Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 04-05-2017 à 18:17
BONJOUR NICOLE MADA NICOLE BIEN JOUÉE AUX BOULE ? JC TOUJOURS AU TRAVAIL IL Y A TOU'OURS QUELQUES CHOSE À FAIRE DANS UNE MAISON EXTÉRIEUR INTEREUIR . MICHEL LUI FAIT SON ÉLECTRICITÉ DANS LA CABANON . VERS 1ZHEURES GROSSE PLUIE CET APRÈS MIDI AUSSI ET DEPUIS 16H GRAND SOLEIL . A 1ZHEURES KINÉ ELLE A TOUCHÉ LES POINTS SENSIBLES . APRÈS BON COUSSIN CHAUFFANT . C'EST AGRÉABLE . TOUT À L'HEURE JE SUIS ALLÉE ACHETER UNE CARTE ANNIVERSAIRE 9ANS DE LOAN DEMAIN . HIER PAS REGARDÉ LE DÉBAT PARAÎT QU'ILS SE SONT MANGES LE MUSEAU , BON MOI J'AI PAS BESOIN T'ÉCOUTER LES UNS OU LES AUTRES J'AI MON OPINION FAITES DEPUIS LONGTEMPS . NOUS VERRONS BIEN DIMANCHE . COUCOU MADA PAS DE NOUVELLES ? BONNE SOIRÉE À VOUS DEUX BISES À DEMAIN

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 04-05-2017 à 13:08
Bonjour à vous deux . Pour moi Nicole c'est un portable . Cela me suffit bien et c'est moins embarrassant . C 'est barbant les équipes ; j'ai connu ça , je préférais être du matin et Jcl aussi . Il s'ennuyait l'après midi . Toi tu as tes petits cela t'occupes . Ce matin , il a passé le karcher sur le muret et en rentrant de voyage il redonnera un coup de peinture ( il en a profiter que notre réserve d'eau était complète , comme il doit en retombé d'autre ce sera bon ) Cet après midi , il doit semer des haricots et des petits pois . Il est temps pour tout cela et demain la pelouse à refaire . C'est compliqué lorsque l'on absente pendant un certain temps . Toujours pas de nouvelles de Mada , j'espère qu'elle n'a pas de problèmes . Bisous à vous deux , car je vais aux boules cet après midi ( Jcl ne va que l'hiver , l'été ,il a autre chose à faire .) A demain Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 03-05-2017 à 18:48
Bonsoir MADA NICOLE NICOLE TRÈS JOLI TON BOUQUET ILS SONT TOUS AUSSI JOLI LES UNS AUX AUTRES . . .. JE SUIS COMME TOI ON SI FAIT À NOS ORDINATEURS MOI J'AI UNE TABLETTE LE PROCHAIN JE PRENDRAI UN ORDINATEUR PORTABLE . MICHEL E A UN MAIS TROP GROS POUR MOI . UN MINI ME SUFFIT . DEMAIN JE SUPPOSE QUE TU VAS ALLER AUX BOULE COMME TU DIS AUJOURD'HUI IL Y A EU DU MOUVEMENT AVEC LES TROIS PETITS ,BON IL Y AVAIT CLAIRE LA SEMAINE PROCHAINE JE SUIS SEULE AVEC LES TROIS MICHEL ET DE L'APRÈS MIDI ET CLAIRE AUSSI . BON C'EST PAS SOUVENT QUE JE SUIS SEULE AVEC LES TROIS PAS DE SORTIE PLUIE , MADA COMMENT VAS TU ? OCCUPÉE AVEC TA MAISON JARDIN ET TON MARI ? JE PENSE BIEN À TOI BONNE SOIRÉE À VOUS DEUX BISES

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 03-05-2017 à 13:53
Coucou les filles . Ca y est , je touche du bois ; mais il a l'air de fonctionner normalement . Ouf!!!!!!!!!, j'ai eu chaud . Car sans mon ordi, moi je suis perdue . Bon alors tous les petits sont à la maison , ça doit bouger tout cela . J'espère que le temps est beau pour qu'ils puissent faire de la balançoire . Chez nous temps couvert par contre très beau hier .. C'est vrai que les parents n'étaient pas très cools à notre époque ( pourtant mon frère qui a 9 ans de moins que moi a vécu avec ma belle soeur au moins un an avant que de se marier ). enfin, c'était le petit dernier . Pour moi, c'est égal .Pascal a vécu avec Lyson plusieurs années aussi ( et cela fera 20 ans le 14 Juin qu'ils seront mariés ) Cela passe vite tout de même Et notre petit fils Jason est en ménage avec Fanny depuis plusieurs années aussi .( Ils viennent de se pacser ) Mais ils ont dit qu'ils se marieraient plus tard ) Pas trop tard j'espère car j'aimerai bien y aller . Toujours pas de nouvelles de Mada ? ? ?? ? ???. Bon je te laisse . Grosses bises à vous deux A bientôt Nicole . ps/ je vous joinds une photo de mon dernier bouquet

	nicolecandice répond	Posté le 02-05-2017 à 14:49
Bonjour MADA NICOLE NICOLE MOI JE VIENS DE RENTRER DE COURSES CE SOIR LUCAS EST LA SES PARENTS MANGENT ICI ET DEMAIN LES TROIS PETITS ET CLAIRE , SI IL FAIT BEAU ILS POURRONT ALLER DEHORS PAPY À MONTE LA BALANÇOIRE . LA SOLEIL PAR MOMENT IL SE CACHE . MAIS SINON IL FAIT BON . MADA DE TON TEMPS C'ÉTAIT PLUS STRICT . MOI DERNIÈRE DE CINQ ENFANTS J'AI EU PLUS DE LIBERTÉ QUE MES DEUX SOEUR QUI ME PRÉCÉDENT 5 ANS ET 3ANS , MOI JE ME SUIS PAS MARIÉE DE SUITE AVEC MICHEL AVONS VÉCU 8MOIS ENSEMBLES AVANT LE MARIAGE ET C'EST SURTOUT MES BEAUX PARENTS QUI ONT PARLÉ MARIAGE , BON JE N'ÉTAIS PAS CONTRE .MICHEL LUI VOULAIT D'ABORD QUEBL'ON VIVENT ENSEMBLES MOI CELA ME DÉRANGE PAS QUE CLAIRE NE SOIT PAS MARIÉE JE SUIS MAL PLACÉE. BON UN JOUR OU L'AUTRE ILS VONT LE FAIRE MAIS QUAND MYSTÈRE .BOULE DE GOMME , BON APRÈS MIDI À VOUS DEUX NICOLE ESPÈRE QUE TON ORDINATEUR VA PAS TE JOUER DES TOURS , BISES À DEMAIN

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 02-05-2017 à 14:17
Bonjour les filles . Un petit coucou en vitesse . J'ai quelques soucis avec mon ordi . Les dernières mises à jour se sont mal faites et ça bloque . Si demain vous n'avez pas de nouvelles ne vous inquietez pas surtout . Autrement rien de neuf de notre côté . J'espère que chez vous deux tout va bien . Grosses bises , nous partons en courses . A bientôt Nicole

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 01-05-2017 à 13:27
Coucou les filles . Merci Mada pour ton bouquet de muguet . Alors l'orage est passé . Tu as pu sortir un peu ton homme . C'est vrai que samedi , il faisait beau.Tes enfants sont allés a Royan . Dommage avec le temps . Nous aimerions voir le zoo de la Palmyre , il parrait qu'il est pas mal Pour la danse ; mon père faisait parti des pompiers , alors nous y allions assez souvent . Quand a vivre ensemble ( ou là comme toi il ne fallait pas en parler ) Quand je pense aux petits enfants qui se sont pacsés JCL a fini de peindre son portail . Maintenant nettoyage du muret . . Ici temps à peu près stable . Mais je suis comme toi Nicole , j'ai rentré mon linge trop de vent . Alors Michel n'etais pas satisfait de son travail . J'espère qu'il a eu le temps de rectifier car avec le temps . Et malheureusement les vacances vont être finies . Hier bien danser . Et cet après midi , nous alllons faire un petit tour à une brocante . Nous avons du mal à rester à la maison . Ce matin , j'ai eu des nouvelles de Micheline . Tout va bien , elle commence à planter ses fleurs . Nous n'aurons pas de gelées en Mai , mais de la pluie ( enfin , il y en avait besoin ). Bon après midi à vous et vos conjoints . Bizzzzzzzzzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 01-05-2017 à 11:38
BONJOUR MADA NICOLE BON PREMIER MAI ÉGALEMENT À VOUS ET VOS ÉPOUX . MADA J'ESPÈRE QUE TES ENFANTS ONT PAS EU TROP MAUVAIS TEMPS . CE MATIN MES JEUNES SONT PARTIS DE BORDEAUX AVEC UN PEU DE PLUIE . SINON ILS ONT BIEN PROFITES DE LEURS WEEK END EN FAMILLE . TROP COURT DEUX JOURS DE VOYAGE , NICOLE PAS TROP MAL AUX JAMBES . BON LUNDI À VOUS . BISES À DEMAIN . SOLEIL MAIS IL FAIT PAS CHAUD CE MATIN QUELQUES GOUTTES DE PLUIE .

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 01-05-2017 à 11:10
Bon 1er Mai a toutes les deux et vos familles aussi

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 30-04-2017 à 15:07
Coucou les filles ça va vous deux ? ici l'orage promis arrive beaucoup de vent aussi. . ...Quand je pense que mon fils et ma belle fille sont partis hier, avec le pipingcar vers Royan. . .. . ..leur week end sera gâché par la météo Nicoland , tes jeunes n'auront pas beau temps a Bordeaux , mais hier , c'était bien. . .. . . on est restés au soleil avec mon homme. . .. Nicole , sacrée bouliste invétérée et puis la danse. . ... mais c'est super tout ça Je n'ai jamais eu la chance d'aller danser , mes copines y allaient , mais toujours défendu pour moi Ah! les parents !!!!!!! c'était pas marrant a cette époque . . .. . . c'est pour cela qu'on se mariaient jeunes. . ... pas question de prendre un appart et vivre avec son amoureux , pas mariés shoking Bisous les filles , ça tonne. . ...

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