Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 02-07-2017 à 08:50
Coucou les nicole Notre Nicole a du rentrer , ça passe vite trois semaines. . .. . . mais que de travail en rentrant , vider le pipingcar , le laver,s'occuper du linge et aussi de l'ordre dans le jardin Nicoland , Emie aura 2 ans le 22 juillet et Alyson le 13 Novembre. . .. . .. Lilou a été médaillée Samedi du judo , elle était trop contente. . ..et fière. . . J'ai allumé l'insert ce matin , mon mari a toujours froid. . .. moi aussi d'ailleurs Vivement que le soleil revienne , je ne m'en lasse pas de celui là Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 01-07-2017 à 20:40
BONJOUR MADA J'ESPÈRE QUE TOUT VA BIEN CHEZ TOI ? PEUT ÊTRE PRISE AVEC TON MARI . AUJOYRD'HUI ENCORE PLUIE TOUTE LA JOURNÉE . AVONS REMIS PANTALON ET PETIT GILET , TEMPS GRIS ET TRISTE , JE NE SAIS PAS SI NICOLAS EST RENTRÉE OU LUNDI BONNE SOIRÉE ESPÈRE TE LIRE BIENTÔT BISES À DEMAIN

	nicolecandice répond	Posté le 30-06-2017 à 12:50
BONJOUR MADA AUJOURD'HUI PLUIE FAIT PAS TRÈS CHAUD BON LES FLEURS ET LA PELOUSE SONT CONTENTES CE SOIR FÊTES DES ÉCOLES À INTEREUIR VU LE TEMPS . ESSENTIEL C'EST QUE CELA SE FASSE .BON IL VA Y AVOIR DE LA RAISONANCE NOUS MANGEONS LA BAS . BON CE MATIN TOUT SORTI LE M.ATÉRIEL POUR LES VOLETS ET EN OUVRANT LES CARTONS SURPRISES PAS DE RAILS POUR PASSER LES VOLETS DU COUP LE PARRAIN DE LUCAS À TÉLÉPHONE AU FOURNISSEUR OUBLIÉ DE LEUR PART . BON FAUT ATTENDRE QU'ils arrivent Pose POUR LA PROCHAINE FOIS . CET APRÈS MIDI COURSES ET 16H30 ON PART CHEZ CLAIRE , COMME CLAIRE AIDE À PRÉPARER LES STAND JE VAIS PRÉPARER LES ENFANTS FAUT PEIGNER CANDICE POUR CELA MON GENDRE PAS TRÈS DOUÉ LOL ET TOI COMMENT VAS TU PLUIE AUSSI , SI OUI CELA VA REMPLIR TA CITERNE . ESPÈRE QUE TON MARI VA MIEUX BON APRÈS MIDI BISES

	nicolecandice répond	Posté le 28-06-2017 à 19:01
BONSOIR MADA LILOU À DU MANGER DES CHOCOLATS SUR PLACE DE JE CE 1 À LA RENTRÉE ÇA PASSE TROP VITE CANDICE SERA SA DERNIÈRE ANNÉE DE MATERNELLE À LA RENTRÉE ELLE VA AVOIR 5ANS EN OCTOBRE . ET COMMENT VONT ÉMIE ET ALYSON, ? JE CROIS QU'ELLES SONT DE L'ÂGE DE LUCAS ET ALOÏS2 LUCAS DEUX ANS MAI ET ALORS DEUX ANS 14JUILLET .CETTE ANNÉE . POUR NOUS GROS ORAGE HIER SOIR PLUIE TOUTE LA NUIT CE MATIN ET SOLEIL CET APRÈS MIDI PETITE AVERSE À 18HEURES IL A FALLU QUE JE RENTRE . ET TES CERISES TU PARLES PAS DE CLAFOUTIS CETTE ANNÉE ? T'ES SALADES ET TOMATES POUSSENT BIEN ? Comme tu dis NICOLE VA AVOIR DU TRAVAIL EN RENTRANT .MAIS JE CROIS QUE TONDRE C'EST SON MARI QUI S'EN CHARGE , BIN ELLE ÇA AVOIR À S'OCCUPER DE SES FLEURS . VENDREDI MATIN LE PARRAIN DE LUCAS VIENS CHANGER LES QUATRE VOLETS DU HAUT . JE TE SOUHAITE À TOI ET TON MARI UNE BONNE SOIRÉE GROSSES BISES À DEMAIN J

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 28-06-2017 à 18:08
Coucou Nicole Oui nos amis sont repartis , que du bonheur ils m'ont bien aidés aussi pour les soins de mon mari Quelques petits orages ici , il a plut mais pas suffisamment encore pour remplir ma réserve de 1000 L . . ...les autres sont pleines ,3500 L en tout , mais ça part vite quand il fait sec et pour bien démarrer les plantations Lilou a fait son voyage scolaire aujourd'hui ,visite d'un château puis , visite aussi d'une chocolaterie artisanal . . . a mon avis ils se seront tous bien régalés et repartiront avec leur petite poche de chocolats .En plus elle rentre en CE 1 a la rentrée , elle n'est pas peu fière et ta petite Candice ? elle est sage ? elle va a la maternelle ? Nicole arrive. . .. . ...il faudra tondre le gazon Bisous

	nicolecandice répond	Posté le 27-06-2017 à 16:02
Bonjour MADA AYEZ LES AMIS DONT PARTIS , ÇA RESSOURCE DE VOIRE DU MONDE.. CHEZ NOUS IL A PLUS TOUTE LA NUIT , JE VIENS DE RENTRER DE FAIRE DEUX TROIS COURSES IL FAIT LOURD , BON CELA A FAIT DU BIEN AUX FLEURS ET À LA CITERNE . HIER Claire est retournée chez le médecin éruption de boutons allergies en plus des plaques urticaire Piqûre de moustiques dans 15jours prises de sang . Oui j'ai déjà entendu que la scarlatine était de nouveau Présente. Ce soir Lucas dort la . Demain Claire ne vient pas elle travaille et les petits vont chez L'autres mamie . Bonne fin après midi à vous deux . Comme tu dis Nicolas doit préparer les bagages Grosses bises à demain

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 27-06-2017 à 14:01
Coucou Nicole Nos amis sont repartis ce matin, nous avons passés de bons moments ensembles , ils sont si gentils Si, je suis un peu fatiguée , mais c'est normal , c'est pareil quand il n'y a personne. . ... En ce moment , il y a la scarlatine a la maternelle ici. . .. . ..je croyais cette maladie éradiquée. . .. Il fait moins chaud ici , je ,'allume plus la clim , ça , c'est bon quand il y a canicule , sinon , c'est normal un été chaud. . . Nicole ne va pas tarder a faire ses valises Bisous a toi

	nicolecandice répond	Posté le 26-06-2017 à 13:17
BONJOUR MADA LA MÉTÉO C'EST TROMPÉ IL DEVAIT PAS FAIRE CHAUD AUJOURD'hui. Il fait chaud je suis allée netoyer dehors Ma voisine ma appelé pour aller au cinéma cet après midi À la séance de 16heures . Je l'invite et elle prend sa voiture . Et toi qu'elle remperature chez toi ? La climatisation tourne ou pas Bien remise de la visite de tes amis . ? Bon après midi à demain Plus que quelques jours pour Nicole et elle nous revient grosses bises à demain

	nicolecandice répond	Posté le 25-06-2017 à 22:20
Bonsoir MADA MERCI DE ME SOUHAITER MON ANNIVERSAIRE C'était VENDREDI . SUPER SI TA PEINTURE TE PLAÎT . CAR PAS ÉVIDENT AVOIR LA COULEUR QUE L'ON VEUT . CELA TA FAIT DU BIEN DE VOIRE VIS AMIS BRETONS . UN PEU PLUS DE TRAVAIL , PAS TROP FATIGUÉE CE SOIR ? COMME TU DIS NOUS ALLONS RIRE AVEC LES BODINS. BON VA FALLOIR ATTENDRE UN PEU . MOI MA JOURNÉE BIEN PASSÉ À GARDER LES PETITS BON VERS 13H 30 CLAIRE C'EST LEVÉE NOUS AVONS PASSÉ APRÈS MIDI À PARLER LES HOMMES TRAVAILLÉS DEHORS CANDICE A RATTRAPÉ DES BOUTONS ET CELA A TOURNÉE EN PLAQUES BON SI DEMAIN ELLE EN A TOUJOURS SON AMIE MÉDECIN LA PREND DEMAIN À HÔPITAL OU CLAIRE TRAVAILLE EN PÉDIATRIE . LE BON DEMAIN MÉNAGE AUJOURD' hui presque rien fait partie à 8heures Bonne nuit à vous deux ton mari va t'il mieux ? Grosses bises à demain

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 25-06-2017 à 07:36
Coucou Nicole Je te souhaite un bon anniversaire un peu tard, mais le coeur y est Ma fille a fini de peindre ma chambre , plus que quelques petites finitions qui se feront la semaine prochaine , la couleur est superbe , très doux , comme j'aime. . .. . ..gris très clair avec des reflets discrets de rose et bleu pâles. . ..elle est très reposante Nos amis bretons sont là aussi , quel bonheur de les avoir Vous allez bien rire au spectacle des Bodins , ils sont marrants ces deux là Bisous et bonne journée a vous deux

3931 - 3940 de 7164

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !