J'ai réussi ma raclette ! ! !

Je n'ai pas dépassé ! ! !

Cathie

Bonjour à toutes,

Oui, Claire a arrêté en décembre 2022, cela fait plus de deux ans qu'elle se maintient. Et il ne faut pas oublier qu'elle a un mari pâtissier Donc, oui, c'est possible. Ça demande beaucoup de vigilance, mais c'est possible

Ce midi je prépare la raclette. Vous vous souvenez peut-être, c'est celle que j'avais acheté le 19 janvier quand il faisait -5°, avec l'aligot et la choucroute ! J'ai été raisonnable, d'abord l'aligot, puis la choucroute deux semaines plus tard, puis encore deux semaines plus tard la raclette. J'ai demandé à ma diét combien en prendre si ce sont les seules mg/viande/fromage de la journée. Elle m'a dit 80g de fromage, et 60g de viande séchée. 80g de fromage, c'est limite mais ça va encore, par contre 60g seulement de viande séchée ça va être dur. Surtout qu'il va y avoir un très joli plateau de charcuterie puisque mon mari n'est pas au régime. Il a de la chance, il est un peu gros, mais quoi qu'il mange (et il est très gourmand) il ne grossit pas.

Je crois que comme hier, le soleil ne va pas se montrer.

Cathie

Je suis allée faire mes courses quand même en voiture . Et une grande balade aussi . Bon le nombre de pas , ma montre est OK mais la distance ça varie du simple au double sur le même parcours , bon le principal c'est de marcher . . .
Les deux yeux en sont au même point , moins gonflés mais ça gratte et on sent comme des grains de sable dedans . . .bon je mets les gouttes . . .et hier j'ai mis les lunettes de soleil car il y en avait . . .hier du coup 5700 pas . . .
Il fait gris blanc 😅🤣😂. . .je ne suis pas bien courageuse aujourd'hui.
Bravo pour Claire . Merci Cathie pour ces nouvelles . Vivie ca vient , courage . Martine ça a l'air drôle, bravo à toi . Jacqueline ta Vero n'est vraiment pas sympa . . .du coup ça t'empêche de profiter des longs de moment que tu veux avec les petits et Magalie . . .je suis fatiguee , hier c'est vraiment Youki qui m'a forcée à aller jusqu'aux pommiers il m'a regardé avec insistance et détermination au moment de tourner et j'ai dit en riant " OK tu as raison il fait beau , pas d excuse ,".
Bon je vais traîner je pense . Hier j'ai laissé la fenêtre de ma chambre ouverte 2 heures et bien quand je suis revenue : voyelle était couchée sur son oreiller sur le lit ..je ne suis même pas sûre qu'elle soit sortie ..cette nuit elle ne m'a pas la lachee : et je ronronne , et je frotte ma tête contre ton visage , et je ronronne 😻 et je t'aime et je t'aime 😂🤣😅
Bon dimanche les amies
🫠😘🫠😘🫠😘🫠😘

Bonjour à toutes
Cathie merci pour la photo, effectivement Claire n a pas changé et se maintient.. Ça prouve bien qu on peut y arriver !!

Hier je suis rentrée dépitée. Déjà Vero m a envoyé un message me demandant de n arriver que pour midi et à 15 h elle voulait aller se promener mais sans moi "avec toi on met une heure".. Bref les loulous étaient en train de jouer j ai réussi à faire traîner les choses jusqu'à 15h45 mais il a bien fallu que je parte lorsque tu vais chez Magalie ils s arrangent pour emmener un pliant ou bien essaie de trouver un parcours ou il y a des bancs.. Mais là ( il y en avait peut-être !) c était maman barré toi quoi !! Donc je suis rentrée dépitée. Et Magalie n a pas trop osé dire quelque chose car moi je demande "je viens demain"??.. Vero du tac au tace répond "mais tu es déjà venue aujourd'hui et Magalie de dire" mais quand même maman peut bien venir demain "." oui mais alors tu n arrive pas avant midi ". . . Sachant qu ils partent après déjeuner ça va être rapide.. Je sais bien qu elle aime avoir sa sœur pour elle toute seule mais quand même !! J ai vu les loulous à Noël si je n étais pas venue je ne les aurais pas revu avant les vacances de pâques.. D habitude je descend tous les 2 mois et depuis 2 ans vero essaie à chaque fois d 'inviter Magalie au moment où je dois descendre.. Mo. Gendre n est pas venu.. Il a du mal avec eux. Vero a demandé à Magalie si elle pouvait prendre elina en vacances une semaine cet été. La pauvre n a pas répondu. Jérôme ne les aime pas trop, même Elina qui est capricieuse, et pleine de de défauts aux yeux de Jérôme.. Ce qui n est pas faux mais moi je la prend comme elle l est carj ai mes habitudes avec elle. Mais avec Jérôme ça ne passe pas.
Mon voisin était tellement désolé pour moi qu il m a dit qu on irait se promener ensemble des qu un jour de beau temps se présenterai. Trop gentil 👍
Ç est bien pour Cathie et Sylvie 😜👍bon dimanche

Bonjour à tous
Comment allez vous. Moi ca va hier je suis allé voir pour acheter un vélo électrique mais je me tâte qui a un vélo électrique J aimerais avoir quelque conseils
Hier madame balance a été gentille _700g en 7 semaines C est vraiment un miracle J ai suivie mon memu à la lettre par contre je ne mange pas d entrée sinon je n'ai plus faim
Ici encore un temps pourri il pleut vivement le printemps moi aussi la semaine prochaine je vais essayer de nettoyer le terrain pour faire du jardin car maman ne peux plus faire ca a 91 ans je la comprends bon je vous souhaite un bon week-end
Sylvie 🤗🤗🤗

J'espère Jacqueline, que tu as passé une excellente journée avec tes loulous
Claire réussi à se maintenir tout juste en bas du surpoids, ça lui convient. Je veux bien le croire, le bas du surpoids pour moi, ce serait 73 kg. Je n'en rêve même plus

Claudine, j'habite Ramonville. C'est une commune qui jouxte le sud-est de Toulouse. Si tu as les deux yeux atteints, tu peux quand-même conduire ?

Martine, ce n'est pas un centre de fitness, là où je vais. C'est dans un parc, donc en plein air, accessible 24/24, et donc pas à l'abri des intempéries.

Mon poids est redescendu comme il y a deux semaines. Ce qui veut donc probablement dire que la semaine dernière j'avais juste eu une petite rétention d'eau. Ouf ! ! ! J'ai eu peur.

Matin, 45g de pain, café chicorée avec un sucre. 10h, une petite banane 75g, fromage blanc 0% 100g. Midi, 120g crevettes, 220g légumes, 150g nouilles sautées. Soir, 60g de tofou bouilli, un bol de soupe.

Pas de nouvelles de Sylvie ?

Bonne nuit,

Cathie

Tu jouais quoi comme rôle Martine ? Ça a l'air vraiment drôle

Cathie

Bonjour les Amies,
Jacqueline passe une très bonne journée auprès de tes petits Loulous . Ils restent la semaine complète ou juste le weekend. En tout cas profite bien de leur présence .
Claudine vraiment pas de chance avec tes yeux, tu ne peux plus conduire et tu dois souffrir. . . Surtout soigne toi bien 👍.
Cathie toujours aussi assidue, j'essaie de me comparer à toi mais j'en suis loin 😱.Je prends en photo mes repas et j'oublie de mettre sur le site.
C'est bien ton centre fitness, moi j'ai laissé tombé la salle de sport, plus trop motivée, par contre, je m'oblige à marcher tous les jours, et bien sûr aquagym. Hier au soir j'étais aquagym.
J'ai quand même mis une bonne semaine à me remettre de mon weekend de représentations. On a vraiment plus 20 ans, et on le ressent 🤣😉
Sylvie où en es tu ?
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à très bientôt.
Gros bisous à tous
Martine

Bonjour les Amies,
Jacqueline passe une très bonne journée auprès de tes petits Loulous . Ils restent la semaine complète ou juste le weekend. En tout cas profite bien de leur présence .
Claudine vraiment pas de chance avec tes yeux, tu ne peux plus conduire et tu dois souffrir. . . Surtout soigne toi bien 👍.
Cathie toujours aussi assidue, j'essaie de me comparer à toi mais j'en suis loin 😱.Je prends en photo mes repas et j'oublie de mettre sur le site.
C'est bien ton centre fitness, moi j'ai laissé tombé la salle de sport, plus trop motivée, par contre, je m'oblige à marcher tous les jours, et bien sûr aquagym. Hier au soir j'étais aquagym.
J'ai quand même mis une bonne semaine à me remettre de mon weekend de représentations. On a vraiment plus 20 ans, et on le ressent 🤣😉
Sylvie où en es tu ?
Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à très bientôt.
Gros bisous à tous
Martine

Pour te répondre, Jacqueline, voici la dernière photo que Claire nous a envoyé d'elle. C'était en septembre dernier.

Cathie