vas bien y arriver , on se motive

Cathie , Micheline , êtes vous là ?

bonne soirée à toutes

Bienvenue Micheline,
Moi c'est Claudine, 60 ans dans 3 semaines, 3 grands enfants, 2 petits fils. J habite au sud de Rennes. Côté suivi alimentaire je me suis inscrite il y a 2 3 ans, de nombreux yoyos. En ce moment je suis à 95 kg ( j étais descendue à 87,7 fin octobre dernier ) . Bon , la route est longue et j'ai de longues passes "bof".
Jacqueline je suis atterrée de ce fichu généraliste
Cathie , clamara , Martine bravo.
Claire je te comprends avec ces envies, c'est stressant ce retour en France, en plus tu quittes ton fils, tiens le coup
Ma Ciboulette ne va pas mieux , ce matin pas moyen de la faire manger . . .je lui ai donné antibiotiques et cortisone mais ce matin ça n'est pas folichon du tout
Moi toujours bof. Pas moyen de ressortir mon Youki 3 quarts d'heure tous les jours . . ..et côté alimentation, encore foire à n'importe quoi . . ..
Je vous souhaite une belle journée

Bonjour à toutes

Martine j essaie de te répondre car tu as pris un peu de ton temps pour m écrire..
Hélas non les filles ne peuvent rien faire auprès du centre anti douleurs : il y a un protocole à respecter : il faut absolument une ordonnance du médecin ☹️

Je ne peux pas demander de l aide auprès d intervenants de savoir maigrir : j ai pris l abonnement le moins cher qui n inclut pas de leur demander quoi que ce soit 👎 j ai passé une nuit blanche avec ces douleurs au genou..je viens d aller voir sur le site de mon médecin voir si il y avait un p'tit créneau de libre pour qu elle me reprenne pour mon genou.. elle ne l a pas examiné.. juste passé la main dessous vite fait..il faut qu elle le voit mieux.. hélas pas de place avant août 😥 on marche sur la tête !! Demain matin je vais essayer de faire le siège auprès de la plateforme.. mais je n y crois pas 👎

Tu sais ce genre de mégère en général vivent très bien avec leurs méchanceté et ne se remettent pas en question 😥
Hier il a fait un temps magnifique je n ai pas pû en profiter..j ai demandé l autre jour au mec de Véro de me les mettre à la déchetterie puisqu'il était d humeur..j ai essayé de mettre une chaise dehors mais avec ma canne et si peu de force dans les mains j ai pas réussi..je rageai de ne pas pouvoir profiter de ce beau soleil ☀️👎

Bravo pour ces kms 👍 tu dois te sentir bien à remarcher comme ça. . .ou en es tu de ton bras ?
Je m arrete là je vais essayer de revenir un peu tous les jours..
Bise v

Bonjour les Amies,
Jacqueline comment un médecin peut avoir cet état d'esprit. Quelle tristesse. Et peux-tu demander un peu d'aide à ta fille Magalie si elle telephonait au centre anti douleur. Je sais qu'elle a beaucoup à faire aussi mais comment faire pour aider. . . quant à la mégère qui t'a fait une réflexion aux jeux de cartes, reste sereine et regarde la toujours droit dans les yeux c'est elle qui va se sentir très mal dans quelques temps. Et pour les kilos, tu ne peux pas tout gérer, la douleur, la préparation à l'effort et les kilos. Demande une petite aide auprès de la psychologue du site ou pourquoi pas du dr Cohen.. c'est bête ce que je dis mais c'est peut-être faisable.
Aujourd'hui beau soleil aussi nous sommes allés faire un tour sur une brocante. Bien contente et bien marché sans m'en rendre compte. 7 km 653. Je suis un peu fatiguée mais c'est normal.
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à bientôt. Et surtout courage Jacqueline.
Bisous 🤩🤩😍

Suite : ne me dites pas d aller voir un autre médecin : y en a pas à au moins 30 kms à la ronde..

Hier la douleur s est accentuée et je marche avec ma canne même à la maison 👎je devais partir chez Magalie le 19 je vois ça mal barré 😥 pourtant c est de les voir qui me maintien en vie ❤️si non je ne les reverrai pas avant cet été 😥👎

Je ne sais pas ce qui fait le plus souffrir : ma tendinite ou mon genou ? En attendant aucun soins pour les 2..j attend ! 😥👎
Inutile de vous dire qu'il l est impossible de suivre le régime : jvai pris 6 kgs ..j en avais perdu 12..je suis en larme la plupart du temps je n en peux plus ! Ah oui et pour le clou de l histoire : j ai été malgré tout aux cartes jeudi un peu et lorsque j ai voulu me lever après avoir été 3h assise, bien sûr j ai eu du mal..une garce à la table d à côté m a sorti " si t étais moins grosse tu pourrais te lever" d un air mauvais et dans un silence total 😭😭 j'étais tellement ébahi que je n ai pas pû répondre. . .ça fait mal très mal 😭👎😭👎
Bref : je vois qu'il y a une nouvelle micheline : bienvenue : je me présenterai quand ça ira mieux 👍😊
Ah oui : Aline est revenue mais on ne s adresse pas la parole : bonjour l ambiance 👎😕..
Véro est venue me voir hier pour me passer la tondeuse ça m a fait du bien au moral !
J'ai vu les photos de vous bravo pour toutes ces pertes ! 👍😊 Je vous quitte je fatigue d écrire..

Je pense bien à vous.. quand j ai un peu de courage je vous lis 👍

Bon dimanche à vous toutes. . .bises

Bonjour à toutes

Désolée je ne vous ai pas écris depuis un moment maintenant .. mais je n ai tjrs pas de réponse de la radiologie de la polyclinique 😥 de plus la semaine dernière j ai quand même été à la gym car pas fait pendant 2 semaines. . .j ai évité de lever le bras j ai bien géré mais je me suis donnée à fond pour le reste.. résultats je me suis froissé un muscle ou un tendon..je boî te depuis une semaine : vendredi j ai été voir mon médecin traitant pour la visite mensuelle mais à 1/4 d heure de consultation..c est peine perdue 👎b avais préparé ce que j avais à lui demander..: donc pour l infitration elle est partie dans un discours sur le manque de professionnels etc..je sentais mon 1/4 d heure s en aller 👎 pour le centre anti douleurs elle me prescrit des ampoules à prendre en cas de grosse douleur " je ne vous en prescrit que 5 " je lui ai demandé ce qu elle entendait par grosse douleur étant déjà prostree dans mon lit en gémissant.. pas de réponse.. enfin si : que je connais ma maladie et que ça ira en s agravant " vous le savez" !! " Vous êtes en sursis et vous avez 70 ans quand même" . . .Heu ?? Quoi répondre à ça ? Je n ai même pas pu je voulais Lui parler de mon genou.. elle a tate à travers le pantalon : ça doit être le tendon reposez vous : " mais je ne fais que ça ' .. bref je suis repartie en boitant avec ma canne et pas de réponse..ah oui quand même : sur le 1/4 d heure : elle est arrivée 10 mn en retard et on a commencé la consultation dans la salle d'attente car un ouvrier nettoyait les vitres de son bureau. . .. à noté qu elle ne s est tjs pas soucié de mon cœur qui " déconne" et de ma tension pas prise depuis 7 mois.. mais on renouvelle les médicaments 👎 jeudi dernier j ai vu que je n avais plus de consultations après juin ; j en ai pris sur le site jusqu'à déc.. mais pas de place en juillet août : je lui dis elle me répond qu elle me fera des ordonnances avec des dates à ce moment là ( en juin)

À quel moment il faut hurler !!!

Avocat 🥑 melon
Gigot d'agneau aux haricots verts+ pommes de terre
1 cc beurre
Yaourt
Mangue pastèque melon banane menthe
Eau
Café