Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
![]() donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q |
![]() |
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 25-05-2023 à 00:23 | ||
Cathie pour la crème chantilly c'est ce côté liquide qui m'a fait réagir " pas assez aéré" et franchement tant qu'à manger de la crème chantilly personnellement je poserais la question à ma diététicienne. C'est un aliment plaisir. . . .
|
||||
![]() | ||||
![]() |
sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 24-05-2023 à 20:25 | ||
Bonsoir les Amies,
Clamara quel beau rosier.. Au camping beaucoup de résidents ont des chats et chiens. Les bêtes sont autorisées. D'ailleurs si un jour tu souhaites venir quelques jours je te loue un mobilhome et tu viens avec tes animaux. Et nous ferons connaissance. Jacqueline décidément la malchance s'acharne sur toi. L'ambiance va être tendue lorsque Aline va revenir te voir. Quel désastre. . .. Tu as pu finir de rentrer tes courses quand même. Et lorsque ton aide ménagère est malade elle n'est pas remplacée. A mon avis, ADMR de ta ville est très mal géré. . . ![]() Claire pas de chance pour la voiture. Nous, nous avons décidé d'en laisser 1. Nous n'en avons donc 1 seule et on s'arrange. Mais pas toujours facile c'est vrai. Claudine comment vas tu ? Cathie on a bien droit à une c à s de crème chantilly, d'autant que c'est toi qui l'a prépare. Actuellement j'ai un peu de mal à préparer le repas, même si c'est Jean Jacques qui cuisine on se concerte pour savoir ce que nous allons manger. Pas facile. Et il faut vraiment dire que c'est très cher dans les magasins donc on regarde vraiment de plus en plus. . . Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain. Bisous Martine ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
clamara (vaux sur mer, 17) répond | Posté le 24-05-2023 à 18:35 | ||
![]()
bonsoir à toutes
Jacqueline le ciel s'acharne sur toi mais il ne faut pas le laisser faire ,c'et sur quand on a un problème il ne vient pas tout seul mais ça va aller mieux sois confiante et tant pis si tu te jette sur la nourriture il faut bien compenser ![]() Martine quelle chance tu as, j'ai toujours aimé le camping depuis toute petite , j'allais camper avec mes parents puis avec mon mari aussi , a présent avec 2 chats et un chien on ne sort plus beaucoup ![]() Claire pour nous aussi demain c'est révision d'une voiture aie aie aie , et comme vous on ne pense pas s'en séparer d'une donc on assume pas le choix ![]() ![]() Cathie à midi on a mangé des saucisses lentilles , que j'ai fait moi même j'ai fait confire mes saucisses dans un bouillon puis les lentilles , on s'est régalé ![]() ![]() je vous joins une photo de mon rosier ,grimpant (roses anciennes anglaises ) bonne soirée clamara |
||||
![]() | ||||
![]() |
Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 24-05-2023 à 16:43 | ||
![]()
Ce midi, 100g de lentilles vertes natures, une poêlée de champignons avec 10g de beurre, 250g de fraises.
Mon mari étant en déplacement, j'ai pu manger mes fraises natures ![]() Éventuellement, la prochaine fois au lieu de mesurer en volume, je mesurerai ce que je prends en poids, ce sera plus précis. Une pensée à vous toutes, et plein d'ondes positives pour Jacqueline. Cathie ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 24-05-2023 à 10:59 | ||
![]()
Au fait je confirme, la douleur c'est pas bon pour gérer le poids. . . C'est pourquoi je continue le dentiste alors que je n'aime pas.
Sur les photos manquent deux bananes et du pain. . .et oui je grignote à cause de la douleur. Mais le sport limite les dégâts heureusement. En plus j'ai fait des progrès dans les postures et je suis plus résistante. Sinon mauvaise nouvelle. . . grosse facture pour révision de la seconde voiture. Les deux factures réunies ça fait mal au porte monnaie. Peut-être faudrait il se limiter à un seul véhicule. . .ni Michel ni moi n'y sommes prêts, notre indépendance est sacrée. Ma fille va mieux mais n'a plus d'économies. Donc nous devons rester vigilants. Du coup je ne me suis pas réinscrite à la natation. J'ai encore ma carte de piscine pleine mais ce n'est pas pareil. Choix que je n'imaginais pas devoir faire in jour. Mais c'est futile. |
||||
![]() | ||||
![]() |
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 24-05-2023 à 10:48 | ||
![]()
Jacqueline si tu ne peux pas couper les légumes . . .laves les ( moi je mets vinaigre blanc ou /et bicarbonate) fais cuire avec la peau. A l'eau, mieux a la vapeur ( tu vas bien le retrouver ton cuit vapeur) Tu laisses refroidir et après ça d'épluchera et coupera facilement. Avec Aline j'imagine que tu as déjà prévu de congeler une partie de repas préparés en sa présence. Et sinon les congelés de légumes non cuisinés c'est une bonne alternative. Franchement moi quand je n'ai pas de temps où d'envie, je versé directement dans mon cuit vapeur. En général 30 mn et c'est prêt. Je suis la reine de la paresse. . .Et toi, ça pourrait te permettre de retrouver une mini autonomie. Tu prends ton temps et surtout cela limite le poison d'amertume qui te consumes . Je t'envoie plein d'ondes positives. Du courage tu en as, maintenant faut que tu te fasses du bien. Et quand tu es en colère, les autres cela ne les touche pas. Par contre toi tu te fais du mal.
Bisous à chacune d'entre vous. Moi je pars à Paris deux jours ( au programme dentiste, ma fille, ma tante, laquelle est mourante, hélas mais 89 ans et retrouver mon petit mari jeudi tard car je rentrerai à 21h 30) Claire |
||||
![]() | ||||
![]() |
floreline (, ) répond | Posté le 24-05-2023 à 09:36 | ||
désolée pour " le doublon " .. oui j'ai oublié de vous dire qu'elle devait venir à 13h !!
encore un post ou je ne fais que me plaindre , je suis désolée !! ![]() ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
floreline (, ) répond | Posté le 24-05-2023 à 09:30 | ||
Bonjour à toutes
![]() Je ne suis pas venue hier..trop en colère 👎j ai été faire mon drive et grand frais. . .a 11h45 Aline m envoi un texto pour me dire qu elle est malade..j étais dans une colère ! Elle ne pouvais pas m envoyer un texto plus tôt ? Elle savait que je faisais mes courses..et elle attend le dernier moment 👎! Jil Y avait longtemps ! A peut près une fois par mois 😡 et je sais que ce b est pas souvent de la maladie Mais quand elle donne ses gosses au père elle " s éclate no stop tout le weekend ; quand elle " s éclate " ..c est alcool et teufs jusqu'à plus tenir debout..👎 Elle ferait mieux de ne pas s en venter..bon après tout elle fait ce qu elle veut tant que ce n est pas au détriment de son travail.. j en fait encore les frais.. il pleuvait, j étais en gilet..j ai déchargé la voiture comme j ai pu, sachant que j ai la canne a gauche et l épaule droite à été opérée je ne peux pas porter des charges de plus de 2 kgs.. J ai fais des voyages..j 3n pleurai déjà que j étais fatiguée par les courses..j ai laissé l eau, l'épicerie dans le coffre.. mais voyez pour le lait : 3 voyages 👎😭 J ai laissé ce qui ne craignait pas dans la v Cuisine.. Et figurez vous que l ADMR ne m a prévenu qu a 16h30 .. ils ne savent pas qu Aline m envoi un texto..je n ai pas de ligne mais je vois que j ai des appels et je rappelle aussitôt ☹️ j ai rouspète ils m ont dit qu'ils ne faisaient q appeler. J en ai marre mais marre de dépendre des autres comme ça 😭😭 J avais prévu de faire de la cuisine..c est foutu..en sachant que je ne peux couper la plupart des légumes seule..mes mains et mes doigts sont trop douloureux ☹️ le baisser pour ranger dans le frigo est aussi douloureux puisque j ai des arthrodèses dans le dos.. Tout ce qui est simple pour bq est tellement compliqué pour moi et en moment avec mon genou c est insupportable 👎☹️ Bref.. inutile de vous dire que je me suis vengée.. sur la nourriture 👎👎 Je vous ai lu mais+ de place Bises |
||||
![]() | ||||
![]() |
floreline (, ) répond | Posté le 24-05-2023 à 09:30 | ||
Bonjour à toutes
![]() Je ne suis pas venue hier..trop en colère 👎j ai été faire mon drive et grand frais. . .a 11h45 Aline m envoi un texto pour me dire qu elle est malade..j étais dans une colère ! Elle ne pouvais pas m envoyer un texto plus tôt ? Elle savait que je faisais mes courses..et elle attend le dernier moment 👎! Jil Y avait longtemps ! A peut près une fois par mois 😡 et je sais que ce b est pas souvent de la maladie Mais quand elle donne ses gosses au père elle " s éclate no stop tout le weekend ; quand elle " s éclate " ..c est alcool et teufs jusqu'à plus tenir debout..👎 Elle ferait mieux de ne pas s en venter..bon après tout elle fait ce qu elle veut tant que ce n est pas au détriment de son travail.. j en fait encore les frais.. il pleuvait, j étais en gilet..j ai déchargé la voiture comme j ai pu, sachant que j ai la canne a gauche et l épaule droite à été opérée je ne peux pas porter des charges de plus de 2 kgs.. J ai fais des voyages..j 3n pleurai déjà que j étais fatiguée par les courses..j ai laissé l eau, l'épicerie dans le coffre.. mais voyez pour le lait : 3 voyages 👎😭 J ai laissé ce qui ne craignait pas dans la v Cuisine.. Et figurez vous que l ADMR ne m a prévenu qu a 16h30 .. ils ne savent pas qu Aline m envoi un texto..je n ai pas de ligne mais je vois que j ai des appels et je rappelle aussitôt ☹️ j ai rouspète ils m ont dit qu'ils ne faisaient q appeler. J en ai marre mais marre de dépendre des autres comme ça 😭😭 J avais prévu de faire de la cuisine..c est foutu..en sachant que je ne peux couper la plupart des légumes seule..mes mains et mes doigts sont trop douloureux ☹️ le baisser pour ranger dans le frigo est aussi douloureux puisque j ai des arthrodèses dans le dos.. Tout ce qui est simple pour bq est tellement compliqué pour moi et en moment avec mon genou c est insupportable 👎☹️ Bref.. inutile de vous dire que je me suis vengée.. sur la nourriture 👎👎 Je vous ai lu mais+ de place Bises |
||||
![]() | ||||
![]() |
sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 23-05-2023 à 20:42 | ||
![]()
Bonsoir les Amies,
Je suis allée au club créatif cet après-midi et j'ai retrouvé la forme et c'est tant mieux. Clamara, oui nous habitons dans 1 mobilhome toute l'année. Ça fait 6 ans déjà. Nous avons laissé la location d'une petite maison de village, nous avons acheté un mobilhome et voilà. Tu vas peut-être penser que je suis un loufoque mais c'est une autre vie. Et de plus en plus de retraités font comme nous, ils lâchent leur appartement de Lyon et s'installe à l'année au camping.. En vacances toute l'année. Pas trop d'entretien extérieur, nous n'avons pas froid non plus l'hiver. Et lorsque les enfants viennent nous voir, nous pouvons heberger, il y a beaucoup de jeux pour les enfants, la piscine. Bref le rêve. Si tu as l'occasion regarde sur internet Domaine Beausejour à la Balme les Grottes. Cathie ce soir j'ai mangé des crevettes roses et 1 bol de soupe de poisson. Un vrai régal. Claudine bien courageuse, je comprends que tu sois un peu fatiguée. C'est pas toujours facile le jardinage. Demain matin je vais à la salle de sport et l'après-midi si le temps le permet, nous partons à 5 personnes pour une petite balade de 6 km. Mais je vous tiens au courant du courage de mes copines ![]() Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à bientôt Bisous à tout le monde Martine ![]() Photo de ma terrasse |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.